河南
我们睡觉时，正常的呼吸模式是用鼻呼吸。
但孩子在腺样体肥大时，会由于鼻塞影响呼吸而张嘴进行口呼吸，如果孩子长期用口呼吸，气流冲击硬腭会使硬腭变形、高拱，久而久之，面部的发育会变形，颌骨发育过大、变长，腭骨高拱，牙齿排列不整齐，上切牙突出，嘴唇变厚，而且面部表情不自然，看起来目光呆滞，这就是“腺样体面容”。
腺样体肥大
一定会引起腺样体面容吗
不一定
因为腺样体面容不是短期形成的，而是常年口呼吸、日积月累造成了面部骨骼发育不良导致的。腺样体面容的形成跟年龄、面骨发育的快慢有关系，一般来说持续口呼吸2~3年或4~5年就会形成腺样体面容。
除了面容其他影响也很严重
虽然腺样体肥大并不一定会引起腺样体面容，但有腺样体肥大的孩子睡眠质量往往会受影响，变得睡觉时喜欢趴睡、翻来覆去、夜醒、夜惊，而长期用口呼吸、鼻子不通气，就不能吸入足够氧气。直接导致脑部发育的供氧不足，还会引起生长激素分泌减少，影响孩子的生长发育。
除此之外，腺样体肥大还会堵住鼻孔，导致鼻腔通气不好，而且还会让鼻涕不容易排出来，它往往由感冒、鼻炎、鼻窦炎引起，同时又会因为腺样体肥大加重鼻炎和鼻窦炎的症状，导致鼻炎、鼻窦炎反复发作，造成恶性循环。
因此，只要出现了腺样体肥大的征兆，就要及时积极进行治疗，避免对孩子造成不可逆的生长发育负面影响。
日常需要注意哪些问题
注意饮食，避免感冒
腺样体肥大离不开两个因素，一个是反复感受外邪、流涕刺激，一个是脾胃弱、正气不足，导致反复积食内热熏蒸相搏于鼻咽部，导致腺样体肥大。
想要改善脾胃弱、正气不足容易感受外邪的情况，就一定要注意积极治疗鼻部疾病，避免感冒等疾病消耗正气，同时日常合理喂养，避免吃太多过凉、过于甜腻的食物，尤其是酸奶、冰淇淋、凉茶等，辛辣、油腻等刺激性的食物与海鲜等发物也尽量少吃，以免损伤脾胃、诱发鼻炎。可以多吃些含维生素较多的蔬菜、水果。和高蛋白、有营养的食物，比如鸡肉、猪肉、牛肉等等。
腺样体肥大的治疗
上呼吸道被肥大的腺样体和扁桃体堵塞，则根据打呼噜的严重程度、腺体的肥大程度及对身体发育的影响，选择药物治疗或手术治疗。
肥胖的孩子需要减肥。
提示
需要注意的是，如果孩子腺样体肥大症状很严重，或是腺样体肥大症状持续了很久、保守治疗效果不好，就说明腺样体组织已经纤维化了，要及时进行腺样体切除。家长不能因为一味地担心手术带来的后遗症而推脱手术，这样反而容易导致腺样体面容，或是给孩子的身体带来更严重的影响。
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