第一次吃这样做出来的“银耳”,口感清脆,开胃解腻,看后涨见识了!
现在我们能吃到的食材种类也是有很多的,不管哪一种食材都是有它不同的做法和不同的营养,现在也是越来越多的人更喜欢吃一些又营养又美味的东西,银耳就是一种很保健的食材,将银耳煮成的银耳汤,也是具有滋补养生的功效,就单单说银耳,它其中含有丰富的维生素和膳食纤维,常吃也是可美容瘦身,所以有很多的女性朋友都是很喜欢吃银耳的,在我们家,也是常备的有银耳,隔三差五,老妈就会做银耳汤喝,老妈还会在银耳汤里放上其它的食材好看又美味。
平时,在我们家,银耳都是煮汤来喝的,但有一次老妈竟将银耳凉拌着吃,这种吃法我也是第一次见,尝过之后,更是刷新了我对银耳的新认知啊,没想到银耳还可以这样吃,凉拌银耳,吃起来口感清脆,而且很是开胃解腻,吃起来也是特别的过瘾,我一次吃了一大盆,后来也是让老妈常做着吃。以前老妈可是不会把银耳凉拌着吃的,这也不知道是从哪学来的,后来一问,才知,老妈是跟着她的一位姐妹学的,这才回家给我们做着吃。
大家有没有吃过凉拌银耳呢?在做凉拌银耳的时候,可以加入一些木耳,大家都知道凉拌木耳吃着非常的美味,而且也是很爽口的,银耳搭配上木耳之后,吃着口感也是更加的好,营养更加的丰富。除了木耳,银耳也是可以和黄瓜搭配在一起吃的,都是非常的不错,在做凉拌双耳的时候,一定要先将银耳和木耳提前泡发好,这样就不耽误吃了,在我们家,中午吃凉拌双耳,早上就提前把木耳和银耳用水泡着,在泡发银耳和木耳的时候,一定要用凉水来泡,千万别用热水温水。
把准备好的木耳和银耳先清洗干净,然后盘中放入适量的清水,接着放入木耳和银耳,银耳一定要去掉根部,然后我们再准备一些大蒜,把大蒜剥好切成末,然后再切些青红椒丝,这样看起来颜色会更加的好看,把香菜切切干净切成段,木耳和银耳泡好之后捞出控水,然后锅中放入适量的水,等到水开了之后,把木耳和银耳都放入水中焯一下水,焯20秒钟就可以捞出来,然后将木耳和银耳过一下凉水,过凉水之后,木耳和银耳吃起来口感会更加的清脆。
然后把木耳和银耳放入盘中,接着再放入适量的盐,白糖,生抽,香醋,喜欢吃辣的也是可以放一些辣椒红油,搅拌均匀最后再放入青红椒丝和香菜,搅拌均匀就可以装盘了,一份非常美味又爽口的凉拌双耳就做好了。第一次吃这样做出来的“银耳”,口感清脆,开胃解腻,看后涨见识了!大家喜欢吃银耳吗?
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