随着生活压力的增大和不健康生活方式的普及,结节以及恶性肿瘤的发病率逐渐升高。人体几乎每个器官都可能出现结节,其中甲状腺结节、乳腺结节和肺结节最为常见。
黎同明教授指出,当人们在体检中发现结节时,往往会产生是否会发展成癌症的担忧。实际上,只有极少数结节会被确诊为癌症,大多数情况下无需过度担心。直径在8毫米以下的结节通常只需通过日常调理来监控,如果结节的大小或形状发生变化,再考虑其他处理方法。
中医理论认为,气机不畅会导致郁结,不利于推动血液运行,长期下来,气滞血瘀就会凝聚成块,形成我们所说的结节。此外,气机不畅还会形成痰湿,最终结成核。因此,通过活血化瘀的方法来疏通气血,气血通畅后,结节自然会消散。
黎同明教授推荐了两味中药泡水喝以治疗结节:瓜蒌和三棱。瓜蒌具有微苦、寒的性质,能够清热涤痰、散结,有助于清除肺痰和胸中痰,同时还能促进气血运行,有利于结节减小。三棱则专门用于治疗结块,能够破血行气、疏通淤堵、止痛。这两味药材配合使用,对于由瘀血和痰湿形成的结节有显著疗效。
尽管中药泡水治疗结节需时日较长,黎同明教授还提供了一个经典中医方剂——十全育真汤,该方剂在消除结节方面能较快见效,且效果优于单纯泡水。十全育真汤由多味药材组成,旨在活血通瘀、扶助正气,整体调理身体状态。
黎同明教授建议,在日常生活作息上,应早睡,避免不良生活习惯,如熬夜、压力过大、焦虑等,保持规律生活,避免过度劳累。饮食上,应多补充优质蛋白和维生素,尤其是甲状腺结节患者,应多吃新鲜蔬菜水果、粗粮等。心理上,保持愉悦、轻松的心情,避免负面情绪及精神压力过大。此外,对于体检查出结节或有家族史的人群,应定期进行相关检查,监控结节变化。
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