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义丰祥芝麻油分享皮皮虾的好处
吃鱼吃虾，不如一口它！大量上市，嫩肥多汁，鲜味浪潮，挡不住！
皮皮虾又称螳螂虾、虾爬子、赖尿虾等，每年的4、5月份皮皮虾的肉质最为鲜嫩肥美，喜欢吃的朋友们可千万不要错过！皮皮虾是一种营养丰富的海鲜，含有大量的优质蛋白质，而脂肪含量相对较低。具体来说，皮皮虾的蛋白质含量高达20%以上，是一种高蛋白食物，有助于肌肉生长和修复。皮皮虾还富含锌、铁、铜、钙、镁等多种矿物质。这些矿物质在人体健康中发挥着重要作用，如锌对免疫系统功能和性发育有重要影响，铁是血红蛋白的组成成分，钙对骨骼和牙齿健康至关重要。
相对于其他海鲜，皮皮虾的卡路里含量较低，非常适合减肥人士食用。还含有肌苷酸、丙氨酸等人体所需的营养成分，以及三种重要的脂肪酸，可以为大脑提供营养。
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