停止焦虑，一键开启浪漫与疗愈之旅

今年，以巴德伊舍为代表的奥地利萨尔茨卡默古特湖区被评为了2024“欧洲文化之都”。长久以来，湖区瑰丽的山水美景吸引了不少文人墨客的到来，留下了诸多文化瑰宝。这里有着历史最悠久的盐矿，Salzkammergut 便源于德语中盐（Salz）和皇家领地（Kammergut）的意思。与盐、水相关的文化和体验，正是这里持久的魅力所在。你可以探访湖滨小镇去发现惊喜，也可以在山水间尽情地感受户外的魅力，享受大自然的本色之美。

巴德伊舍(Bad Ischl)作为萨尔茨卡默古特湖区的中心，除了举足轻重的盐业，这里的历史颇有几分浪漫色彩。1849年，皇帝弗朗茨·约瑟夫一世选择在这里建立夏宫。1853年，约瑟夫和茜茜公主就在此举行了订婚仪式。于是，这座小城曾成了皇室钟爱的避暑胜地。据说，原本这里的房屋和其他城镇一样古朴，都是有着厚厚的可以遮风避雨的墙壁，和方便清扫积雪的倾斜屋顶。随着越来越受欢迎，大露台、大窗户的别墅也开始多了起来。到现在，一座座豪华又独特的度假小屋，成了这里颇具代表性的城市名片。

漫游，是探索这座小城的最佳方式，静谧的街道，潺潺的河水，你可以去探寻那些留在街角的属于哈布斯堡皇室的印迹。沿着特劳恩河蜿蜒向北，狭长的河就像是一条缎带，串联起造型各异的桥梁和两岸的风光，在北端和与伊尔施河的交界处向西走，便可以抵达著名的皇家别墅（Kaiservilla）。这是约瑟夫皇帝的母亲索菲大公赠送给他和茜茜公主的结婚礼物。据说，约瑟夫还以茜茜公主名字的首字母“E”作为外形对这座别墅进行了改建，他在这里度过了一生中无数个夏天。别墅是由玫瑰灰色的大理石建造的，入口处几乎被一个爬满了藤蔓植物的锻铁阳台包围，大厅内有着复杂的拼花地板和奢华的木雕。你可以参加每日的导览去进一步了解这段传奇故事，或到后方的公园漫步，找找那些出现在电影《茜茜公主》里的场景。在巴德伊舍，有着各式各样充满故事的别墅，每一栋的风格都独特而有趣。像是兰道尔别墅（Villa Landauer），它是银行家阿道夫·兰道尔从王室家族手中购入的。知名的塞伦别墅（Villa Seilern），如今已经改成了精品酒店。漫步之余别忘了到皇家甜品店（K&K Konditorei Zauner）打个卡，尝尝约瑟夫皇帝最爱的蛋糕。

这座避暑小城还有另一个关键词，那就是温泉。巴德伊舍的温泉一直以来以疗养功效著称，至今已经有约200年的历史。因为地处盐湖区温泉富含盐矿，曾经茜茜公主还用这里的温泉水打造了一款美容水，甚至作为国礼赠送给各国皇室。小城最大的温泉度假村（Eurothermen Resort）就在离火车站几步远的地方，不少欧洲游客专程而来。你绝对值得在这停留一晚，将自己沉浸在自然的蒸汽之中，放松身心，为旅途注满活力。

在萨尔茨卡默古特湖区，采盐的历史可以追溯到7000年前。在哈尔施塔特（Hallstatt）就有着世界上最古老的盐矿之一。这座小镇面朝哈尔施塔特湖，背靠山脉，火车站位于湖的对岸，下了火车你需要乘坐轮渡才能抵达。一座背着沉重盐桶的盐工雕像伫立在小镇的入口，这里的种种都和盐相关。在山与湖之间只有一条主干道，临湖的木屋在澄澈的湖面投下斑驳的倒影，让这里多了几分遗世而独立的韵味。不过实际上，哈尔施塔特几乎可以算是这个区域最受欢迎的旅游地。风靡全球的动画电影《冰雪奇缘》里的小镇便是以这里为原型，这也让更多的游客慕名而来。往镇中心漫步，充满特色的木屋前挂着各式各样的招牌，餐厅、酒吧、工艺品店。你可以一直走到北端的观景点，一回头便是那印在明信片上的美丽景致。

