斯坦福大学教务长：如何做一个合格的成年人？

夜读 vol.172

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- 选本好书，让生活松弛有度

高考陆续揭榜，属于新一代的成年世界即将开启。迈向成年对很多人来说可能是人生中漫长而又艰难的一个挑战，特别是在当下这样变化的时代，年轻人在成年过程中要应对更多的新挑战：如何处理多元的社群关系？如何不被商业社会规则控制？如何及时发现新出现的都市健康问题？这本书将为年轻人提供一张迈向成年的路线图，帮助他们在世界上找到自己的位置，以“成人思维”应对世界，在成年生活中闪闪发光。

本文摘录自《在世界上找到你的位置》

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独当一面就是你知道自己有责任去搞定某件事，而且你也很肯定自己会亲自动手。

如果你是十几岁的少年或刚成年的青年，却不知道如何独当一面，那生活就是一场以一敌五的躲避球比赛，你会永远蜷缩在角落，紧紧抱头。或者有人出手，替你管理人生，那日子过得就像坐在看台上观摩别人演奏，你成了自己生活的看客。能看到别人替你挡球，甚至还能反攻，也许的确会让你松一口气，但在心理上，你的心智还是会如此反应：“等等，打比赛的难道不该是我自己吗？”倘若你能成功地独当一面，生活就更接近一场势均力敌的比赛。你这把会赢上几分，没准下把会输上几分，但不管怎样，你都在稳步前行。

所谓独当一面，便是承担责任，躬身入局。这意味着你要勤于摸索。求职面试，租住公寓，备足药品，采买锅碗瓢盆，用千斤顶换轮胎，学会报税……你可以在摸索中解决问题，进而在摸索中获得成长，这远远好过衣来伸手、饭来张口，等着别人帮你事无巨细地处理好一切。独当一面也要“评估可选方案”。你要问问自己，你该做的是什么，自己有着怎样的能力，以及周边有什么能利用的资源和工具。随后，再从评估的过程中得出解决方案。解决方案通常并不完美，但至少是一条可以采纳的通路。

这里列出了一些基本原则，帮你在高中毕业后，梳理下一步该做什么。我对此的观点是，只学会做什么并不能让你真正成年，真正想要学着变成熟，还要懂得欣赏他人对你的期待，并激励自我去完成。

1．注意照料自己并保持身体健康。这包括与个人健康有关的一切事情，购买和烹饪食材，预约和咨询医生，租赁、购买或者建造一个安全而舒适的居所。这些都是你想照顾自己时需要自己考虑的最基本的东西。

2．找一份能养活自己的工作。不管你打算租房还是买房，你都需要一份说得过去的工作，更不用说你还得支付视频网站的年费了。你不但要从工作中获取酬劳，而且到了年底，还要填表退税。如果你不工作，你就养活不了自己。如果你不纳税，政府也迟早会找上你。所以这两件事，都得做。

3．好好努力。我们做父母的有时会跟孩子说：“凡事尽力而为。”但如果你仔细想想，这话的意思其实是“所有的事情都得尽全力做好”。我认识的人中很少有人真的能达到这种水准，起码我做不到。

我们真实的意思应该是：“现实世界需要个人努力，你努力与否直接影响着你的生活。”你难免会栽跟头、碰钉子，有时甚至会把事情彻底搞砸。每当这种事情发生，你就需要处理好伤口，然后站起身来，再试一次。这其实就是你学习与成长的方式，也是你在面对不可避免的下一次挫折时，能变得更强大的方法。

4．能做出自己的决定。是不是要视天气增减衣物，出门是坐公交还是打车，买多少钱的洗发水，吃多贵的外卖，甚至是问问自己“今天该动身出差了，还是可以再等等”“这份账单是不是收费太高了”……

现在这些日常问题都需要你自己去解决，而非那永远爱着你却可能一直在唠叨你要做什么、怎么做的父母为你解决。这些细碎的问题不同于那些能改变人生的大问题，你得清楚其中的区别。希望你能处理好这些日常小问题，并在考虑更大的问题时能获得有效的建议与指导。

5．与人为善。不管你喜欢不喜欢，人际关系都无处不在。根据我的经验，有九成的人特别好打交道。好吧，其实只有三成，但肯定有六成是可以好好打交道的。能与他人和善有礼地沟通，并表达自我的诉求，是生存的关键。除非你选择在荒无人烟的地方避世独处，否则你就会发现，你要跟比你想象中更多的人好好合作才行。他们中有些人还是非常可爱的。

6．有序规划和自己有关的事情。从大衣、包、手机的选择，到日程安排与应尽义务，现在全靠你自己来保持有序规划。如果你在童年时期有过多次被救场的经历，比如，你忘了带作业、乐器或者运动器械但有人专程帮你送来，别人帮你搞定了日程上需要提前做的预约，有人替你填好了本应你自己填写的申请和表格，那在有序规划日常生活方面，你可能需要更多锻炼。但处理好这些事情，依然是你独当一面的重要组成部分，同时也是迈向成年的关键。所以，请不要逃避它，而是要拥抱它。

7．想好再说，言出必行。当我在电脑上打出这些字的时候，我看到某位大学教授刚在社交平台发的一条感慨：“如果你答应了来开会，那你就得在开会时出现啊！难道真有人不知道这么简单的规矩吗？”无论在职场、校园还是你的个人生活中，你对正式或非正式的邀约都应当予以回应，哪怕回应一个不怎么走心的“说不好”，也强过沉默以待。

当然，含糊其词的回答仍然不见得有多好，毕竟人们想知道，大家对某次相约有没有达成共识。如果对方已经定下了日子，就要提前为这次相聚去买吃的和喝的，或是买票之类，他们当然想知道，你究竟来还是不来。

不要说什么“反正我暂时也没别的安排”，这会让对方觉得如果有比他们更值得一见的人，你就会食言不来，所以难免会冒犯到对方。直接拒绝对方当然也是可以的。事实上，善于表达拒绝既能优化你的时间安排，又能保护你的心理健康。但只要你答应了，就要在日程表上记好，并准时赴约。对于有社交焦虑问题的人来说，约见他人也很有挑战。

如果你的确因为突发情况无法赴约，一定记得提前发信息道个歉。倘若一时没法发信息，也要记得尽快补上。

8．找到你的圈子，好好关心他们。你在某一阶段可能会构建一个小圈子，也许是一个小组织，也许是一个小团队，或者是一个小家庭，总之是有一些对你而言很重要的人在身边，你对他们好，他们也对你好。对于其中一些人，你甚至能决定毕生与其在一起。不管对方是谁，这些人都需要你能支持他们，一如他们也会支持你。这就意味着你有时得先把自己的兴趣与利益放在一边，转而去照顾他们的需求，让他们觉得更有安全感，生活更充盈。你可能会要一个孩子，当这个小宝宝降临世间的时候，他需要你百分百的全力呵护，而且在未来相当长一段时间里，他都离不开你的悉心照料与亲切关爱。

9．规划你的未来。不同于我们这一代“50后”“60后”，你们这一代会有不少人能活到100岁。这段岁月可并不短，而你必须知道怎么把钱存下来，并能留到以后使用，才不至于一直上班上到99岁。其中最基本的方法是参加养老保险和医疗保险。更进一步是把钱投进股票、债券和其他投资项目中，比起把钱简简单单存起来，这些项目收益更高。

等等，做到以上这些就是独当一面了吗？当然还不够。在后续的章节中，我们会好好分析一下。

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