青甘大环线五天四晚旅游攻略 青甘旅游注意事项 青甘五天行程路线

西北的文化，更是博大精深，源远流长。从古老的丝绸之路到今日的多元文化交融，这里见证了东西方文明的碰撞与交流。古老的城垣、神秘的石窟、悠扬的驼铃声，无不诉说着过往的繁华与沧桑。而在这片土地上生活的人们，更是以他们坚韧不拔的精神、淳朴善良的品性，以及丰富多彩的生活习俗，为西北这片土地增添了无限生机与活力。

这里我推荐当地木图，我们的酒店，景点门票，当地交通，吃饭都是她帮我们安排的西北自由行最佳旅游路线木图非常幽默非常耐心，省了我们很多麻烦，最主要她能够根据你的时间和意向来帮你规划精华景点，少走很多弯路，到达青海后直接开心的玩景点就行了！我把当时带我们的木图分享给有需要的朋友们，木图联系方式：131 0759 1372（长按可以复制同号）

带的行李（精简版）

衣服：白天的温度是可以穿夏装的，但早晚会有点冷。所以要带一件冲锋衣！
裤子：短裙或长裤、短裤都可以，颜色建议黑白灰色，百搭
鞋子：2双就够了，一双运动鞋，一双马丁靴
☀️防晒：很重要❗毕竟这里是高海拔地区，紫外线很强，墨镜+防晒帽+防晒口罩+遮阳伞+防晒霜，防晒霜一天补涂2-3次哦
☂️日常用品：充电宝、洗脸巾、湿巾、唇膏，身体乳，面膜，水乳、保温杯

【交通方式】

1️⃣高铁/动车：如果距离青海不远，可以坐高铁

2️⃣到达西宁火车站，火车站有公交车直达市区

3️⃣飞机：首选站可以选直飞✈️西宁曹家堡机场，以西宁为中转场去别的地方玩也很方便。或者直飞兰州，从兰州做高铁到西宁

5日行程路线：

D1：西宁—青海湖—茶卡盐湖—德令哈
D2：德令哈—翡翠湖—石油小镇—沙漠露营或敦煌
D3：敦煌—莫高窟—鸣沙山月牙泉—敦煌
D4：敦煌—嘉峪关-七彩丹霞—张掖
D5：张掖—祁连大草原—远观岗什卡雪山—门源油菜花（七月底）—西宁

西北必打卡景点：

1、茶卡盐湖：人生必去的55个地方之一，中国的天空之境

2、莫高窟：举世闻名的世界文化遗产、佛教艺术宝库

3、月牙泉：骑骆驼欣赏沙泉相依，沙不掩泉的神奇美景

4、七彩丹霞：气势磅礴的丹霞地貌犹如一个大型的调色盘

西北美食攻略

青海三烧：将肉丸子、羊筋
土豆先下锅油炸，炸好后放入锅中小火慢炖
白条手抓：将羊肉切成一段一段
下锅不加任何调料煮熟
煮好后蘸着各种调料吃
青海酿皮：随处可见的街边小吃
麦面中掺和一定数量的蓬灰和敷料
蒸成面筋，酸辣可口十分下饭
馄锅馍馍：是在金属的娓锅模具中烤制而成
故习称“馄锅”
氖面片：手工或机器做出来的比较小的面片
与各种配菜和牛羊肉炒制

大西北⚠️相关注意事项：

1. 提前一周吃红景天，飞机到西宁当天吃高原安，来月经不能吃红景天
2. 建议带马丁靴和运动鞋，我基本每个景点都是马丁靴；洞洞鞋带了，爬沙没有很方便，特别进沙，不如光脚爬
3. 出行一定要带冲锋衣，我5月中下旬出行，带了内胆，没用上，这边温差大，刮风很冷
4. 感觉墨镜和口红即可，全程化妆了，但湖边都没用上，阳光刺眼，眼睛完全睁不开，墨镜一带，涂个口红就足够
5. 带好防晒用品，人均1瓶，我们两个人只带了一瓶防霜霜，不够用，肩膀被晒伤了，开车的人一定要带冰袖，滴眼药水
6. 带好保湿用品，大西北很干，我们面膜身体乳护手霜都带了，每晚都要用；早上有干鼻血，鼻腔喷雾随时用

这次西北之旅，真的非常很划算，主要的是更省心放心，木图做为旅游规划师，熟悉西北的每一寸土地，更重要的是，她真心把游客当朋友看待，希望能给西北争光，为游客留下好印象！木图：131 0759 1372（长按复制到添加好友）