除了漫步感受美景，在哈尔施塔特你还可以深入地下，钻入盐矿（Salzwelten）古老的地下隧道，去了解关于盐的历史。你会走过那7000年前矿工就走过的坑道，来一次身临其境的奇妙体验。乘坐缆车到达入口，你首先得全副武装起来，穿上作业服、戴上头盔和矿灯，再坐上那探险电影里才有的轨道矿车，一路下滑到四百多米深的盐坑的底部。一路上，向导会详细地讲解这里采盐的故事，在盐坑的展览厅展示着当时的生产工具和生活场景。在通往盐坑的缆车终点站，还有一个风景绝美的观景平台。你会被眼前开阔的湖景所震撼。山脚的哈尔施塔特静静地躺在这开阔的山水之间，静谧而悠远，正所谓一湖一镇一天堂。

OK!TIPS

交通和住宿

前往萨尔茨卡默古特地区可以从附近的萨尔茨堡出发，选择火车或者巴士前往。巴德伊舍、格蒙登、阿特赛等都有火车站。在湖区住宿选择不多，但也有不少不错的精品民宿，而且大部分都能看到湖景。巴德伊舍的温泉度假村住宿包含了SPA，每晚3000元起。

在奥地利湖区的东北端，有着当地最深、透明度最高的湖泊特劳恩湖（Traunsee），它和沃夫冈湖、月亮湖、阿特湖以及哈尔施塔特湖合称为萨尔茨卡默古特湖区的五大湖泊。深邃浓郁的翡翠色湖水映照着周围的群山，帆船缓缓划过湖面，光冲这幅景象，就值得将这儿列入拜访清单。你可以选择位于湖岸北边的格蒙登（Gmundner）作为这一行的据点。这座小城的历史可以追溯到中世纪，保存完好的老建筑和狭窄的小巷，让这个湖滨小城更有历史沉淀的风味。由北至南的特劳恩河在小城中央穿行而过，西岸集中了大部分的景点。小城最热闹的区域在码头附近，那一栋颜色颇为清新的绿色大楼就是当地的市政厅，可以留意一下挂在大楼正上方的大钟，那是由陶瓷制成的。因为格蒙登一直以生产品质一流的陶瓷制品而闻名，这里特有的绿白相间的设计甚至成为了奥地利餐具的代名词。其实不只市政厅，在城中的各个角落都不乏陶瓷的身影。

格蒙登最具标志性的是位于湖边的欧特堡（Schloss Ort）。这片古老的建筑群建于1080年，是由两座城堡组成，分别是岸边陆地上的Landschloss Ort和位于特劳恩湖中人造小岛上的Seeschloss Ort，一条木质栈道将两座城堡相连。最棒的是，你可以在这里餐厅的露台边享受美食，边眺望城堡映照着湖水的美景。夏天的时候，古老的城堡会被注入现代的活力，城堡旁的托斯卡纳公园（Toscana Park）会经常举办露天音乐会，不少当地人会聚集到这儿，感受音乐的魅力，享受夏天。

在特劳恩湖区，有你所能想到的所有美好的户外体验，得益于这得天独厚的湖区风光，你可以在这里尝试帆船、划水甚至湖泊潜水，还有钓鱼等活动。如果你想往山林探索，也可以乘坐缆车登上湖岸东北边的格蒙登山，深入自然去饱览山川美景。

