想起那年我减肥的事,觉得有点不可思议。我婚前45公斤,生孩子后的两年间,体重一路上升至65公斤,这令我感到很苦恼。
我几乎不敢面对熟人,所有的朋友和同学聚会,我都找借口推开,很少在熟人面前露面。因为每个人一见到我,总会惊讶地问同样的问题:“你怎么发福成这样?”虽然他们没有直接说我胖,只说“发福”,但我还是感到无地自容。
生孩子前我就辞职当了家庭主妇,整天呆在家里,带孩子做家务,很辛苦也很无聊,心里很空虚。每当我感到无聊和烦闷时,就吃一些零食,心情会好一些。时间一长,体重不升才怪!
有一天,老公抱起儿子亲了亲,又抱我,可怎么也抱不动。他找出我结婚前后的照片对比,半开玩笑道:“你看,你以前多么苗条啊!我真的很怀念你那时候的身材。”
我有点生气:“你嫌弃我?”老公赶忙解释:“没有没有,无论你长成什么样子,我对你的爱都不会变,我只是为了你的健康着想……”
听了老公的话,我在心里暗暗决定:从今天开始,我要减肥,少吃或不吃零食了,要加强运动。
可是,想归想,真正实施起来很难。虽然我限制自己不再买零食了,但老公已经习惯隔三差五就买一大堆我和儿子喜欢吃的东西回来,从没间断过,我一看见就忍不住吃。我说:老公你别再买好吃的了,这些美食就是我减肥的绊脚石啊!但他还是照买不误。他说,不能为了减肥而委屈自己,美食是不可少的,你还是用运动的方法减肥吧。
这段时间,老公却很少买这买那了,每天很晚才回家,说是加班。我心里有了猜疑。
有一天,我等孩子睡着以后,便悄悄搭公交车去了老公的公司,发现他根本没有加班。我感到很难过,心里想,是不是他有外遇了,嫌弃我了?
当晚,老公到半夜才回来,一脸疲惫的样子。我没有说穿他,心里想着如何查清他每天下班后到底去去哪里了,如果他在外面有了人,我该怎么办?我设想了许多种可能,也有了最坏的打算,我想了很多很多,包括以后孩子归谁抚养的问题。
第三天,下午五点钟,我把孩子送到他奶奶那里,便打了一辆车,悄悄去了老公的公司,我让司机把车停在大门外不远的地方,等着老公下班。
终于看见他出来了,他没有朝回家的方向去。我跟着他,竟然去到一家物流公司。他走进去后,我也跟了进去。因为物流公司车辆出入较多,我又戴着帽子和墨镜,相隔有一段距离,他不会认出我。
我站在那里,看着他和几个人一起上了一辆大货车,忙碌了起来。我向一个工人模样的人打听了一下,问他那几个人是干什么的。工人告诉我他们是分拣钟点工,一货车的快递包,一般要两个小时左右分拣完,也不一定,有时候快的话一个半小时就做好了,慢的话要三个小时。
我点点头,明白了,转头看了看在那边忙碌的老公,我转身走出物流公司。心里忽然感到一阵轻松和愉悦,之前所有的设想统统不成立,老公还是我的老公。我长长地舒了一口气,脸上露出笑意,转而又感到一阵心痛,泪水吧嗒吧嗒地流了下来,我是笑着流泪的,这是什么样表情啊!
原来这段时间他晚归,就是来做兼职!
家里所有的生活开支,就靠老公,如果不是今天亲眼所见,我还以为老公的薪水足够我们家的生活开支还足足有余呢。
可他即使辛苦做两份工作,依然坚持为我买这买那。
我没有说穿他兼职的事,装做不知道,只是从此以后,我对老公更关心体贴了,每天做他喜欢吃的菜。
我咬着牙对自己说:从今天开始,坚决不再吃零食了,管住自己的嘴。再有,就是每天运动一小时。
我开始严格按照计划行事。以往,我在孩子睡觉的时候,我也跟着睡,现在,我不再跟着孩子睡了,而是趁孩子睡着时,我就做家务,做完家务后就运动。或先运动后再做家务。总之,我坚持每天运动一个小时,雷打不变。
半个月后,运动量加大了一些,时间也加长到一个半小时。一个月后,我惊喜地发现,自己的体重减了十斤。我高兴地喊出声:成功了!
但我并没有停下运动,除了尽量少吃或不吃零食,饭量正常,不必刻意减食。
功夫不负有心人,三个月下来,我的体重恢复到与正常差不多了,55公斤。一共减了二十斤,真是非常大的成就啊!我仿佛变了一个人,感觉全身轻松,心情舒畅,也恢复了自信。原来,生活如此美好!
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.