烦躁焦虑亚健康？“家门口”名中医为您健康“加码”丨柔性引才，医聚贤城

白领张女士近来备战法考，每天学习到深夜，5个月时间里瘦了足足8斤，严重脱发，人也变得非常憔悴。

她去医院做了全身检查，所有指标都正常。这反而让她更加焦躁不安，没问题的话，为什么总打不起精神？光明社区卫生服务中心治未病科的医生为她制定了保健治疗方案，调理亚健康状态，并告诉她一定要重视自身的健康监测。

经过一段时间的精心调理，张女士不再失眠了，掉发减少，面部红润，精神状态也是倍儿棒。

“治未病”是什么？

“治未病”理论，强调重视对疾病以及患病后旧病复发的预防，包括“未病先防，既病防变，瘥后防复”三个阶段。“未病先防”即防病于未然，强调摄生，预防疾病的发生；“既病防变”指的是既病之后防其传变，强调早期诊断和早期治疗，及时控制疾病的发展演变；“瘥后防复”即预后防止疾病的复发及治愈后遗症。

我们遇到的亚健康、疲劳综合征、新冠后遗症以及育龄期女性、更年期等各类特定人群进行偏颇体质调理属于“未病先防”。针对慢性病的调理，如高血压、糖尿病、冠心病等属于“既病防变”，而针对慢性病后遗症，如脑梗后遗症等属于“瘥后防复”。

引进人才

持续提升团队技能水平

光明社区卫生服务中心通过柔性引才项目，聘请上海中医药大学附属曙光医院治未病中心张晓天主任下沉社区，建立名医工作室。在专家团队指导传授下，中医特色诊疗方案及干预服务技能项目得到了推广和普及，有效提升了中医药诊疗服务能力，主要包括8种自创中医体质调理膏方、中医偏颇体质调理操、自主研发偏颇体质穴位贴、体质药酒、体质养生茶饮、老年颐养功等系列干预方法。

借助专家的优质医疗资源，先进的中医思想和与时俱进的中医诊疗手段得以推广至基层社区，把相应专科打造成为学术影响力高、技术先进的特色科室，带动社区医院整体临床医疗水平和科研水平的提升。目前已申报完成市级课题1项，参与市级课题2项、国家级课题1项，发表核心期刊论文1篇，为社区医院实力提升奠定了坚实的科研基础。

专家介绍

兼任中国中医药信息学会基层健康服务分会副会长兼秘书长、中华中医药学会治未病分会副主任委员、中华中医药学会健康工作委员会副主任委员、世界中医药学会联合会亚健康委员会副会长、上海市中医药学会亚健康分会主任委员、上海市中医药学会治未病分会副主任委员、上海市食疗研究会膏方分会副主任委员等。

主持和参与国家级和省市级科研课题58项，发表论文117篇，其中SCI论文4篇，编写中华中医药学会的中医治未病实践指南4本，主编国家级规划教材等专著及科普书籍24本，参编学术专著16本，获国家发明专利9项，著作权2项。

潜心钻研

不断改善治疗体验感受

光明社区卫生服务中心近年来开展了特色膏方节，涉及慢病调理项目，并对60岁以上老年人进行中医特色体检，结合中医四诊仪及目诊仪进行体质辨识，有针对性地开展不同体质人群的健康管理、药茶保健、中药调理、穴位敷贴及功法锻炼等特色服务包，不仅有效防治及干预疾病的发生，还让患者的幸福指数持续提升。

如今，光明社区卫生服务中心能够对亚健康、育龄期女性、更年期等各类特定人群进行偏颇体质调理，并对高血压、糖尿病、冠心病、疲劳综合征、失眠等各类慢性疾病制定个性化的中医综合治疗方案，让百姓切实感受中医药“简、便、廉、效”的魅力。

未来，光明社区卫生服务中心将坚守让百姓健康幸福的理念，传承中医药文化，为给广大市民提供更专业、更权威、更全面的中医药服务而不断努力。

就诊指南

张晓天主任医师

擅长：运用中药治疗中风后遗症、高血压病、脑动脉硬化等心脑血管疾病及各种慢性疾病和疲劳综合征、亚健康及抗衰老调理。

韩月英副主任医师

擅长：运用中医辨证论治的理法方药，对中医脾胃病、中医肝病以及心悸失眠等疾病进行诊治。

张天宏主治医师

擅长：运用中药治疗高血压、失眠病等各种慢性疾病和疲劳综合征、亚健康调理。

张朱红主治医师

擅长：运用中药治疗以排便不满意、大便干燥、便次减少、排出障碍为主要症状的排泄功能紊乱、老年慢性便秘以及其他常见慢性病。

门诊时间：每月第二、四个周二下午
门诊地点：光明社区卫生服务中心二楼“张晓天治未病名中医工作室”
咨询电话：18930197675

报送：沈群（区卫健委）

编辑：何海丹

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