童嵩珍：爱爱出不来、自己DIY却可以，小心太持久也是病！

30多岁年轻夫妻走进诊间，先生支支吾吾地说：每次做那件事』弄好久还是出不来，最后都得自己来才能she精，我和太太都好累……。

太太紧接着说：结婚前还觉得先生很勇猛，现在每次都要耗个1小时，实在受不了，更麻烦的是，这样怎么怀孕啊？

许多男人追求ai爱愈持久愈好，最好能金枪不倒，不过，有一群男性反而为了太久、迟迟she不出来而困扰，往往得靠自wei才能释放。既无法在yin道xing交感受G潮的愉悦感、另一半也可能到后面yin道变得干涩、不舒服，更麻烦的是无法受孕。

延迟性she精是想射但she不出来的一种病态，总觉得就差那么一点点，而且没有刻意控制或故意延迟不she精。嵩馥性健康管理中心主任童嵩珍说。

xing交1小时以上出不来，可能就有迟射问题

性学专家表示，医学上没有定义达到多久时间才算延迟性she精（以下简称迟she），但临床上会感到困扰的病人最常见是1小时以上。但年纪愈大，体能变差，可能不到1小时就放弃追求she精的快感。

迟she按程度轻重，又可以分成4个层次：

●最轻微─只有在特定人的yin道中可以she精。

●轻微─经由特定人的手进行手yin才能she精。

●严重─自wei才能she精，也是最常见的情况。

●最严重─不she精。不论和他人ai爱或自wei，都无法she精。

自wei太激烈，恐让正常yin道交难达G潮、she精

整体来说，造成迟she的原因有以下几类：

●生理性：包括老化、疾病（最常见是糖尿病破坏血管和神经）、手术（骨盆腔手术如摄护腺癌、膀胱癌）或药物（如治疗摄护腺肥大的药物）影响等，主要是射精的机转受影响。

●心理性：大部分男性在成长过程中，被灌输做爱时就是要持久，导致射精时会不自主控制，渐渐地无法在该射的时候就射精。

●训练而来：现代人愈来愈晚婚，如果男生和异性交往互动的情况又不好，只能藉由自wei纾解需求，可能渐渐把视觉刺激开到最大，打手qiang的用劲和速度也开到最猛，变成在女人的yin道里没办法she精，因为女人再怎么强也不比自己的手强，现实社会的女人再怎么强也不比A片里面的女生强。童嵩珍话说得很白。

假设G潮的阈值是100分，（迟射病人）他已经超标，一般女人可能只能达到60或70、80分，达不到他的阈值当然就很难she。童嵩珍说。

个案把自己训练成需要太多刺激才能she精，例如自wei时用床板、书本摩擦yin茎，或者趴在床上以双腿夹住yin茎挤压she精，都是在正常女性yin道磨蹭所不会有的感觉。

迟she问题难治疗，从调整自wei方式、增加感受力做起

比较棘手的是，治疗迟射并不容易。生理问题要对症治疗，若是心理或长期训练造成，则要采鸡尾酒式疗法，多管齐下。

●调整自wei方式、增加感受力：假设自wei力道过猛，建议慢慢调降力度。也可以借助情趣用品，例如飞机杯，调整自慰的力道，慢慢适应yin道的松紧度和频率。

同时要提升对xing刺激的感受力，不是把刺激加到更大。童嵩珍说。例如有些男人看到女生脱一件衣服就会she精，这是属于感受力太强；但有些男生看到女生一丝不挂也没感觉，就是感受力不足。迟she的人通常属于后者。

●多与人接触：迟射的人在人际关系上往往有一层障碍，与人接触时存在藩篱，无法用心交流和感受，因此要在心灵层面培养与人交流的感受力。

●药物治疗：主要是增加多巴胺分泌的药物，因为多巴胺浓度太低，可能造成病人不容易勃起、兴奋度下降。

愛愛後DIYshe精，精液注入yin道也有机会會怀孕

童嵩珍表示，迟射的个案大多不觉得自己有病，通常是伴侣觉得真的太久、到后来很不舒服，或者隔天还要上班，两人都精疲力尽；也有病人婚前觉得自己很强、很厉害，等到想生育时无法让太太正常怀孕，才来看诊。

如果真的情况难有改善，有些男性最后也慢慢习惯、释怀，如果和伴侣都累了，也可直接以自wei方式she精达到G潮，即使X爱过程中没有G潮，透过龟头摩擦、刺激，一样能达到快感。