广东
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鸡蛋对我们来说有丰富的营养。
对于高血压患者来说，鸡蛋中含有较高的胆固醇，摄入过多会导致血液中胆固醇升高，增加心血管疾病的风险。
在宏韵中医出诊的夏裕医生提醒：不想血压升高，这3种食物真的要少吃！大家可以点赞收藏起来哦！
1.咸鸭蛋
咸鸭蛋含有大量的盐，高血压患者摄入过多盐，就会导致血压升高。高盐比如：方便面、火腿肠、泡菜等食物。
2.甜点
甜点含有大量的糖，摄入过量会降血糖会释放大量的胰岛素，就会导致血管被破坏、血管异常收缩，引起血压上升。
3.奶油
奶油含有胆固醇，高血压患者吃多了就会引起动脉粥样硬化，降低血管弹性，血压就会升高。
高血压患者日常除了需要控制饮食之外，还需要适当运动，保持规律的作息，这样才能有助于血压的健康。
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医生简介：
夏裕，广州公立三甲医院主任医师。
擅长：心血管疾病，危急重症处理，主攻冠脉支架植入，心脏起搏器植入、主动脉夹层腔内隔绝术，深静脉滤器植入及取出等
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