河北
1930年，作家老舍来到济南，在齐鲁大学担任教授，业余时间勤奋写作，《济南的冬天》《趵突泉》等描写济南优美风光的散文，都是这一时期的成果，并创作了《猫城记》《离婚》《牛天赐传》等长篇小说。
由于伏案时间太久，又缺乏身体锻炼，老舍常常感到腰酸背痛、四肢乏力。1933年4月，老舍后背疼痛加剧，多方求医，不见效果，他不由得想到借助武术强身健体，缓解筋骨疼痛。经好友陶子谦介绍，老舍拜时任山东省国术馆济南第四分社社长马永魁为师学习拳术。
马永奎自幼习武，师从山东冠县杨鸿修，得杨氏查拳真传，枪术尤为出类拔萃，有“山东一杆枪”之誉。老舍拜师后，晨练成为每天的必修课，他勤练招式，坚持不懈，效果非常显著，后背疼痛之疾渐渐痊愈，身体也轻快了许多。
从此，老舍每天早上坚持打拳，寒暑无间，打拳成为他生活的重要组成部分。后来还习练了少林拳、太极拳、五行棍、太极棍、粘手，掌握了多项武术技能，包括拳术、剑术、棍术和内功等。1933年底，老舍在《一九三四年计划》中写道：“提到身体，我在四月里忽患背痛，痛得翻不了身……于是想起了练拳。原先我就会不少刀枪剑戟——自然只是摆样子，并不能去厮杀一阵……因为打拳，所以起得很早；起得早，就要睡得早；这半年来，精神确是不坏，现在已能一气练下四五趟拳来。”
为感谢师恩，1934年，老舍准备了一把精美折扇，亲笔书写了自己随师习武的经过，赠送给马永魁。并请自己的好友、山东籍著名山水画家关友声在折扇背面绘写泼墨山水，表达了高山仰止之情。
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