@佛山人
珍惜有阳光的时间!
充满“烤验”的日子即将结束
阿雨换班sunny哥
明天下午起雷雨明显
广东的雷雨在蓄势
据@广东天气 预计,4月16日夜间到19日,广东有中到强雷雨,局部雨势强烈并伴有7~10级雷暴大风、短时强降水和小冰雹等强对流天气,其中,17日,粤北、珠江三角洲大部、云浮和茂名有中到强雷雨局部(大)暴雨,18日,粤北、肇庆北部和广州北部市县有大雨局部(大)暴雨。雷雨天气趋于明显,注意防御强对流天气及其引发的灾害。
佛山周三下午起
雷雨明显
据佛山市气象台最新消息,预计明天起佛山由晴转雨,进入新一轮雷雨活跃期。4月17日到19日受高空槽和偏南暖湿气流影响,有中雷雨,局部大雨,局地伴有8~10级雷暴大风、短时强降水和小冰雹。街坊们,明天出门记得带雨伞!
具体预报如下
4月17日:多云,有中雨、局部大雨、伴有强对流,25到32℃;
4月18日:多云间阴天,有中雨、局部暴雨,伴有强对流,24到30℃;
4月19日:阴天间多云,有大雨、局部暴雨,23到28℃;
4月20日:阴天间多云,有中到大雨,22到28℃;
4月21日:阴天,有大到暴雨,22到27℃。
近期降雨和强对流天气频繁
部分地区累积雨量大
注意防范次生灾害的发生
雨天出行请留意交通安全
防范强对流天气的不利影响
暴雨天气
更要化内湿、健脾胃
快来煲两碗四神汤
赶走湿气
四神乌鸡汤
原料:乌鸡一只(500克左右)、淮山药、芡实、莲子、茯苓各15克。
做法:
1.乌鸡宰杀去毛,剖肚去内脏洗净,放入沸水锅里,加姜片、料酒煮15分钟捞出,切成块备用,淮山、芡实、莲子、茯苓洗净浸泡半小时备用;
2.加盖炖盅里放入清洗后的淮山药、芡实、莲子、茯苓以及乌鸡块,加水、料酒、姜片适量,隔水蒸炖1.5~2小时,加食盐适量调味即可食用。
功效:缓解神疲体倦、心烦、脾虚湿困。
四神排骨汤
原料:薏仁15克、莲子15克、芡实10克、茯苓10克、山药15克、排骨500克。
做法:
1.将莲子心去掉,与其他几味食材加水浸泡30分钟。
2.排骨切块,放入开水中焯一下,除多余油脂和血沫,捞出备用。
3.锅中倒入适量清水(约1000ml),将所有食材放入加水的锅中,大火煮开后转小火再煲汤两个小时即可。
4.汤煲好后,可以根据自己的口味适当调入盐。
5.食用时可根据个人体质,放入适量的米酒或黄酒。
功效:抗疲劳、产后护理。
佛山发布编辑部
来源:广东天气、佛山天气、广东中医药
编辑:梅玉珊
审校:麦丽敏、刘燕君
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