河北
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明确的目标能够推动我们向前迈进。
然而，如果将目标明确地写在纸上，它会产生不可思议的影响力。
我们的目标越是长远且明确，我们实现它的动力就越强；目标越是具体而生动，我们实现它的决心就越坚定。
真正明确的目标能够激励我们不断采取行动，避免拖延。
因此，每天的一项重要任务就是反复审视我们设定的目标。
从清晨开始，就着手处理最重要的目标。
如果你还不清楚自己想要实现什么样的目标，不妨现在就拿出一张纸，列出明年你最想达成的十个目标。
在书写时，我们要设想明年已经过去，而这些目标已经实现。
用第一人称和积极的语气，仿佛你已经达成了这些目标。
例如：“我的体重成功维持在100斤左右”，或者“我今年赚取了理想的收入”，用肯定而正面的语气来描述这些目标，让它们顺利地进入我们的潜意识。
然后，从这十个目标中挑选出你最感兴趣的那一个，找出那个一旦实现，将会对你的生活产生重大积极影响的目标，并将其单独写在另一张纸上。
接下来，为这个目标设定一个明确的截止日期，并为之制定详细的计划。
每天清晨起床后，你要做的第一件事就是按照计划采取行动，并坚持不懈。
相信我，这样的行动将彻底改变你的生活。
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