随着五月的到来,气温逐渐升高,人们在享受夏日阳光的同时,也面临着一些健康问题。在这个季节里,痰湿和肺结节等问题可能更容易出现。
长期处于湿热的环境中,或者饮食不节、情志失调等,都可能导致痰湿内生,进而影响肺部健康,甚至引发肺结节。此时,我们需要采取一些措施来调理身体,保护肺部健康。
在中医实践里,陈皮是一味常用的药材。陈皮味苦、辛,性温,归脾、肺经,具有理气健脾、燥湿化痰的功效。
说起陈皮,大家应该都不陌生。陈皮不仅是一种药材,也是一种食材,在很多菜肴中都能看到它的身影。
陈皮的好处有很多,它能够调理脾胃,促进消化,对于痰湿体质的人来说,有很好的改善作用。同时,陈皮还能化痰止咳,对于肺部有一定的保护作用。
然而,陈皮虽好,但也并非人人适用。舌红少津、内有实热的人应慎用。
茯苓味甘、淡,性平,归心、肺、脾、肾经,具有利水渗湿、健脾宁心的作用。它能够帮助身体排出多余的水分,改善痰湿体质,对于肺结节的消散也有一定的辅助作用。
茯苓与陈皮搭配,相得益彰,能够更好地发挥健脾祛湿、化痰散结的功效。
陈皮茯苓饮:
用料:陈皮、茯苓、水
口味:清淡
制作流程:
1.将陈皮、茯苓洗净备用。
2.锅中加入适量清水,放入陈皮、茯苓。
3.大火煮沸后转小火煮约30分钟,至汤汁浓郁。
4.滤去药渣,即可饮用。
坚持饮用陈皮茯苓饮30天,你会发现痰湿逐渐祛除,肺结节也可能有所消散。但需要注意的是,中医调理需要因人而异,如有不适或疾病,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
我是老中医张广蕊,专攻血液、结节、肿瘤等疾病问题40余年,如果你或者家人有血小板减少、各类结节、肿瘤、再障、MDS、白血病等问题,需要指导用药或者想让我帮你看看报告单,都可以和我说说,让我给你一些正确的建议和方法。
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.