回归本源：所有的问题，“心”都有答案

用了一天的时间，读完了费勇先生的这本《心的解惑》，很为当下的人感到幸运，能有机会读到这样通透的书。

从去年3月到今天，一年多的时间里，我一直处于闭关的状态。大部分时间，我只做一件事情，那就是——内在工作。

如今，这样一个物质极大丰富的时代，人们的痛苦，往往并不来自于物质的匮乏。相反，太多的人，因为精神的痛苦，而不能安住当下，也就无法享受物质的丰富。

离火运，这个20年，会有越来越多的人，会产生心的困惑。所以，费勇先生的这本《心的解惑》来得真的很及时啊。

我很喜欢费勇先生的文字，很通透，也很有灵气。是用心写作的作家，是用心探索世界的智者。

1.从来都没有什么外在，一切所见都是心境的折射

我们所见，皆是心的投射。就像费勇先生所说：“风没有动，幡也没有动，是你的心在动。”

你有好好看过自己的那颗心吗？如果你也是能够安静下来，进入到冥想的状态之中，你就会知道，心一直都在，除了心，并没有什么其他了。

这话说起来可能有点玄妙，其实，就是老话说的：听从自己内心的声音。

这个内心的声音，就是我们的感觉。我们是通过感觉，来建立和这个世界的链接的。如果我们只是依靠头脑，就会陷入到一个个的死胡同中去。

所以，费勇先生这本《心的解惑》就是通过一个个问题，来把你从头脑的死胡同给拉出来。

2.在问题中觉醒

费勇先生序言中有一句话，我很喜欢。他说：“真正的问题，总是让我们看清生活的真相，看清世间的真相，看清自己的本来面貌。”

那，怎么看呢？

跟着费勇先生的指引，你就是能够看见的。

在我闭关的这一年多，我的身边，也是有这样一位师父的。每当我有困惑的时候，我就会跟她交谈。她总是那么有智慧，一次次地，她把我从头脑的陷阱中拉出来，所用的方法也和费勇老师的文章有异曲同工之妙，那就是——接近本源，看清自己的心，了解因果的法则，去顺遂因缘。

这话说起来容易，其实做起来很难。我是写了几百万字，才有了今天的淡定的。可是，读者们，你们很幸运，《心的解惑》，费勇老师的文字，就是像老师一样的存在，每当你有困惑的时候，你都可以去翻翻看，你总是能够从种种问题之下，追根溯源，回到真正的问题上，并找到真正的答案。

3.追根溯源，问题并不那么简单

生活，可以化繁为简，只要我们的头脑清晰，我们就不会掉进各种限制性信念的陷阱之中。费勇老师用五个板块，为大家一步步揭示人生的问题所在。所有的问题，都指向一个核心，那就是我们的心。这些问题，说到底，都是在推动我们的心智成长。

关于“心智成长”，我最初在读斯科特·派克《少有人走的路》时，也是印象颇深。恰好费勇老师也提到这本书，并且援引了心智成长的概念，用以说明向内探索的必要性。

那么，怎么向内探索呢？《心的解惑》第一个板块，围绕我们的现实生活，这方面的内容，是给我启发最多的。

人们常常很容易陷进现实里，为了现实的名利而忘了初心，痛苦也因此接踵而来。所以，想明白这些问题，很关键啊。

我为什么要学习？如何找到自己内心的热爱？我愿意承担多少责任？如何做一个善良的人……

每一个问题，费勇先生都首先从字面意思入手，从表面一直分析到底层。层层深入，我们跟随，就会找到一个更根源的问题，这个问题，往往和我们最初问的那个，很不一样。

比如，婚姻的问题，最核心反映的是一个人的亲密关系。而在亲密关系中，费勇老师强调，核心的问题只有三个，那就是：什么是爱？如何去爱？我愿意承担多少责任？

这就是根部问题。费勇老师，就是用这样循循善诱的方式，让你脱离表面困惑的桎梏，而走向内心。只要接近这个本源，就不会有错。

看不清自己的内心，反而更辛苦。虽然，追心之路并不好走，但静下来思考，你就会发现，其实，心也可以不忙碌。你耐心对她，她也会耐心对你。都是相互的。

当然，除了现实这个板块，其他的四个板块，也都非常好。愿望板块，有关成功的探索，其实我们想问的，还是指向了成长。那么，我们如何成长呢？什么又是真正的快乐呢？没有体验的人生，我们可以说它很完满吗？如果我们不能活在当下，我们怎样感觉到生命的鲜活呢？

按照自己的意愿过一生，谁不渴望这样的自由呢？小时候，我们也都是自由的。只不过，后来接受了教育，各种条条框框，我们就越发不自由了。到底是什么限制了我们的自由，你知道吗？你是知道的。问问你的心，如果想不明白，去读读费勇老师的《心的解惑》。

更多的关于书籍的内容，我就不一一展开了。伙伴们有兴趣的，就自己去翻一翻。你可以随机去看，有什么困惑就去看那个对应的章节。很多惊喜在等着你，看完之后，一定会有收获的。

其实，最近我也在写自己的书。用我的人生经历去写，用我的闭关所得去写。这一年的沉淀，也让我自己有了蜕变。我能够更好地和自己相处了，我接纳自己，也更愿意去听从本源的声音，所以，我少了很多的内耗，也更能够安住当下了。

在这个过程中，我要感谢我的师父，是她带领我，走向了自我关怀写作之路，也是她自己从黑暗中走出，又把这治愈创伤的方法，无私地教给了我。

同时，我也感谢很多的作家。就像今天跟伙伴们推荐的这本《心的解惑》，每一个夜静无人的时刻，读书让我学到了很多。读这本书，就像是在跟费勇老师面对面地交谈，我很喜欢费勇老师的睿智、淡然、从容、智慧。

所以，你如果想要关心自己，何不从读书开始呢？也或者，你可以把自己的困惑给我留言，我如果看到了，都会回复的。