人体有个最强“祛湿穴”！每天揉10分钟，湿气没了，全身舒服了！

创作声明：本文为虚构创作，请勿与现实关联

黄梅雨季的肆虐来袭，湿气侵袭之下,精神状态黯淡无光,常常头昏眼花、疲惫乏力,日常活动也变得懒散,食欲大幅下降。水肿不断,体重悄然攀升,腰间赘肉渐生,令人烦恼不堪。

如何有效排出体内湿气？

无需依靠红豆薏米或山药茯苓,今天向大家介绍一个奇妙的祛湿良方。

这个备受推崇的穴位便是——阴陵泉穴。它不仅能有效去除湿气,还能带来更多意想不到的好处。

阴陵泉穴有何功效？

“诸湿肿满，皆源于脾”，这句话深刻揭示了脾脏在维持人体水分平衡中的核心作用。而阴陵泉穴，便是调节脾脏功能、促进湿气排出的关键穴位。