山东
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8月7日，迎来立秋节气，这意味着，虽然高温持续，但再过不久，炎夏会逐渐离我们远去，此后天气也将逐渐转为寒凉。中医认为春夏养阳，秋冬养阴，立秋正是从养阳逐渐转为养阴的时刻。
养生原则也随之调整了！提前了解一下吧~
编辑：高淑新
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