广东
梦想当飞行员，曾是奥运储备选手
阮经天出生于军人家庭，小学四年级便开始在学校泳队练习。拥有运动天赋的他成绩亮眼，是当时奥运游泳储备选手，甚至还因此保送台中一中。
但阮经天的叛逆期也随之而来，打架闹事、沉迷网络游戏，阮经天因此被多所学校退学。
而在踏入模特圈前，阮经天曾经想过当一名飞行员，甚至也已经顺利通过考试。不过上天冥冥之中自有安排，踏入演艺圈的阮经天，开始了他的高光之路。
模特出道
阮经天2002年因陪朋友去试镜而意外被模特公司看中，随后出演戴佩妮《爱过》MV出道。
之后他签约凯渥模特经纪公司，走秀、拍广告；与王菲、张惠妹等天后级歌手合作过MV。
他与当时公司另两位男模郑元畅、贺军翔并称「凯渥三剑客」。
从伸展台转战影坛
2004年还是模特的阮经天，首度参演偶像剧《米迦勒之舞》，饰演个性乖戾、经历曲折的天才舞者，阴柔邪气的独特气质引起了导演钮承泽的注意。
第二年，阮经出演经典台湾偶像剧《绿光森林》男二打开了知名度，接着出演钮承泽导演的电视剧《我在垦丁天气晴》。
片中内敛又不失爆发力的表演得到了导演的高度评价，被认可为钮承泽导演的四大弟子之一，随后与彭于晏合演电影《六号出口》，逐渐声名大噪。
曾与许玮甯恋爱8年
阮经天的情史中最受人瞩目的，就是曾与女神许玮甯恋爱长达八年。
在五年同居生活中，两人因阮经天多次劈腿争吵，最后是由许玮甯含泪斩断两人的8年感情，爱情长跑最终没能步入礼堂。
在快要老的时候长大了
阮经天个性豪放，就像演艺圈的脱缰野马，步入40岁的他，曾经在镜头前分享：
「我迷惘了一辈子，成熟的比较慢，但我并没有白过。我渐渐学会许多事情，我在快要老的时候长大了。」
阮经天由爷爷、奶奶拉扯长大，40岁时经历长辈相继离世，阮经天在IG写下：
「你试过幸福和悲伤同时吗？我很庆幸在身边有你们，抓好最珍贵的感情，它不会永远存在，分清楚什么是虚幻的，什么是自己真正珍爱的，爱你们。」 那一刻他真正的长大了。
回忆金马50早退落泪
在金马60的表演论坛上，金马执委会执行长闻天祥主动提及阮经天金马50的早退事件：
「我希望大家别忘了，隔年金马奖阮经天是最早到的，他一直很尊重金马奖。」
十年来一直相当懊悔的阮经天一听到，立刻落下男儿泪。
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