痘痘也叫“痤疮”这点大家应该有所了解了吧,那么痘痘是怎么起来的的呢?而且痘痘还有分类,这个后面为大家讲到,起痘痘的原因有以下几点:
第一;“饮食”起痘痘有很大一部分的原因就是因为饮食引起的
一类是高糖类饮食,含糖量高的食物可以刺激胰岛素增加,皮脂腺组织也会随之增大,炎症就会随之而来,这是国外大量样本试验表明的结果,所以大家以后可以选择食用含糖量较低的食物,比如;蔬菜、谷物、等糖量均低。
二类是辛辣刺激性食物,对于爱长痘痘的小伙伴来说简直是立竿见影!所以辛辣刺激类的食物大家也要经量避免接触吧!
三类是油炸食品,浓茶、咖啡、牛奶、豆浆、等痘会刺激长痘痘,爱喝牛奶的可以换成酸奶。
第二;作息不规律,经常熬夜的小伙伴应该是深有体会吧!熬夜会刺激皮脂腺大量分泌油脂,在伴有上火立刻就会爆痘,这点熬夜的小伙伴应该体会到了!
第三;化彩妆的仙女们,也是长痘痘的重要原因之一哦,因为彩妆会将毛孔堵塞,油脂排不出体外,时间长了就形成了闭口痘痘。
第四;油脂分泌旺盛也是造成长痘痘的原因之一
第五;压力太大,睡眠质量差,新陈代谢功能紊乱,这时就非常容易长痘痘!
长了痘痘可以使用皙岛祛痘小绿瓶,采用页岩油、积雪草、舒敏佳、紫雪参养油等成分,一夜见效。高效祛粉刺痤疮、双重改善油痘肌的肌肤问题。
如果痘痘问题严重,可以咨询皙岛护肤顾问的建议,他们可以根据你的具体情况给出更专业的方案,你最近是在被痘痘问题困扰吗?
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