幽门螺旋杆菌,牢记有6多6少,HP值猛降
首先6多,就是甘蓝、西兰花、酸奶、山药、猴头菇、南瓜,这些对胃好的食物可以多吃。
其次6少,
第1就是要少吃辛辣的食物,容易加重胃酸。
第2,少吃腌制的食物。
第3,少吃生的食物。
第4,少吃油炸的食物。
第5,少喝咖啡,容易加重幽门螺旋杆菌繁殖。
第6,少喝浓茶。
如何正确的养胃呢?其实,早在唐代,大医学家孙思邈在《千金翼方》中就记载过一款养胃茶方
1、养胃珍品——猴头菇
2、幽门螺旋杆菌杀手——丁香
3、养护“胃”士——沙棘配以茯苓、山楂、橘皮、大枣、大麦、佛手等药食同源的食材,科学配伍,每天一杯可以充分发挥其中的物质成分,作用于胃部,改变胃部环境,让幽门螺杆菌无法生长繁殖,并保护胃黏膜,帮助逐渐养好胃防胃病。如果您不方便准备食材,我们建议您选择现成的茶包,既方便又有效。
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