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有一种不健康的习惯叫做穷思竭虑

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坏事还没发生,你就提前焦虑了,等于你遇见了两次坏事。事情过了,你一直走不出来,一直想,就等于你经历了三次坏事。如果今天就提前焦虑,结果到了明天,发生的是一件好事,那你就等于把自己的今天杀死了。

我们永远无法预知明天,未来发生的事情,难道因为人终将会归于山海,归于虚无而每天等待,等待最后的结局,那等待的最后是什么呢?结局又会是什么呢?怎样的结局才称得上美好呢?可能有人会说对于这些问题的思考,又将会引起新的焦虑吧,在固步自封与向前迈步之间选择,似乎每个人都很害怕选择,会去纠结,选择后又会后悔,可我们要明白一个道理永远不要去美化你未走的那条路,一方面,以当时的心智,情景,那时我们的认知便是这样,我们就是会这样做:另一方面,人生是用来体验的,我们所走的每一步都在造就现在的我们,今后的我们,我本人就是一个经常内耗,失眠,神经衰弱的人,我常常感到焦虑,学习、工作、人际关系的经营,所以我深知这样并不快乐,后来我发现你所焦虑,畏惧的每件事情,只要你迈出第一步,仿佛一切就没有那么糟糕,一切的不快乐很大一部分就来源于我们固步自封的胡思乱想,想得多且不去做会越来越焦虑,我们回想从小到大每个年龄阶段遇到的大大小小的困难,现在回想起来感觉微乎其微,随着年龄心智的成长,认知的造就,我们应该越来越勇敢,不应该把内耗当作每天的习惯,我想人生不过三万天,如果感到不快乐先停止思考,走出去,感受耳边拂过的风,阳光洒在脸上的温暖,空气中雨后泥土的芳香,生活真的很美好,永远把直接的快乐的摆在首位,“随心所欲,不逾矩”,轻松一点,你始终是自己人生的主角,请停止一切让你感觉到内耗的想法,人际关系,世界灿烂盛大,请推开门,让阳光照射每一寸空间。

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