【神兽发电站】为什么一到下雨天就想睡觉？不是你的错！

一年一度的梅雨季又来了！当梅雨天碰上期末周，南方的小伙伴想必跟小编一样，脑壳真是边疼边发霉，这下的哪里是雨，明明是我脑子里的水！神兽村这些天也是阴雨连绵，这不，第一批雨天受害者已出现——

轻飘飘老师且慢！听小编替乌墨墨狡辩说句公道话——下雨天确！实！容易犯困，这是为什么呢？因为下雨天简直集齐了“睡个好觉”的天时地利人和三要素呀！

下雨天的空气可是暗藏玄机的！

没错！空气就像一杯混合饮料，78%的氮（dàn）气打底，21%的氧气负责提神醒脑，再加上一点稀有气体和杂质组合的神秘香料，一小撮二氧化碳的微酸，以及影响口感的关键——水蒸气！

当空气变得湿润，那就说明“这杯饮料”的水蒸气整多了，“杯子”拢共就那么点儿大，氧气啥的自然就少了，人要是吸入这种缺氧的空气，大脑就会不高兴，不高兴就会偷懒。

大脑一罢工，整个人自然都是迷迷糊糊的，干啥都不得劲儿，除了氧气没吸够，下雨后空气中的负离子含量增加，也会让人犯困。

负离子是个做好事不留名的隐身侠客！看不见摸不着，但每次下完雨，你是不是都觉得空气格外清新？这就是负离子在发威，负离子越多空气越好。

像什么深山老林、瀑布湖边，负离子就贼多，出去旅游一到这些地方就感觉倍儿舒服，也是因为负离子能让大脑放松，有镇静和催眠的作用，所以你就说吧，下雨的时候你能忍住不困？

下雨的时候，不是哗啦啦啦，就是沙沙沙沙，这种有规律的声音就是大自然最擅长的摇篮曲，雨声的声频一般位于0-20千赫之间，是天然的白噪音。

白噪音“天生丽质”，对大脑有着致命的吸引力！大脑一瞅见它，眼里立马就没别人了，什么喇叭声、警报声、咣咣砸墙声统统屏蔽！逐渐陷入一个心绪平和的状态。

心一静，瞌睡虫闻着味就来了，而且据说，在原始社会的时候，下雨天既不适合外出练标枪、扎兔子，也不用担心野兽袭击，大伙就这么宅在洞里安心打瞌睡，久而久之，就形成了血脉传承，所以现在一部分人听到雨声就想钻被窝。

雨天犯困还少不了一个重要角色，那就是藏在人身体里的褪黑素！

当然——不可以！这位老兄和美白不能说是息息相关吧，可以说是半毛钱关系也没有。

褪黑素的主要作用是助眠，人脑中有一个淡红色、米粒大小的腺体，叫松果体，是褪黑素的主要生产者：

哈哈没错！还真是因为这个！松果体一上班就特爱摸鱼，白天嘛就偷懒，有一搭没一搭地生产褪黑素。

天黑快下班啦，岗位KPI还没完成可咋办？撸起袖子加油干呗！

所以晚上人体内的褪黑素就特多，让人想睡觉，不过这个松果体不太智能，因为它——瞎，没长眼睛！

这哥们儿分不清白天还是晚上，全凭感觉走，有光就是白天，没光就是晚上，所以昏暗的下雨天，就会让这哥们误会，太阳落山啦，于是一脸懵逼地起来干活——褪黑素订单＋1＋1＋1＋1……

所以，在淅淅沥沥的雨天是你想睡觉吗？当然不是！千万别怀疑自己的定力，天时地利人和，睡眠大阵启动，这玩意儿是个人都没法儿控制！

不过，像乌墨墨这样，上课公然和周公约会的行为，是不可取的哦！

那么在困到眼皮直打架的时候，该怎么迅速清醒，避免老师的黑板擦袭击，调整状态好好听讲呢？别急，挖个坑，下次我们细细聊~