麻省理工开发一款AI「时光机器」，穿越未来和60岁自己对话，可显著减轻焦虑

大数据文摘受权转载自夕小瑶科技说
作者 | 付奶茶

你有没有想象过这样一个场景，穿越到未来，与未来的自己进行一场对话。

现在借助AI，幻想可以照进现实了。

麻省理工学院(MITI)最近开发了一款名为“Future You”的AI聊天机器人，这款机器人可以让人类与“未来60岁的自己”进行真实、深度的对谈！

“Future You”扬言自己不仅仅是一个聊天工具，更是一个互动性、单次会话的数字干预系统。

它能根据用户的个人信息结合对未来的憧憬，创建一个详细的未来故事。用户可以与这个AI生成的虚拟未来自我对话。这样的对话，不仅是一次交流，更是一场心灵对话，帮助用户从未来的视角审视现在，更好地规划人生。

这款机器人的设计初衷是帮助人们减轻焦虑和负面情绪，同时增强对未来的积极期待。根据研究团队进行的实验表示，与“Future You”对话后，用户的负面情绪显著缓解～接下来让我们一起具体看看这项研究吧！

“穿越时空”的方法

研究团队利用了GPT-3.5作为基础，根据预干预调查中的数据创建用户的“合成记忆”，使得对话更加真实，系统还要求用户上传照片，并使用生成模型将其面貌老化，模拟出用户60岁时的状态，创建未来自我的逼真视觉形象。

Future You包含四个主要模块模块：

用户记忆统计

用户在正式使用之前需要回答一系列关于现状、生活经历和目标的问题，这些信息用于生成准确的未来自我模拟。问卷内容包括基本信息如姓名、年龄、代词、居住地、重要人物和过去的经历（如转折点、高光时刻和低谷）。随后，用户会感觉这些信息为基础，来描述理想的未来，包括职业成就、财务状况、家庭情况和个人生活结果。

老化AI生成60岁后的形象

用户上传照片后，研究团队使用StyleCLIP技术将照片老化到60岁版本，有皱纹和白发等，让用户看到他们未来的模样。

合成记忆架构

为了生成准确且真实的未来自我，模型使用调查输入数据生成用户从现在到60岁之间的未来的背景故事。这些合成记忆为未来自我提供连续的过去和现在的经历，确保生成的回答连贯一致：

聊天界面

用户的头像是上传的原始照片，而未来自我是经过老化AI处理的图像。未来自我会被提示一系列问题，以生成初始消息，展示其功能和合成记忆：

• 简单介绍自己，包括名字和60岁的年龄，并提到未来可能与预期不同。

• 简要谈谈年轻时的梦想是什么，现在的结果如何？有哪些预料之外的事情？

• 分享过去30年中关于家庭的最幸福的故事，并为我的未来提供激励。

• 回顾过去的经历，描述参与的生命项目如何影响你和他人？最初是如何参与的，该项目如何发展？

在交换了16条消息后，界面底部会出现一个可点击按钮，用户可以感谢未来自我并结束对话，也可以忽略按钮继续聊天。与AI交换的消息会被发送到Google Sheet进行进一步分析。

实验验证可以减轻压力！

MIT的研究人员对300多名参与者进行了实验，采用了八个成熟的心理量表，包括情绪和唤醒检查表、状态乐观测量、自我反思和洞察量表、未来自我连续性问卷、成人希望量表、未来后果考虑量表、罗森伯格自尊量表和感知现实问卷。结果显示，与“Future You”对话的参与者相比于其他组别，负面情绪和焦虑水平显著降低，动力感显著提升，对未来的自我有了更清晰的认知。

小结

MIT的研究团队开发了一种互动干预方法，探索与未来自我对话对情感和自我连续性的影响。研究结果显示，干预后参与者的负面情绪（包括焦虑）显著减少，未来自我连续性显著增加。用户反馈说，互动体验丰富，感到舒适、温暖和安慰。尽管多数用户觉得聊天有点人工，但他们仍然很享受。

量化结果表明，简短的实时网络干预有助于用户与理想未来自我建立更密切的关系，增强未来自我连续性，包括相似性、生动性和积极性等方面。通过分享合成记忆和老化照片，减少了用户自己想象的需求。尽管该研究展示了AI驱动的互动未来自我干预的新可能，但也存在局限性。未来的研究应比较不同干预方法，考察长期效果，利用更复杂的模型提高现实感，并研究未来自我互动如何影响决策。

参考资料

[1]https://www.media.mit.edu/projects/future-you/overview/
[2]https://arxiv.org/abs/2406.08068

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