“数字排毒”风潮兴起，老年机成抢手货

一个看似过时的产品——老年机，再次备受瞩目。据报道，诺基亚3210复刻版意外爆火，前后多次上架又快速售罄。“年轻人为何喜欢上老年机”词条也冲上了微博热搜。在智能手机时代，一部分年轻人重新用回老年机，除了怀旧情怀，与“数字排毒”潮流密切相关。

“数字排毒”指一个人一段时间内不使用智能手机等电子产品，以此来缓解压力或专注于现实世界中的社交联系。从根本上来说，这是年轻人对手机成瘾的主动反抗。有数据指出，我国网民人均每周上网时长为26.1个小时，部分网民已然进入“永久在线，永久进接”的状态。而这种状态可能会引发病态式的数字依赖，后果不言而喻。其中就包括社交能力的退化，身心健康的透支，个体对时间的失控等等。在这种背景下，“数字排毒”悄然兴起，越来超多的人开始抵抗数字媒介，用回老年机便是其中一种方式。

老年机的功能相对简单，没有智能手机上各种应用程序、社交功能和广告，可以有效减少信息过载和社交压力，帮助人们回归现实生活，去看世界，去找自己。同时，市场也看到了这一机遇，厂家与时俱进，积极推出面向年轻人的老年机，用旧瓶装新酒，实现了老年机与智能手机的巧妙过渡。新设计理念下的老年机普遍自带微信、支付宝，支持WIFI和蓝牙，可满足人们的基本生活需求，实现有效的“数字排毒”。

实际上，在爱上老年机之前，年轻人为实现“数字排毒”，也尝试过多种戒断方法。有的在软件上“做手脚”，比如退出或注销社交媒体账号，卸载软件，使用手机锁软件；有的使用“物理戒断”，直接把手机搁置在一旁，强迫自己远离。但据相关调查，以上方法的成功率均较低。

无论采取哪种“数字排毒”手段，有一个问题始终横亘在我们面前：我们抵抗的是技术本身还是技术背后的内核？一方面，人们也许并非真正依赖智能手机或者短视频等社交媒体，而是把它视为一种低成本的消遣行为，逃避现实的消极状况，进行情感的释放。

另一方面，数字技术、永久在线的社会要求正好方便了大众低成本的消遣。智能手机在很大程度上只是一个中介工具，人们更多依赖的是情感和关系。“数字排毒”也并非回到过去，而是不被智能手机所奴役。

豆瓣“反技术依赖小组” 也提到过，他们并不反对所有数字技术，而是反对由于过度依赖数字技术而产生的负面后果。单一地逃避和反对数字技术并不可取。科技不断进步，年轻人也需与时俱进，完全与网络或社交媒体隔离倒显得反应过度了。人处于社会之中，保持联系已经成了一种习惯和社交要求。人与技术的关系也从来不是简单的二元对立，而是动态式的多元关系之间的交互，人类支配着技术，技术也塑造着人类。

“数字排毒”作为年轻人寻找和谐健康的“人技关系”的一种探索，值得我们反思与思考。人工智能飞速发展，其潜力可能超出了当前的想象，会不可避免地渗透到日常生活中。潘多拉的魔盒已然打开，谁都不能置身事外，到那时，我们该如何与数字技术相处，如何让技术更好地为我所用呢？与其纠结，不如直面矛盾，积极寻找策略，实现人与技术的良好交互。（大众新闻记者 朱子钰 实习生 刘洁）