北京
随着夏日的到来，游泳成为了许多人消暑的首选活动。然而，随之而来的是外耳道炎的高发季节。外耳道炎虽然不如中耳炎那般常见，但却是夏季游泳后容易被忽视的健康问题之一。
外耳道在哪里？
外耳道呈圆筒状，从耳廓的软骨部分向内延伸至鼓膜。它分为内侧的骨部和外侧的软骨部。外耳道的软骨部皮肤较薄，没有皮下组织，因此容易受到感染。当耳道皮肤感染时，可能会引起剧烈的疼痛。
为什么会得外耳道炎？
外耳道炎的发生与多种因素有关，包括：
游泳或耳朵进水;
环境湿度过大;
耳道创伤（如使用棉签或挖耳勺）;
封闭耳道的设备，如助听器或耳机;
耳道皮肤疾病，如湿疹或银屑病;
接触性皮炎（如洗发水中的化学物质刺激皮肤）;
其他因素，如耳道狭窄或耵聍栓塞。
外耳道炎有什么表现？
外耳道炎通常分为急性和慢性两种类型。
**急性外耳道炎：**症状包括耳朵疼痛、痒、灼热，流脓，听力减退等。外耳道皮肤可能呈现充血肿胀、糜烂，伴有脓性分泌物。按压耳屏或拉扯耳郭时会加剧疼痛，耳周淋巴结也可能肿大。
**慢性外耳道炎：**症状主要表现为耳痒、皮肤脱屑、耳闷、胀感，严重时可能伴有听力减退。外耳道皮肤充血、增厚，深处可能有脓液或脱屑积存，甚至可见肉芽组织增生。
如何预防外耳道炎？
为了避免外耳道炎的发生，我们可以采取一些预防措施：
避免在脏水中游泳，游泳后及时用干毛巾擦干耳朵，将进水的耳朵向下让水流出。
如有耵聍栓塞，及时到医院清除。
改掉不良的挖耳习惯，保持耳道清洁。
在潮湿的天气尽量减少使用耳机，以免导致耳道潮湿感染。
以上这些措施能够有效减少外耳道炎的发生，让我们在夏日享受游泳乐趣的同时，也能保护好自己的健康。
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