奥运三人篮球观赛必备：一文看懂3x3篮球比赛规则

从街头到奥运会，近几年，3x3篮球这项运动受到的关注越来越多。根据奥运官网介绍，这项运动起源于20世纪80年代末美国的街头篮球，这项运动日益流行，演变成一项职业运动。2010年，3x3比赛在新加坡青年奥运会上首次亮相。十年后，3x3篮球就在2020年东京奥运会的成年组比赛中首次亮相奥运赛场。很多职业篮球联赛球员也投身这项运动，比如美国男篮中，中国球迷的老熟人寂寞大神弗雷戴特。

同时，它也吸引很多民间非职业篮球好手，比如中国三人篮球男子组的张宁。

那么，和我们常见的五人制篮球相比，3x3篮球有哪些不同呢？总体上奥运三人篮球和我们平时打的半场没有太大区别，玩过2K的朋友应该对这不陌生。

球场大小和得分

三人篮球场基本上就是半场，五人篮球场为28米x15米，而3x3比赛则在一个长11米，宽15米的半场进行。

比赛区域被一条半圆弧分成两部分，该半圆弧半径为6.75米。弧内的区域为一分区，弧外的区为两分区，罚球算一分。

篮筐下方附近有一个矩形区域（5.8mx4.9m）称为罚球区，其与底线平行的横线为罚球线。

顾名思义三人篮球每队有三名球员，但是三人篮球板凳席上只允许一名替补球员，他（她）可以在死球情况下随时上场替换球员。

篮球大小

国际篮联三人篮球比赛使用的球与普通篮球不同。三人篮球的重量为620克，与国际篮联官方男子5x5比赛使用的官方7号篮球相同，但略小一些，直径72.39厘米，7号球的直径为74.93厘米。

较小的尺寸的篮球有利于更好地控球，以适应更快的比赛节奏。

这项比赛的玩法与常规篮球也略有不同。

由于只有一个篮筐，因此球队没有进攻或防守的概念。

球权规则

比赛以掷硬币开始，获胜者可以选择以进攻方还是防守方开始比赛。

每次投篮成功或投篮失败后，球权都会在两队之间转移。防守方也可以通过抢断、盖帽或防守篮板获得球权。如果发生违例犯规，球权也会转移。

一旦球员在弧线内拿球，他们需要运球或传球给弧线外的队友，然后才能投篮。

回合时长

在3x3篮球中，一进攻回合限制为12秒，是常规篮球24秒的一半。

犯规次数

犯规与传统篮球比赛中的犯规方式类似。每支球队在进入犯规处罚状态前总共允许犯规六次。此时，无论犯规类型为何，对方球队都会获得两次罚球机会。

在三人篮球中个人球员不会算犯规，但在比赛过程中，球员如果犯下两次违反体育道德的犯规，可能会被取消比赛资格。

从第10次球队犯规开始，对方球队除了获得两次罚球机会外，还将获得球权。

暂停规则

每场比赛每队都有一次30秒的暂停。此外，每场比赛还有两次由裁判员裁决的电视暂停。