出行提示丨连续高温，行车如何科学避暑降温，保障行车安全？

连续的高温天气极易致人心情烦躁

在炎热天气行车

如何科学避暑降温，保障行车安全？

这些安全知识请查收~

PART01

谨防爆胎

作为车辆唯一和地面接触的部位

轮胎长时间暴露在烈日下

与高温地面摩擦

车辆爆胎风险加大

随着路面气温升高

汽车轮胎爆胎等问题时常发生

万一不小心发生爆胎

牢记以下四步操作

汽车爆胎应对方法

01 紧握方向盘，控制好方向

驾驶人遇到突然爆胎时，双手应紧握方向盘，松抬加速踏板，极力控制车辆直线行驶，若已有转向，也不要过度校正。

02 轻点刹车减速，缓缓停车

应在控制住方向的情况下，轻踏制动踏板，切不可紧急制动，要让车缓慢减速，待车速降低平稳地将车停住，尽量将车逐渐停靠于路边。

03 放置安全警告标志

在常规道路上停稳后，及时打开危险报警闪光灯，在车后50~100米处放置三角警示牌。

04 更换备胎或呼叫救援

有换胎经验的老司机，在确保安全的情况下更换轮胎，若没有经验，及时呼叫救援或向警察叔叔求助。

如何防止车辆爆胎

• 行车时应尽量减少急刹，以免加剧胎面磨损；

• 若轮胎花纹中卡住石子等要及时清理；

• 夏天长时间开车，注意定时让爱车在阴凉处休息。

PART02

谨防自燃

在气温较高的天气

汽车的电路、油路等

容易出现线路软化、短路、漏油等情况

甚至引发汽车起火自燃

开车时车内出现汽油味、焦煳味

仪表盘不亮、车头冒烟等

这多半是车辆自燃的征兆！

汽车自燃应对方法

01 找到安全位置停车

一旦发现车辆冒烟蹿火，驾驶员首先要将车停在相对安全位置，注意远离加油站等消防重点建筑、区域；

02 断电熄火撤离

停车后，切断电源，关闭发动机，保证车上人员第一时间撤离，并拨打119求助；

03 尝试自救

火势较小时，可以尝试自救，拿出车载灭火器朝着火点喷。如果发动机舱着火，切记不可打开引擎盖，放置空气对流，更会加大其火势！

如何防止车辆自燃

• 平时多注意按时保养维修，防止电路、油路出现老化或故障；

• 尽量不要私自改装车辆，尤其是电路部分；

• 夏季不要在车内放置易燃易爆物品。

易燃易爆物品lists：

打火机、防晒喷雾、碳酸饮料等带压力物品，受热易膨胀；

花露水、酒精等，挥发会产生易燃气体；

老花镜、瓶装水等有凸透镜效果的物品，聚光发热易引燃车内可燃物；

充电宝、电脑等电子产品，高温下电池易发生鼓包，有爆炸危险；

还有特别需要注意的是手机电池或行车记录仪的电池，在车内高温暴晒下也容易产生危险隐患。

PART0 3

切勿疲劳驾驶

俗话说：“春困，秋乏，夏打盹”

开车出行容易让人感觉疲劳

驾驶员在疲劳、犯困的状态下

极易引发交通事故！

• 高速公路上疲劳驾车，引擎盖瞬间被掀翻

▲案例来源：公安部交管局

• 疲劳“硬撑”引发事故，行车记录仪还原惊险一幕

• 网约车司机疲劳驾车，致乘客和电动车驾驶人受伤

▲ 行车记录仪拍下刘某打瞌睡的画面

如何避免疲劳驾驶

01 科学安排行车和休息时间

开车前一天要保证充足睡眠，精神状态良好，切勿熬夜；连续行车4小时，必须停车休息20分钟以上。长途行车应由2人轮流驾驶，交替休息，每人连续驾驶时间应不超过4小时。

02 避免长时间保持一个姿势驾驶

避免长时间保持一个姿势开车，以免肌肉僵硬诱发疲劳，可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸；若高速行车途中出现疲劳、困倦症状，可适当开窗呼吸新鲜空气。最稳妥的方法是在服务区或安全地带停车，下车活动腰腿、颈肩等肌肉，待疲劳缓解后再上路。

PART04

拒绝路怒症

高温天气行车，驾驶员容易心情烦躁

一旦遇到外界情况刺激

比如其他车辆挤压占道、强行超车......

容易引起情绪激动，从而出现过激行为

如何避免路怒症

01 遵守交通法规，文明驾驶

养成良好的驾驶习惯，保持良好的驾驶心态，避免强行变道、避免紧跟前车、避免恶意手势。

02 学会控制情绪

调控情绪，换位思考，提早出门，做好出行前检查，充分考虑所行路线，避免慌乱。

03 谨慎驾驶，避免冲突

谨慎驾驶，留给愤怒驾驶人足够的空间；如果确认驾驶人跟随且具有愤怒驾驶行为，应拨打电话报警求助，并鸣笛引起其他人的注意，不要轻易下车。

04 安装行车记录仪

建议司机朋友尽可能安装和使用行车记录仪，如果行驶中发生意外情况，有利于还原事实真相。同时，使用行车记录仪拍摄的交通违法行为，合理进行举报。

切不可因为对方“造怒”

让自己“路怒”

最终被法律惩处，得不偿失

PART0 5

切勿将孩子单独留在车内

“粗心”家长开车带娃出行

可能会因为各种原因，自行下车处理事务

将娃独自留在车内，结果......

长期处在高温密闭的车内有哪些致命危险？

• 车内温度达到40度时，极易导致车内孩子死亡

有实验表明，即便车外温度为舒适的24℃时，车辆经过30分钟暴晒后，车内温度也会达到40℃之高。

而儿童因为体温调节中枢发育不完善，体温的上升速度远快于成年人，易发生“热射病”，即因体内热量过度积蓄而引发神经器官受损，直至死亡。

• 暴晒后车内甲醛浓度升高，对身体伤害极大。

实验表明：车辆被暴晒30分钟后，车内的甲醛浓度会达到0.22mg/m，已经超过国家标准值。如果处在密闭环境下，长时间吸入甲醛，人体免疫力会降低且影响各种机能，对儿童的危害会更大。

如何防止意外发生

01 家长切勿大意，避免悲剧发生

永远不要把孩子单独留在车内，即使空调或车窗是开着的。家长务必随身携带钥匙，避免孩子因贪玩拿走钥匙独自去车上玩耍被困。家长可尽量选择浅色的车窗膜，以便孩子在呼叫求救时，更容易引起行人注意，被人发现。

02 让孩子掌握必要的自救方法

日常教育孩子切勿贪玩门锁，告诉孩子车内解锁键在哪，如不慎被锁，要懂得如何开锁。教会孩子打开双闪和按响喇叭，也可在车内准备儿童哨子、小喇叭等发声工具，让孩子在紧急情况下发出讯号求救。

除了以上几点

夏季出行还要注意

不要酒后驾驶、不要穿拖鞋开车

遵守交通规则

养成良好的出行习惯

来源：畅通濮阳

编辑：李春满

责编：赵 玲

初审：王 岐

复审：潘建功