广东
夏季的“三伏贴”是不少人冬病夏治的首选，在三伏天贴上特制草药贴，不仅能有效调理身体，更能预防冬季常见疾病。眼下，今年的“三伏贴”时间即将到来，贴敷三伏贴有什么注意事项呢？一起来听一下中医师怎么说。
据介绍，部分“冬季病”在寒冷季节治疗效果欠佳，但夏季治疗却能达到意想不到的效果。夏季通过扶阳的方法，利用自然界阳气旺盛的特点，可以有效驱除体内寒气，提升人体抵抗力，从而事半功倍地改善和治疗这些“冬季病”。
适合冬病夏治的病症包括：呼吸系统疾病：如慢性咳嗽、反复感冒、慢性支气管炎、哮喘、慢性咽炎、慢性鼻炎等。消化系统疾病：如慢性胃肠炎、消化不良、厌食等。另外，对于由湿寒引起的骨关节疾病，部分妇科类疾病、儿科疾病以及亚健康等都有一定的调理作用。
采访中，云城区云城街社区卫生服务中心中医师黄忠林表示：冬病夏治时，需避免食用阴、冷、苦、寒的食品。过量摄入寒凉食物会损伤脾胃，则会影响三伏贴的疗效。同时，还要避免24小时内冷水洗澡和暴晒。三伏贴属于中医治疗的一种方法，建议有需要的群众，一定要按照时间进行贴敷，并且最好连续三年贴敷，这样才会有更好的巩固效果。
据了解，2024年三伏天共40天，三伏贴初伏时间为：7月15日—7月24日；中伏时间为：7月25日—8月13日；末伏时间为：8月14日—8月23日。
【记者】陈旭
【编辑】梁燊 陈熠 区云波
【校对】陈敏贤
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