拜访完最深，不如再来探索一下最大。萨尔茨卡默古特湖区面积最大的阿特湖（Attersee）有着更为文艺的底蕴，故事都藏在湖岸边的宝藏小城里。和阿特湖同名的阿特赛就颇受画家的喜爱。奥地利国宝级画家古斯塔夫·克里姆特尤其被这里吸引，他不但在这里度过了很多个夏天，还创作了很多关于阿特湖的画作，记录下了阿特湖那梦幻般的色彩和光影变化下满是波光的湖面。有趣的是，阿特湖边专门设立了一条“克里姆特艺术之路”（Gustav Klimt artist trail），在不同的湖边小镇你都会找到这位艺术家留下的足迹，像是在阿特湖北岸的利兹山（Litzlberg），还有保利克别墅（villa Paulick），你可以沿着克里姆特散步时最喜欢的路线，亲身感受这位艺术家画中那美妙的风景。

对于奥地利著名音乐家古斯塔夫·马勒来说，在阿特湖南边的另一座小城施泰因巴赫（Steinbach）更为特别。或者说，这座小城因为这位音乐家而更被人所知，因为马勒在这里完成了他的《第三交响曲》。在施泰因巴赫北侧的塞费尔德(Seefeld)，距离码头不远，在深入湖面的一个尖岬处，马勒的作曲小屋（Gustav Mahler-Komponier-Häuschen）临湖而立。屋子里依然保留着一个世纪以前的样子，一张桌子、一把椅子、一架钢琴和一个壁炉。小屋所在的草坪宽敞而开阔，夏天会有不少当地人到这儿扎帐篷露营。

还有一个地方颇受艺术家们的喜爱，和阿特湖相比，阿尔陶塞湖（Altaussee）几乎可以说是袖珍，它像是点缀在群山之间的一块翡翠。湖边海拔1838米的Loser峰，在德语中是一个充满意境的名字“聆听”。这里还是电影《007:幽灵党》的取景地。湖畔的阿尔陶塞小镇从上个世纪开始就已经是有名的度假小城，因为艺术家们的青睐，阿尔陶塞湖被喻为一个巨大的墨水瓶，“作家们会在湖水中蘸一蘸他们的羽毛笔”。你也能在这里的文学博物馆（Literaturmuseum Altaussee）了解到更多关于灵感和创作的故事。

OK!：萨尔茨卡默古特地区获得了2024欧洲文化之都的称号，今年会有哪些特别的文化活动？

奥地利驻华使馆旅游处：2024年，萨尔茨卡默古特地区荣获欧洲文化之都的称号，这一荣誉不仅标志着该地区在文化和艺术领域的杰出成就，还象征着其对欧洲以及全球文化景观的重要贡献。作为欧洲文化之都，萨尔茨卡默古特将展开一系列丰富多彩的活动和项目，旨在展示其独特的文化遗产，促进文化交流，以及增强地区和国际间的联系。其中一些亮点包括：

•《从过去到未来》：使用增强现实技术制作的数字雕塑，反映了各地的场所及其历史。

•《盐湖城》：年轻艺术家们将空置的火车站通过艺术赋予新生。

•《流动的行为》：专注于特劳恩湖的水域、鱼类、气候变化以及对渔业的回忆。

•《酿酒屋内：盐、水、木与艺术》：这是一场主要展览，探讨盐、水、木三种元素，展出包括物件、影像和照片作品及装置。

这些活动反映了萨尔茨卡默古特的文化多样性和遗产，并采用创新的方式将历史与现代创意地结合起来。这些仅是2024年欧洲文化之都萨尔茨卡默古特地区的一小部分精彩活动。今年，这个地区将充满了艺术、音乐、历史和文化的庆祝活动，吸引来自世界各地的游客和文化爱好者。

OK!：如果安排一周的时间前往萨尔茨卡默古特地区旅行，怎样安排更为合理？哪些城市值得停留？

奥地利驻华使馆旅游处：在萨尔茨卡默古特地区安排一周的旅行，您可以这样规划：

第1-2天：哈尔施塔特（Hallstatt）：从天堂的明信片哈尔施塔特开始您的旅程，哈尔施塔特是联合国教科文组织世界遗产地，以其古老的盐矿和美丽的湖泊景色而闻名。您可以参观世界上最古老的盐矿之一，或者在哈尔施塔特湖上划船享受宁静的湖光山色。

