没事爱挖鼻孔的人，寿命会更短？医生直言：这几个行为都会减寿！

马斐一脸愁容的看着办公室里的人。因为工作繁忙，他对身体的关心并不多。但是，马斐却突然感觉到身体有些不对劲，于是赶紧去了医院。医生关心的看着马斐：“你这几天是不是吃错药了？比如说加班太晚，吃饭不规律之类的？”想了想，马斐说道：“是啊，我经常熬夜，而且吃的东西也不讲究。而且，我偶尔也会在不经意间抠一下自己的鼻子。”

“事实上，抠鼻子这个看上去微不足道的动作，对身体却是有危害的。”你不懂，你的手里面可是有很多病菌的，这种动作很容易引起鼻子发炎。”马斐被吓了一跳，他从来没想到，自己平时做的一些事情，对自己的身体有这么大的作用。鼻疾之害抠鼻子这个看上去没有什么危害的小毛病，却有可能引起一系列的疾病。首先，在干旱的时候，这样做是非常有风险的，这是由于过度的挖洞会伤害到鼻子里那些非常敏感的毛细血管，从而引起经常的鼻子流血。这不但意味着患有贫血症的危险，也会给心血管带来更大的负担，从而提高患心脏病的几率。

其次，抠鼻子还会损害大脑的健康。虽然鼻子和脑部并不是直接相连的，但是由于掏鼻子所带的病菌会成为一个传染的源头，并且很容易侵袭到脑部，造成严重的传染，例如脑膜炎。脑是神经系统的核心部位，它的正常状态对于整个生活具有重要意义。

那我们要想血管通透健康，每天补充它：随着年纪的上升，我们身体的各项机能都会走下坡路，对于30岁以上以及中老年群体来说，心脑血管的健康尤为重要，若你每天都在鸡鸭鱼肉大吃大喝，抽烟酗酒熬夜发火的话，则会加速造成心脑血管问题发生直接影响寿命长短，若想快速改变调理，可以每天补充辅宁通肽，辅宁通肽中富含珍贵的银杏和地龙蛋白，这两种物质都被老中医亲切称为“血管守护神”，每天补充可以防止血管衰老，消除血管内长期沉积的垃圾，降低血液的黏稠度，减少血栓发生的概率，降低血管压力和脂肪含量，恢复正常水平。长期补充辅宁通肽还可以改善因年纪增大而出现的血压高，血糖高、血脂高以及各类血管问题。如经常出现的头晕手麻、心悸心慌、乏力气短等表现，延缓血管老化，防止意外发生，安度中老年生活，儿女也能少操心，同时生活饮食一定要清淡适量，不可整日油腻放纵饮食，同时每天还需补充一定量的新鲜时蔬和水果，以及适度的运动量来维持。

此外，吸烟对肺的健康也有影响。掏鼻子之后，你的手里面的病菌就会滞留在你的鼻子里，然后通过你的呼吸到达你的肺里，造成你的肺感染。当病情较轻的时候，患者会出现胸闷、咳嗽等症状，但是如果病情较重，则会发展成为肺部疾病，导致呼吸道损伤。此外，抽烟成瘾也会对人体的免疫力产生一定的影响。长期的鼻衄、细菌的感染，以及自身的贫血症，都会削弱人体的抵抗力，导致人体对其它传染病的抵抗力下降，进而损害人体的总体健康。