在网球的世界里,每一次击球都可能是改变比赛命运的一击。
当安德烈·阿加西(Andre Agassi)凭借一记精准的反手击球夺冠时,当玛丽亚·莎拉波娃(Maria Sharapova)以其雷霆万钧的发球震惊世界时,当吉姆·考瑞尔(Jim Courier)在红土场上展现他无与伦比的耐力与决心时,他们背后都有一个共同的男人——
拥有超过40年培训经验的盖布·贾拉米洛(Gabe Jaramillo)。
盖布·贾拉米洛
在国际网球界,盖布·贾拉米洛这个名字几乎是传奇的代名词。
他是11位世界冠军和27位世界排名前十网球运动员的塑造者,从安德烈·阿加西到莫妮卡·塞莱斯(Monica Seles),再到锦织圭(Kei Nishikori),贾拉米洛的足迹遍布每一块赛场,他的智慧和策略渗透在每一场胜利之中。
盖布·贾拉米洛的非凡才能不仅体现在运动员的成绩上,更在于他对运动员心理和技术的深刻理解,以及他独特的训练方法,这些都使他在体育界中占有不可动摇的地位。
贾拉米洛不仅在场上成就非凡,还在体育产业界担任重要角色。
作为 Rush Premier Sports 的首席执行官,他将自己对体育的热情和商业头脑结合起来,推动了公司的发展和创新。他在体育顾问、意见领袖和励志演讲者方面的身份,更是让他成为了众多机构和个人寻求灵感和指导的首选。
贾拉米洛以其丰富的经验和成功案例,为体育界带来了新的活力和视角,持续地影响和激励着一代又一代的运动员和教练。
今天,他的新书《冠军的品格》中文版由中信出版正式发布,通过这本书,我们能深入探索贾拉米洛的教练哲学和方法,了解那些站在领奖台上的冠军背后的故事。
《冠军的品格》
无论你是网球场上奋力拼搏的年轻选手,还是在场下默默支持的家长,亦或是对网球充满热爱的业余爱好者,这本书都将为你揭示成为真正冠军的秘密。
在贾拉米洛看来,体育的魅力不仅在于比赛的胜负,更在于那份永不言败的精神。
顶尖运动员的光环并非仅因天赋,而是源自对天赋的深度磨炼和对时机的把握。
而真正塑造冠军的,是长年高强度的训练,而非比赛本身。
是什么让冠军成为冠军?
在《冠军的品格》中,贾拉米洛教练提出了一个核心问题:“是什么让冠军成为冠军?”答案远超技术层面的胜利。
真正的冠军品格,蕴含在运动员的内心深处,是那种不屈不挠的精神、正直的态度和对挑战的勇敢面对。
书中通过教练与世界级冠军选手的互动,揭示了冠军们共有的心理特质和生活哲学,让读者明白冠军不仅是赛场上的胜者,更是生活中积极向上的领导者。
时机比天赋更重要吗?
“天赋是成功的基础,而恰当的训练和时机更重要。”这一论断挑战了许多人对于天赋重要性的传统看法,并引导我们重新思考成功的真正要素。
天赋无疑是每位运动员宝贵的资产,它是那种与生俱来的、让某些人在特定领域表现出色的能力。然而,贾拉米洛通过他丰富的教练生涯经验,告诉我们单靠天赋是不够的。
在网球这项运动中,许多拥有天赋的运动员最终没有达到顶尖水平,原因在于他们没有遇到正确的训练方法,或者没有在关键时刻得到必要的支持和引导。
恰当的训练包括技术、策略、心理等多方面的系统训练,它能够最大限度地挖掘运动员的潜能,将天赋转化为实实在在的成绩。
而时机,则是指运动员成长过程中的关键节点,包括选择教练、参加比赛、调整训练计划等重要决策时刻。正确的决策往往能够让运动员避免许多弯路,更快地实现自我突破。
技术与心态的双重提升
贾拉米洛在书中强调了技术训练与心理建设的平衡重要性。
如何在紧张的比赛中保持冷静,如何在失败中寻找成长的机会,这些都是每位网球爱好者必须面对的问题。
书中不仅提供了具体的技术训练方法,更重要的是,《冠军的品格》提供了一系列心理策略,帮助运动员在压力之下仍能保持最佳表现。
通过对“训练日程、心理建设、训练技巧”的深入讨论,书中解答了家长和教练们普遍关心的问题,如“如何激发孩子的梦想?高性能的背后是精心设计的训练计划?练习量还是练习质量?”