第3天：巴德伊舍（Bad Ischl）：这是一个历史悠久的温泉城市，也是皇帝弗朗茨·约瑟夫的夏季度假地。您可以参观皇帝别墅和萨尔茨卡默古特地区的文化中心。此外，巴德伊舍拥有多家优质的温泉和水疗中心，非常适合放松身心。

第4-5天：圣沃尔夫冈（St. Wolfgang）：位于沃尔夫冈湖畔，这个小镇以其美丽的风景和中世纪的建筑风格而著名。您可以乘坐蒸汽船游览湖泊，或者乘坐山地缆车到达舍夫山（Schafberg），欣赏壮观的全景视角。

第6天：格蒙登（Gmunden）：这是一个风景如画的小镇，以制陶艺术和特劳恩湖（Traunsee）而闻名。您可以参观格蒙登城堡，了解当地的陶瓷制作传统，或者在特劳恩湖周围进行徒步旅行。

第7天：萨尔茨堡（Salzburg）：虽然萨尔茨堡不是位于萨尔茨卡默古特地区，但它距离该地区不远，是一个不容错过的目的地。作为莫扎特的出生地，这座城市拥有丰富的音乐和文化遗产，您可以参观莫扎特的故居、萨尔茨堡大教堂和霍恩萨尔茨堡。

对于住宿，值得在上述城市寻找符合您喜好的住宿，无论是舒适的民宿还是豪华的酒店。在安排行程时，请考虑到旅行时间和个人兴趣，确保您有足够的时间享受每个地方的独特魅力。

OK!：萨尔茨卡默古特地区旅程中公共交通是否便利，若选择自驾该怎样规划线路？

波兰旅游局北京办事处：萨尔茨卡默古特地区的公共交通相当便利，尤其是通过萨尔茨卡默古特-奥塞兰区穿梭巴士（Salzkammergut-Shuttle Ausseerland）服务。这是一种按需叫车服务，覆盖了该地区的主要路线，涵盖阿尔陶塞湖（Altaussee）、巴特奥塞湖（Bad Aussee）、格伦德尔湖（Grundlsee）、巴特米特恩多夫（Bad Mitterndorf）和陶普利茨（Tauplitz）等多个地点。此服务方便游客在不自驾的情况下轻松访问各个湖区。

对于自驾游客，可以参考从周边主要机场至萨尔茨卡默古特的行车时间作为规划依据。例如，从格拉茨机场到该地区大约需要2小时车程，从萨尔茨堡机场则大约需要1.5小时。这些信息有助于游客规划从机场到萨尔茨卡默古特的自驾行程。综合来看，萨尔茨卡默古特地区提供的公共交通服务十分便捷。

OK!：萨尔茨卡默古特地区有什么特色美食？

波兰旅游局北京办事处：萨尔茨卡默古特地区以当地美食和区域性产品而闻名，这里有多种特色美食。该地区的一大亮点是其鱼类菜肴，食材源自萨尔茨卡默古特的清澈湖泊，包括白鱼、红点鲑、鳟鱼等在内的美食，在当地鱼餐厅中备受青睐，厨师带着热情烹饪而成。这些鱼类美食不仅以新鲜和品质著称，也因其细致和传统的烹饪方式而受到赞赏，真正将萨尔茨卡默古特湖泊的味道带到了餐桌上。

除了鱼类菜肴，萨尔茨卡默古特地区还提供传统奥地利菜肴，这些菜肴采用当地时令食材制作。从丰盛的肉类菜肴到甜美的甜点，多种美食在该地区的众多酒馆、餐厅和咖啡馆中都可以品尝到。对传统的热爱以及高品质的食材使得在萨尔茨卡默古特地区的用餐体验令人难忘。