回顾 朱迅抗癌17年从未复发，她总结出3个重点，值得我们收藏

贾林梓.甲状腺懒癌——乳头状癌[J].健康向导,2024,30(02):2.

[1]马丽.别让甲状腺结节成为心结[J].健康向导,2024,30(02):3-4.

[1]杨梅,苟菊香,周倩.甲状腺癌再次手术病人心理状况分析[J].护理研究,2024,38(08):1494-1498.

朱迅，中央电视台节目优秀主持人，其凭借出色的主持能力，稳健的台风，曾数次担任中央电视台春晚主持人，和周涛、董卿并称为“央视一姐”。屏幕上的她令人倍感亲切的笑容，独特的工作魅力俘获一众网友的心，很难想象，就是这样一个出色优秀，带给大家欢乐。

给观众留下乐观开朗的印象的人，曾吃尽苦头，历经2次患癌，3次手术。

朱迅出生于1973年，在她17岁时，她的母亲跟随作为新华社驻日记者的父亲一起到了日本，当时的朱迅因为

担任中国中央电视台青少年部《我们这一代》主持人及主演电影

《摇滚青年

》就已小有名气，但是从小没有感受到母爱的朱迅，急切地想知道母亲是否爱自己，努力学习，获取日本留学的资格，

毅然而然选择离开成长16年的中国独自一人前往日本。

他的父母认为一个女孩子独自一人前往他乡十分不安全，一直不同意朱迅来日留学。因此在需要缴纳120万日币的高昂学费时，为了让朱迅知难而退，拒绝支付。17岁的朱迅没有选择离开或者向朋友借钱，而是自己咬牙坚持下来。人生地不熟的朱迅因为找不到工作，

最后选择成为一名清洁工。

但是这远远不足以支撑学费及生活费，便疯狂挤压自己的课余时间，干过洗碗工、扫厕所、服务员等等多份工作。也正因为如此劳累，朱迅觉得身体不适前往医院就诊，

却得知一个犹如晴天霹雳的消息，她被诊断为血管瘤。

血管瘤是一类常见的血管肿瘤性疾病，多见于婴幼儿及30-50岁的成年人，分为3型，良性肿瘤、交接性肿瘤、以及恶性肿瘤，

血管瘤是否手术是根据血管瘤的大小、良恶性所决定，而朱迅的血管瘤具有恶变的可能，

因为当时身上没有多少钱的朱迅，只能选择一家小诊所切除。

据朱迅回忆，因为麻醉效果不好，

她甚至能够感受手术刀一刀一刀割在身体上的感觉

，术后痛的连翻身也做不到，而朱迅的母亲只是短暂的在病房停留一会，放下一半西瓜就走了，没有力气起身吃饭的朱迅只能含泪偏头咬住西瓜，很想质问母亲是否真的爱自己

。因为小诊所手术没切干净，之后的朱迅不得不进行第二次手术。

随着血管瘤的康复，朱迅也开始追逐自己的生活，并在日本崭露头角，渐渐成为最受欢迎的主持人。但在得知在国内的母亲患有青光眼已经失明，已经成名的朱迅再一次放下自己荣誉回到中国，重新开始。因为中日两国的主持风格不一，朱迅的成名之路因此充满了艰辛，这反而激起了她的斗志，凭借坚韧不拔的精神 、勤奋向上的态度最终成为家喻户晓的主持人。

可能是天妒英才，2007年朱迅又被查出甲状腺癌。

2007年，朱迅参加体检。

医生行外科检查时发现朱迅的甲状腺上有一个肿物

并告诉她，“你的脖子上长了一个东西。”

最后确诊为甲状腺乳头状癌。甲状腺乳头状癌是甲状腺癌最常见的癌症，占所有甲状腺癌的85-90%，这

种类型的癌症又被称为“懒癌”，因为恶化速度慢，且预后良好，算是不幸中的万幸。

主要治疗手段就是手术切除，但是手术切除也有一定的风险。如果医生在手术过程中失误，很有可能会影响声带的神经受损，导致声音嘶哑，但如果不进行手术，继续长大的肿瘤也有可能会压迫声带，造成嘶哑或者失声，无论做与不做手术，都会对一个主持人来说，都是一个艰难的选择。因为

害怕做手术之后自己没有办法发声，在没有办法站在舞台上，

朱迅决定在行癌症手术前期，坚持一起与董卿主持完第六届CCTV电视小品大赛。

幸好手术十分成功，一个月之后，朱迅重返舞台。

外界一直传言朱迅甲状腺癌复发，而朱迅在自传中写道“我活不到九十岁，都对不起那些造谣的人。”并在新书发布会上，带着笑意说：“生活会让你遍体鳞伤，但是我们仍然要相信，伤口会长出翅膀。”这是因为朱迅的这种乐观的精神影响着屏幕前千千万万的观众，

面对癌症，她为我们树立一个榜样。

时间已经过去17年了，如今的朱迅也已经51岁了，更是爱上了马拉松，

竟是在一个月之内参加了三场马拉松，还跑出了自己的最好成绩。

在马拉松赛场上，有记者对朱迅进行了采访：“

您是如何在常年与癌症抗争情况下，还能保持这么好的体魄且不复发呢

？”朱迅回答道：“我热爱跑步，

生活中好多事比跑步哭得多，而我能成功抗癌并保持17年不复发主要还是做好了这三件事！

一是保持乐观的心态

一路走来，朱迅面对了许多的困难，无论是疾病还是工作上的事情，朱迅一直没有轻言放弃，反而一直用乐观坚韧反击，正因为如此，在面对癌症时充满勇气是她抗癌成功不复发的主要原因吧！

有研究表明，好心情可以增强抵抗力，而癌症的发生，就是免疫系统低下，我们的免疫细胞不能及时杀死癌细胞，从而导致癌症的发生。

二是保持适当的运动

朱迅热爱跑步，运动不仅能提高自身的免疫功能，还可以发泄不良情绪，只有身体素质得到增强，才能有效对抗疾病，保持良好的身体状态。当然跑步需要消耗大量的能量，对于一些有关节损伤的患者不推荐进行。

建议进行有氧运动，如太极拳、八段锦、游泳等，一方面可以增强自己的体质，另一方面也能够保证体内细胞的氧气供应充足，能让心肺功能得到改善，帮助身体抵御外界的刺激，让病情更稳定，提高对抗癌症的能力。

三是长期保持清淡饮食

癌症病人在饮食方面除了要规律，还应该清淡且富有营养。甲状腺是一个柔弱的组织，对于热、冷等刺激性大的食物都能感知，在刺激下，很容易使得甲状腺结节有癌变的倾向，因此建议日常饮食要清淡，温度适宜。

同时，癌症病人还可以多吃具有抗肿瘤作用的食物，比如鲎、海马、山楂，平时要忌烟、酒、辣椒等辛辣刺激性食物，提高机体免疫功能，进而起到抵御癌细胞的作用，稳定病情。

（注：《回顾 朱迅抗癌17年从未复发，她总结出3个重点，值得我们收藏》部分图片为网图；文章禁止转载、抄袭）