经历两年半的双相、一年多的休学，我真正学会了勇敢

本篇作者 | 拾雨不落月_

本篇编辑 | 董小姐

插图来源 | ssu_binne

今日导读

孩子有着无限的潜能和可能，只要为孩子提供合适的滋养的环境，给予他们空间和时间，每个孩子，都能用自己独特的方式，向上生长，找到属于自己的道路。 对抑郁休学的孩子来说，同样如此。 今天的故事，便是一位17岁女孩书写的找到内心勇气的经历。她从一个性格胆怯的、初一才第一次一个人出门、初三还要父母接送上下学的女孩，一步步跟随自己内心的决定，而找回了自己的自信、独立、勇敢，17岁的她，已经可以独自旅行，一个人坐飞机去陌生的城市，内心不再恐慌、害怕，那道属于她的光，慢慢回归了，正在指引她前方的旅途。

她在一年内时间里，见证了自己身上极大的变化，也看见了自己的无限潜能，而这份内心的成长，也给了她复学的勇气。 希望这位女孩的成长故事，能够给同龄的孩子一份激励，也给到家长朋友们信心：请相信孩子内在的动力，耐心给予孩子空间和时间，静待花开！

这是《郁金香》的第150个青少年成长故事

勇敢，是一个平凡的词，也是一个不平凡的词； 勇敢，是一个简单的词，也是一个不简单的词；勇敢，似乎离我们很遥远，似乎就在我们身边；勇敢，好像很容易，好像很困难。 每个人都对勇敢有不同的定义。小时候，我不敢举手回答问题，克服了，是勇敢；长大点，我不敢上台发言，尝试了，也是勇敢；前几年，我无法离开家、离开父母，自己单独在外面住，适应了，也是勇敢。而今，在毅然做出休学决定后再次尝试复学，我想，这也是属于我的一份勇敢。和双相共处两年半、经历一年多的休学时光，如今17岁的我，正在书写自己对于勇敢新的定义，我也在这场成长的历练中，触摸到了自己更多的面向。

曾经，我很胆小，15岁还要父母接送上学

回忆我的整个童年，大部分时间，我都是怯生生的、胆小的、需要保护的一个女孩，勇敢、勇气和独立这些词，似乎与自己无缘。也许，我的这种不勇敢，某种程度上和父母有关，我一直被家人保护得很好，与其说我不敢，倒不如说，我没有被给予尝试的机会。

回忆小学的六年时光，我除了自己走路半小时上下学，穿过一个马路、两座天桥；自己在院子里和朋友们玩，在操场上肆意奔跑；自己在去大院门口的教育一条街上上课之外，没有独自出门过。当我看到和我同龄的同学在五六年级，已经可以和朋友一起单独出门逛商场、可以自己坐地铁的时候，我会忍不住心想，为什么就我不行。到了升初一的暑假，终于，我获得了第一次独自外出、坐地铁的机会，是去外面上课外班。

我当时的心情，可能有害怕、有紧张、有开心，具体的感受已经记不清了，我只记得当时我还不会用导航，只知道按着我妈所指的路线走，而在一路上，我甚至害怕到不敢问任何人。初一寒假，考完期末考，我第一次和朋友一起单独出来玩，当时我觉得很兴奋，毕竟对我来说，这是一次全新的体验。

一转眼，到了初三，也就是两年前，我已经15岁了，但依旧干什么都需要妈妈帮忙，因为父母从小对我的过度保护，我就像温室里的花朵，离开熟悉的环境就会感到恐慌。然而给我的挑战马上就来了，那个时候正推行双减政策，查得很严，政府不让学校补课，也不让课外机构开放，于是我们的课外学习，以一种夏令营的形式出现。我在当时接到了一条无法接受的消息，说是要我们外出住基地，上七天寒假课，再待六天冬令营。也就是说，我一共要离开我爸妈十三天，而且还有一点是，它不让带手机，我觉得自己和外界完全没有了联系，我很害怕，不知所措，但没办法，我还是硬着头皮去了。

据我的回忆，总共十三天，前七天上课，我真的是靠着吃药硬生生撑下来了，去缓解我的紧张焦虑。后面的六天冬令营，虽然几乎都是玩，我只待了两天，便觉得自己实在是不行了。我当时的感觉是：早上起床，前一秒做了个好梦还感觉不错，后一秒被闹钟吵醒，晕乎乎的爬起来，坐在床上愣了几秒，像是失忆了一样，突然想起自己在哪，接着负面情绪瞬间像海啸一样奔涌而出，我瞬间感觉抑郁发作了，情绪到达了冰点。好不容易撑着完成上午的一天的活动，晚上我又开始想家了，也就是说，早上的负面情绪还没消化完，晚上新的负面情绪又再度袭来，我真的感觉要疯了、崩溃了，人要不行了。

最后，我坚持不住了，提前回了家。体验了这一次的可怕经历，我变得比以前更加依赖家人的保护，我真的几乎去哪里都要我妈送我，我觉得去哪都离不开她，甚至我早上去学校都要她送我，晚上要我爸接我。在那个时候，我像是丢失了自己所有的勇气。

