网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

如果你已经过了六十岁,以下是几句话你应该听一听:

0
分享至

1,除非遇到极大的经济压力,否则我真的不建议再去找工作劳累自己,人生已经退休了就应该好好享受,不必要为金钱而委屈自己。退休金足够维持基本生活,如果再为工作而劳心劳力,反而可能影响健康,得不偿失。

2,保持健康的饮食习惯,多吃蔬菜水果,少吃油腻和高热量食物。年纪大了,新陈代谢变慢,容易发福和患上各种慢性疾病,饮食控制是关键。

3,定期进行健康检查,不要因为害怕医生的坏消息而忽视身体的警告。定期检查可以帮助及早发现疾病,及时治疗,避免病情恶化。

4,保持社交活动,和朋友们聚会,参加社区的老年活动,或者加入兴趣小组。社交不仅可以排解孤独,还能让生活更加丰富多彩。

5,培养一个兴趣爱好,如园艺、书法、绘画等。兴趣爱好不仅能让生活更有意义,还能让心灵得到满足和放松。

6,保持良好的心态,接受自己老去的事实,不要总是抱怨身体的不适或者生活的不如意。积极乐观的心态对于抵抗衰老和疾病至关重要。

7,尽量和子女保持紧密的联系,不要因为距离而疏远。子女的关心和陪伴对于老年人的心理健康和身体健康都有着重要的影响。

8,学会放手,不要总是操心子女的生活和工作。你已经做了你能做的一切,现在应该轮到他们独立生活了。

这些话不仅是对于六十岁以上的老人的建议,也是对于所有年龄段的人的生活哲学。人生短暂,无论在任何年龄,都应该珍惜生活,爱护自己,享受每一天。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
收到中方访华邀请后,尹锡悦罕见表态,称韩国无须在中美间选边站

收到中方访华邀请后,尹锡悦罕见表态,称韩国无须在中美间选边站

历史有些冷
2024-11-24 17:25:03
轰50+10+5!又一个哈登诞生了,勇士肠子悔青,白给的超巨不要啊

轰50+10+5!又一个哈登诞生了,勇士肠子悔青,白给的超巨不要啊

巴叔GO聊体育
2024-11-24 16:20:10
沪漂小伙交房租时得知房东已去世,后悔之前没多回应他的关切

沪漂小伙交房租时得知房东已去世,后悔之前没多回应他的关切

九方鱼论
2024-11-24 00:00:35
1-1!0-1!国足危险了,日本铁定放水, 印尼连收2个好消息

1-1!0-1!国足危险了,日本铁定放水, 印尼连收2个好消息

体育就你秀
2024-11-24 16:56:11
福冈总决赛奖金分配出炉!国乒170万,孙颖莎10万,张本兄妹40万

福冈总决赛奖金分配出炉!国乒170万,孙颖莎10万,张本兄妹40万

枫叶的枫1516
2024-11-24 20:10:06
一人洗碗,全家致癌?五个洗碗坏习惯赶紧改掉,很多家庭还在做!

一人洗碗,全家致癌?五个洗碗坏习惯赶紧改掉,很多家庭还在做!

装修秀
2024-11-22 11:30:03
央视发了一段简短的文字:歼-35A隐身能力目前排世界第一

央视发了一段简短的文字:歼-35A隐身能力目前排世界第一

张斌说
2024-11-22 17:32:56
刀郎被实名举报!举报人王金兰“身份”曝光

刀郎被实名举报!举报人王金兰“身份”曝光

辣条小剧场
2024-11-24 20:10:30
江西景德镇浮梁县发现一具中年男性尸体,警方发布尸源协查通报

江西景德镇浮梁县发现一具中年男性尸体,警方发布尸源协查通报

上游新闻
2024-11-24 18:36:08
哈登谈随科比投资运动饮料:我投了50万美元,它让我收益颇丰

哈登谈随科比投资运动饮料:我投了50万美元,它让我收益颇丰

懂球帝
2024-11-24 19:28:13
一天涌入10万人,堵堵堵挤挤挤!

一天涌入10万人,堵堵堵挤挤挤!

江南晚报
2024-11-24 17:13:57
让光刻机变成“废铁”!日本突然放话,拜登慌了,中国机会来了

让光刻机变成“废铁”!日本突然放话,拜登慌了,中国机会来了

粤语音乐喷泉
2024-11-25 02:15:40
被实名举报,肖峰落马!

被实名举报,肖峰落马!

新京报政事儿
2024-11-24 10:31:16
周冠宇:很开心车队给了我一台可以竞争的赛车 我也找到了感觉

周冠宇:很开心车队给了我一台可以竞争的赛车 我也找到了感觉

直播吧
2024-11-24 20:32:29
忻口战役有多激烈,阎锡山掏空家底,晋绥军9个炮兵团全部参战

忻口战役有多激烈,阎锡山掏空家底,晋绥军9个炮兵团全部参战

无所也不能
2024-11-24 09:42:50
“中国邮政3万个编制岗”“华润集团扩招3万大学生”⋯⋯短视频售卖“央国企”工作?有人被骗30万元

“中国邮政3万个编制岗”“华润集团扩招3万大学生”⋯⋯短视频售卖“央国企”工作?有人被骗30万元

每日经济新闻
2024-11-23 18:48:11
国常会重磅利好!即将迎来情绪面修复,A股周一或将低开大涨!

国常会重磅利好!即将迎来情绪面修复,A股周一或将低开大涨!

农村阿祖
2024-11-25 04:21:52
新华社消息|我国将在全国推广应用数电发票

新华社消息|我国将在全国推广应用数电发票

新华社
2024-11-24 21:32:05
被特朗普拒绝,马斯克:新财长维持现状,会让美国破产!

被特朗普拒绝,马斯克:新财长维持现状,会让美国破产!

魏家东
2024-11-24 07:46:37
鉴宝|累坏牛的那片田,是筱田悠的田!

鉴宝|累坏牛的那片田,是筱田悠的田!

贵圈真乱
2024-11-07 21:12:51
2024-11-25 05:39:00
a7科普
a7科普
欢迎来到TTGR工坊
22文章数 2375关注度
往期回顾 全部

健康要闻

花18万治疗阿尔茨海默病,值不值?

头条要闻

媒体:特朗普点将完毕 对华政策方面其团队群"鹰"荟萃

头条要闻

媒体:特朗普点将完毕 对华政策方面其团队群"鹰"荟萃

体育要闻

卡文迪什:公路自行车传奇谢幕

娱乐要闻

窦靖童演唱会:王菲助阵,谢霆锋助唱

财经要闻

特朗普任免对市场有何影响?券商研判

科技要闻

“这是中国的非凡机遇,德日远远落后了”

汽车要闻

尊界S800首张官图发布 双色车身"尊的"很亮

态度原创

时尚
数码
亲子
家居
艺术

43岁宋慧乔的状态,我的梦

数码要闻

荣耀300系列续航被确认:标配5300mAh+100W快充,无线快充未缺席

亲子要闻

警惕!这些药物或可致智力残疾拉响警报

家居要闻

线条装饰 打造设计空间感

艺术要闻

故宫珍藏的墨迹《十七帖》,比拓本更精良,这才是地道的魏晋写法

无障碍浏览 进入关怀版