3月21日,市科协和市保健协会一行到赣榆区开展“银龄科普”进社区志愿服务活动,青口镇跃进和梁庄社区共计100余名老年人参加了本次健康养生保健知识讲座。
活动中,市保健协会胡喜兰教授以《春季养生与平衡膳食》为主题,围绕提高老年人健康管理意识和能力,增强老年人健康管理水平,从饮食结构、营养摄入、生活习惯等多个方面为老年朋友讲解了饮食与健康相关科普知识。不时有老年朋友提出生活中遇到的问题,胡喜兰教授一一作答,现场互动气氛热烈。
本次“银龄科普”进社区活动,为老年朋友上了一堂生动的健康养生课,培养了他们科学饮食的健康生活意识,增强了他们对健康的重视程度,提高了大家的养生保健水平,促进大家逐步养成科学文明健康的生活方式,培育文明健康新风尚,受到了广大老年朋友的一致好评。
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