看见自己的微小进步，我的勇气逐渐回归了

之后，我在带病的情况下，在磕磕绊绊中，完成了中考，升入了高中。

在高一的寒暑假，我又一次迎来了学习营，回想自己初三时的恐慌体验，第一次去营地，我甚至哭着说我要回家。

第二次，我比之前进步了一点点，虽然也很难熬，但我内心的一个声音在告诉我，不怕，你会没事的，你可以的，于是我咬牙坚持了下来，完成了全程。

虽然这个事情对别人来说可能很简单，甚至可能是无关紧要的，但却成了我找回勇气的重要转折点！

因为我发现，带着轻微的不适、稍微脱离了我的舒适圈之后，我一样是安全的，离开了妈妈和家，我也是没问题的，对那些我曾经认为完全无法完成的事，我其实是可以完成的。

这个发现让我感到非常惊喜和意外，原来，我比自己想象的更有勇气、更勇敢！

于是，我开始不断肯定自己的进步。我的勇气，就在我的关注中，慢慢回归了。

第三次学习营，我完成了我的小目标——上台发言，第四次学习营，我试着当了队长，我一次一次在进步，一次一次在超越自己，一次一次在变勇敢。

随着我勇气的生发，我探索世界的边界在逐渐扩大，我接触的体验也变得更加丰富。

去年五月，我第一次去杭州，参加青少年成长营，那是我第一次独自坐飞机去一个我从没去过的城市。

或许当时我感到手忙脚乱、不知所措，在一个陌生的城市，我也没有认识的人，只能试着自己摸索，跟着导航，但那都没关系，因为我已经接过了挑战，这就是我的勇气。

很难想象，我曾经一个独自坐地铁都不敢问路的女孩，现在可以一个人坐飞机去陌生的城市，我为自己感到自豪。

记得那年，我16岁，那次成长营结营后，我还和其他几个小伙伴一起，相约在杭州多玩几天再回各自的城市，当时也不知道自己哪来的勇气发出这样的邀请，但我知道自己又迈出了一步。

回顾整个2023年，在休学期间，我去了好多想去的地方，看了很多风景，发现了很多不同的事物和不同的角度。

我去了上海，去了迪士尼，去了我一直想去的魔都矩阵（高空攀爬类项目）；去了深圳，去看了波光粼粼的大海，去citywalk，一天走了两万多步；去了湛江，去了南极村，去了中国大陆最南边；还去了我一直想去的海口。

我超越了以前的自我，我超越了那个曾经离不开妈妈、一到陌生环境就恐慌的女孩。

记得当时，在从湛江去海口的船上，我站在甲板上发呆，看着海水像时间一样从我身边流走，前面白色的浪，仿佛在诉说新的开始，我一抬头，看到了夕阳，感觉整个世界被橘色的光芒笼罩，像有光，在指引我向前走。

那就是我自己的光，我看到了。

见证自己的勇敢，我准备迎接复学的挑战

今年初，我又自己一个人去了北京，这是我第一次单独住酒店，我那时刚满17岁。

我自己坐高铁，去了颐和园，在冰封的湖面上滑了冰，自己去了前门大街，去吃了好吃的抹茶味冰淇淋，自己去爬了长城，这次终于成功登顶，看着北十二楼的风景，竟觉得意外的好看。

就在上个月，我又去杭州参加了青少年成长营，而我这次的身份，是学员助教。

犹记得去年的这个时候，是第20期青少年成长营，那是我第一次知道郁金香，我以首训学员的身份参加，当时有个姐姐，是学员助教，我那时很羡慕她，心里默默的决定，有朝一日，我也要当学员助教，用我的经历去帮助更多的人。

没想到一年过后，我的愿望实现了，在第28期，我又遇见了她，但是这次，我可以和她一起当学员助教了。

过去的这一年，我还去了920郁友节，参加了郁金香的幸福出发见面会、无郁中国行，我写了很多篇文章，发表在郁金香公众号上，还成了郁金香的特约作者，收到了好几笔稿费和打赏。

回望童年时那个胆怯到上学下学都要父母接送的自己，再到现在，见证自己的自信、独立和勇敢，看到自己在一年内就有这么大的变化，我不禁感叹，原来，我竟然有这么大的潜力，这么多的能量！

我好像有着无限的潜能，它们正在等待我的注视，而那里，正蕴藏着我不可思议的未来。

在没有确诊之前，我和大部分学校里的同学一样，过着普通的生活，做着平常的事情。那时候的我，几乎从来没有思考过“勇敢”这个词真正的含义。而今，经历两年半的双相时光、一年多的休学时光，我真正在我身上感受到了勇敢的品质，那正是生活带给我的礼物，我相信，这宝贵的见证，从此会与自己相伴。

现在的我，准备复学，无论成功与否，都是我的决定，即便有数据表明，抑郁复学的成功概率仅有20%，那我也愿意拼尽全力，成为这20%中的一员。

休学是很勇敢的决定，复学也是，既然从这里结束了，那也可以选择从这里重新开始。

感谢双相的特殊经历，感谢自己源于心底的一次次决定，感谢身边人的鼓励，感谢爸爸妈妈的支持，我变得更加坚强，心中能量也在慢慢回满。

我终于发现，原来，勇气是我本来就有的品质啊！只是我曾经丢失了它，而如今，我重新找回了这份力量，一次又一次，我也遇见了更勇敢的自己。

备注：每个人的体质和病症都不太一样，因此，文章中的治疗方式，仅做参考。