从场内到场外,受益终生的品格
《冠军的品格》不仅仅是一本网球技术指导书,它更深入地探讨了网球中的决策、韧性、团队精神如何应用到日常生活和工作中。
书中的观点如“父母的角色为何重要?好教练的标准是什么?”都指向了一个更广阔的话题:体育精神如何影响我们的人生态度和价值观。
贾拉米洛通过分享他的经验和见解,帮助读者理解,在培养一个优秀的网球选手的过程中,我们同样在塑造一个有责任感、有领导力和有韧性的人。
教练的牺牲,家长的角色和孩子的梦想
《冠军的品格》深入挖掘了网球运动中三个关键角色:家长、教练和选手,展现了他们之间如何互动以促进选手的全面发展。
书中提出,家长不仅是孩子的第一任教练,也是孩子情感和心理支持的源泉。教练则负责技术指导和比赛策略,而选手自身则需要具备持续学习和自我提升的动力。
这三者形成一个完整的支持系统,共同为选手的成长和进步提供全方位的策略。
跨越年龄与水平的普适性
无论是刚拿起网球拍的新手,还是梦想站上国际赛场的青少年选手,《冠军的品格》都提供了宝贵的指导。
书中通过对不同年龄段和水平选手的独到见解,确保每一位读者都能从中获得适合自己发展阶段的建议和技巧,从而在网球之路上不断前进。
案例与实操结合
贾拉米洛教练运用他丰富的教练经验,将真实案例与实用训练技巧相结合,使理论知识与实践应用紧密相连。
从基础动作训练到高级比赛策略,每一章节都以具体案例为基础,详细讲解如何将这些技巧应用到实际训练和比赛中,使读者能够清晰地理解并将所学运用到实践中。
心理建设的实用指南
在网球比赛中,心理素质往往能决定比赛的胜负。
《冠军的品格》特别强调了心态调整和压力管理的重要性,提供了一系列实用的心理训练技巧和建议。
书中讨论了如何在高压的比赛环境中保持冷静,如何通过积极的心理建设提高比赛表现,以及如何在面对失败和挑战时保持坚韧不拔的冠军心态。
3月24日
盖布·贾拉米洛来北京了!
3月24日下午
钻石球场之约!现场聆听+面对面答疑
从网球到人生-中网菁训赛暨《冠军的品格》新书首发活动
扫描下方二维码报名
活动时间:2024年3月24日,下午
活动流程:
13:30至14:50:暖场赛——“一球制胜”
15:00至16:15:教练主题分享与互动问答,直面网球传奇
16:15-17:00:钻石社区竞训赛
17:00:签名与合影
活动地点:国家网球中心 钻石球场
主办:中信出版集团
协办:中国网球公开赛钻石社区、中网菁训、北京市网球运动协会、DEUCE La Vie 北京大学光华MBA网球俱乐部
中国网球公开赛钻石社区、中网菁训以及中信出版集团携手,为所有网球爱好者、网球教练、网球训练家庭带来一场前所未有的精彩分享与现场指导!
您将有机会近距离聆听盖布·贾拉米洛的传奇教练生涯,深入了解他如何塑造众多网球冠军,以及他独到的训练理念和人生智慧。
此外,现场的互动问答环节将为您提供一个难得的机会,与这位传奇人物直接交流,探讨您关心的网球训练和心态建设的话题。
不论您是刚刚踏入网球世界的新手,还是有着丰富经验的老手;无论您是致力于培养下一代网球明星的家长,还是希望在教练生涯中更上一层楼的专业人士,这次活动都将为您提供宝贵的学习和交流机会。
3月24日18:30
网球之夜,与冠军教练面对面
中信书店·启皓店
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盖布·贾拉米洛
11位世界冠军
27位TOP10排名选手塑造者
传授赛场之外的人生胜利法
与冠军教练共同探索养育之道
-End-
2024.3.23
编辑:楚旂 | 审核:Yoyo
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