湖南
到了6月下旬，山上的野果都开始陆续的进入成熟期。像地菍、野地瓜、姑娘果、覆盆子等等，都开始慢慢成熟，可以采摘食用了。今天笔者就来给大家介绍一种我们儿时常吃的野果，这种野果形似“杨梅”，所以我们也叫它“假杨梅”。又因为它有补肾清肝之功，在民间它也被称之为“肾之果”，它就是楮实子。
楮实子又称楮桃、野杨梅子、构泡，它是桑科构属植物构树的成熟果实。构树想必大家都不陌生，它全国各地均有分布，其生命力顽强。特别是在乡下，房前屋后乃至水渠边时常能看到它的身影。构树春季的时候开花，属于雌雄同株植物。它的雄花序是柔荑花序，看上去像毛毛虫，是不结果的，不过却是春天非常美味的一道野菜。
而结果的则是它的雌花序，楮实子未成熟的时候是绿色的。成熟之后呈橙红色，肉质，是聚花果，球形。看上去非常的有食欲，事实上也是可以吃的。
而6月下旬开始，楮实子就开始陆进入成熟期。想体验一把这种野果味道的小伙伴要注意了，不过大家在采摘这种野果的时候，切记不要摘绿化带中的。可以去郊区或者山区采摘楮实子，没有经过汽车尾气的污染，更健康。
值得一提的是这种果实里面是有硬毛的，我们吃的时候要记得拨出它白色的硬毛，不然嘴巴会非常的不舒服。可惜现在生活水平提高了，也很少有人吃这种野果了，记得我们小的时候还经常爬树摘来吃呢。
楮实子是个好东西，它在我国已经有2000多年的应用历史，最早记载于汉代末期，收录于《名医别录》，是一种食药两用的野果。楮实子它除了果肉可以直接食用之外，它里面的种子则是民间常用的一种中药材。
楮实子的药用价值
构树是非常有价值的一种植物，在小的时候我们除了吃它的成熟的果实之外，它的叶子还时常割来喂猪，茎皮富含丰富的粗纤维，可以用来造纸。汉代蔡伦造纸其实用的就是构树皮。其次构树含有丰富的白色乳液，这个白色乳液也是非常好的药材。不过构树价值最高的其实是它的种子，也就是我们今天讲到的楮实子。
楮实子是构树的种子，它和枸杞有异曲同工之妙。在民间懂它价值的老农，会在每年构树果实成熟的时候采摘它的果实晒干之后收集它的种子，用来煮水泡茶喝或者碾压成粉冲水喝，妙用多多，滋肾、清肝、明目。在《日华子本草》中就有记载：“楮实子壮筋骨，助阳气，补虚劳，助腰膝，益颜色”。
此外在《本草汇言》中亦有记载：“楮实子健脾养肾，补虚劳，明目”，可见其药用价值是非常高的，甚至在古代楮实子还有“肾之果”之称的美誉。
好了，今天的文章就写到这里了。大家对于楮实子了解了吗？你小的时候吃过这种野果吗？在你的家乡有构树这种植物吗？大家有什么想说的，也可以在下方评论区留言，分享您的见解。
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