北京
今天是太空与您相伴的【第2222期】
5月21日，英雄航天员、中国人民解放军航天员大队大队长陈冬来到洛阳市第二高级中学，参观校园，与母校师生面对面交流。在航天思政课上，陈冬分享了个人成长经历，勉励现场数千名学子：中国空间站等你来出差，这里的舞台足够大，期待你们闪亮登场。
现场：特别的爱给特别的你
当天一大早，洛阳市第二高级中学的校门装饰一新，校园花坛里的鲜花开得正艳，门口的欢迎展板上“心有凌云志手可摘星辰”几个大字简洁而热烈。
在学生们翘首期盼中，陈冬如约而至，受到了热烈欢迎。
“陈冬学长，我们爱您……”课间操时分，当陈冬的身影出现在学生们的视野，整个操场沸腾了，现场千余名学生激动不已，不约而同地齐声呼喊，声音回荡在校园上空。
“今天是5月21日，比‘520’晚了一天。不过，我对今天的理解是：我爱你们‘多一点’，希望你们健康快乐成长……”陈冬深受感动，他挥动双臂向孩子们表达了美好的祝福。
在众人的引领下，陈冬参观了崭新的校园，来到以他的名字命名的科技馆，与同学们一起开展科学实验互动。
“这个是‘洛龙二号’地震及水位监测卫星，能通过传感器监测地震和河水水位变化情况，为人们防灾减灾提供科学依据”“这个是‘洛阳二高’北斗气象站，能测量空气温度、湿度、气压和PM2.5浓度”……
陈冬兴致勃勃地听学生介绍科创作品，还详细了解仪器设备的使用场景和精度。对学生们在航空航天以及物理学领域表现出的浓厚兴趣，他连声称赞。
“把实验与兴趣有机融合，是一种极好的教育方式。”陈冬说，孩子们不断总结经验教训，持续完善提升，这正是科学探索的精神内核。希望有更多的孩子参与实验，在学习中收获快乐，全面发展。
互动：为学生点亮航空梦想
“我们高中生学习任务繁重，请问学长，您当年是如何兼顾学习和体育锻炼的？”今年17岁的祁明睿是个品学兼优的学生，立志要当一名女航天员。见到陈冬，她把自己的疑问和盘托出。
陈冬说，运动是非常好的释放和减压的方式，能提高注意力，让人更加高效投入学习。喜欢踢足球、打篮球的陈冬，高中时代按照“三七开”的比例安排体育运动和学习。他建议孩子们，充分利用好体育课和大课间进行锻炼，达到张弛有度的效果。
“陈冬学长，在太空中的感受是什么样的。”
“你们心怀航天梦想，我非常高兴。”陈冬说，从太空回望地球家园，会感到宇宙的浩瀚无穷和人类的渺小，但是也能感觉到人类的伟大，因为我们已经走出了地球，将来还要前往月球、火星，飞出太阳系。这些宏伟蓝图，需要在场的每一位同学去努力实现。期待在不久的将来，中国航天员的身影会出现在月球上，太空中，收获不一样的人生体验。
航天思政课：拼搏的人生最壮美
当天下午，洛阳市第二高级中学大讲堂内座无虚席。来自全市多所中学的优秀学生代表济济一堂，共同聆听陈冬精心准备的航天思政课。
“如果把梦想比作一盘可口的饭菜，那么挫折就是一味必不可缺的佐料。”陈冬现身说法，讲述了自己的成长经历。刚入伍头几天，他被子叠不好，体能还差，一度影响了全班的成绩。他自加压力，每天中午练习叠被子，晚上跑步，爬楼梯，苦练体能。三个月时间，他瘦了10斤，各项成绩终于达到优秀。
进入航天员大队后，陈冬和队友们经受了超重耐力适应性训练等一系列严格的测试：当8倍自身重量的压力压在身上的时候，脸部肌肉变形，呼吸困难，眼前一片空白。这不仅是体能体力的极限挑战，也是对意志品质的磨练。
“当挫折来临，你有多种选择，只有直面挫折，顽强拼搏，才有机会品尝成功的喜悦，因为拼搏的人生最壮美。你会发现，梦想的力量超出你的想象。”陈冬说。
太空之旅是令人激动、自豪、忙碌又奇妙的。回首两度飞天的经历，陈冬说，最难忘的瞬间是太空会师，最幸福的是拍摄到了祖国家乡的照片。
他现场展示了一组地形照片，指着其中的标识物如数家珍：这是首都北京，这是渤海湾，这是海南岛，这是小浪底，这是龙门石窟……
陈冬说，作为一名航天员，他时刻为祖国的强盛感到自豪，也经常被浩瀚宇宙的无穷魅力吸引。他向学弟学妹们发出邀约：中国空间站等你来出差，中国人民解放军航天员大队期待你的加入，希望能有更多中国人来到太空家园，这里的舞台足够大，期待你们闪亮登场。
来源 | 洛阳网
编辑 | 刘心继
校对 | 杨阳
主编 | 张文军
副主编 | 麻雨洁
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