全红婵的成功并非偶然！一天跳水400遍，一般人顶不住这种艰辛

还记得2021年，天才少女横空出世。

14岁的年纪，第一次参加奥运会，就将女子单人十米跳台的那枚奥运金牌收入囊中。

如今再次巴黎夺冠，成为了单人项目的卫冕冠军，她也只有17岁。

参加两届奥运会，归来还是未成年。

全红婵的精彩人生背后，事实上也写满了艰难和不易。

对于她来说，巴黎奥运会只是她职业生涯的一小步，未来她还有更加闪耀的人生。

你好，17岁的全红婵，未来大家会继续陪你一起长大！

1. 跳格子跳出来一个奥运冠军

在中国大陆的最南端，位于广东湛江的迈合村，一个叫全红婵的女孩，成为了家族中最有出息的那个人。

父母在家务农，靠着种地养活一家七口，在她出名之前的日子里，家里的生活十分艰难。

田间地头有着干不完的农活，妈妈因为车祸后遗症，身体一直不太好。

大哥全进华，16岁辍学打工养家，原本当厨师，三年前发现老家滞销的农产品太多了，于是便做起了直播电商，希望可以靠自己微薄的力量，尽量帮着老家卖掉一些滞销的农产品。

姐姐和弟弟妹妹都在读书，在她成名之前，父母也不知道5个孩子中，未来究竟哪个会有出息，一直到2014年，7岁的她因为“跳格子”一切都发生了改变。

那一年的9月，刚开学不久，湛江市体校的跳水教练陈华明来选才，一眼就看到了课间和同学一起跳格子的全红婵。

小姑娘虽然看起来瘦弱，但是却身形灵活，跳跃能力极好。

陈华明眼前一亮，认为这就是自己要找到的可塑之才。

于是关于全红婵的跳水人生，也从那一刻开始了。

说起来7岁才开始练习跳水，对于一名职业运动员来说，尤其是对于一名出成绩的职业运动员，这个年龄是有些晚的。

拿全红婵的队友陈芋汐来说，她3岁练体操，6岁改练跳水，可以说，很早就制定了“职业运动员”的人生道路。

所以一个没有任何北京的农村小女孩，7岁开始练跳水，就可以跳出成绩来，任谁看了不说她“天赋惊人”？

不过即使是天才，光有天赋也是不够的，因为天才想要领先于他人，也需要背地里暗自努力。

从市体校到国家队，全红婵走了6年，从7岁到13岁，她虽然每隔两三年，就会完成跳水生涯中的一次转变，但她却始终是那个坚忍不拔的小姑娘，无论去到哪里，别人努力10分，她就会努力12分。

在省队的时候，仅仅是“跳”这个动作，她每天就要练习400多次。

而到了国家队之后，为了“赢奖金给妈妈治病”，她更是拼了命地训练，这才让她抓住了人生机遇，成为了闪闪发光的“跳水新星”。

2. 14岁的一跳成名

2020年3月，随着东京奥运会宣布延期，很多人的命运都被改变了。

原本没有资格参加东京奥运会的全红婵，因为东奥延期一年，再加上她过硬的跳水实力，最终获得了那张通往东奥的入场券。

当时中国跳水的“双子星”，并不是她和陈芋汐，而是陈芋汐和张家齐。

不过因为东奥延期一年，陈芋汐和张家齐都进入到了发育关，最终张家齐成为了大家心中的“遗憾”，陈芋汐也被大家感叹“一个时代出了两个天才，可惜金牌只有一块”。

东奥之前，获得了东奥选拔赛冠军的全红婵，成为了大家都没有想到的“黑马”。

那个时候，她还不知道什么叫奥运会，2020年10月的选拔赛上，当时她的年纪最小，拿了冠军后接受采访，她懵懵懂懂地说着：“我不知道什么是奥运会，但我想去，若是对手还是这些姐姐，我还想要赢过她们成为第一！”

小姑娘说到做到，因为在2021年的夏天，她说过的话就实现了。

参加东奥的时候，全红婵是中国代表团最年轻的参赛选手，她站在哥哥姐姐的身后，小小的她看起来很普通，那个时候，大家还不知道她的名字，还不知道她即将在东奥的十米台上，为大家带来惊人的“满分跳”。

14岁的全红婵，以“黑马”的身份赢下了东奥的单人十米台冠军。

一夜之间成名，她成为了大家心目中的“天才少女”。

赛后的采访，小姑娘的话很令人心疼：

“为了赚钱给妈妈治病，还有弟弟妹妹要读书。”

“家里穷嘛，没有钱，没有去过动物园，也没有去过游乐场。”

“喜欢玩偶，喜欢吃辣条，不过过去没有钱买。”

那一刻，大家才知道原来这个在奥运会上夺冠的小姑娘，竟然是一个毫无背景的农村孩子，甚至说，她不仅没有任何背景，她还是一个来自贫穷农家的小姑娘。

大家感慨“天才少女”的成名不易，于是从东京奥运会之后，只要有她参加的比赛，现场都会下起“娃娃雨”，喜欢她的粉丝和观众们，大家都会事先给她准备好公仔娃娃作为礼物，想要去弥补她有所缺憾的童年。

看着小姑娘将大家送给她的娃娃们捡起来，宝贝似的抱在怀里，然后将其中一些玩偶挂在自己的背包上，以及她最喜欢的“奥乐米拉”，她走到哪里 就会带到哪里，大家都替她开心。

而这些喜欢她的人送给她的玩偶们，也都是全红婵的动力来源之一，她背着这些玩偶进行日复一日的训练，参加一个又一个比赛，想到有那么多人喜欢自己，她就会感到浑身充满了力量。

还有3年前的东奥结束后，为了实现她的小小心愿，有游乐场邀请她和师兄师姐们一起去游玩，在动物园里，14岁的全红婵也和普通孩子一样，会和小动物们友好互动、合影，在游乐场里，她也会满心期待，笑得眯了眼睛。

大家都很喜欢她，也愿意一直陪伴着她长大。

东奥之后，她也仍然是最受关注的运动员之一，如今大家陪着她从东京走到了巴黎，看到她站在了巴黎奥运会的最高领奖台，大家也都是由衷地高兴，因为从14岁到17岁，从东京到巴黎，小姑娘闯过了发育关，她的职业生涯再一次闪闪发光！

3. 从东京到巴黎

东奥之后，全红婵也迎来了运动员的“噩梦”发育关。

说起来除了发育关，全红婵还被一个问题困扰：207C。

在女子十米台中，这是一个绝对的高难度动作。

很多人都记得全红婵在东奥决赛时的“一跳成名”，当时她的这个动作，因为发挥完美，获得了95.7的高分，然而事实上在东奥的预赛中，她虽然进入了决赛，却并不是夺冠热门。

因为在东奥单人跳台预赛的时候，全红婵因为这个动作失误了，她只得到了47.85分。

当时东奥单人预赛里，全红婵的总成绩只有364.45分，当时夺冠热门是陈芋汐，之前没有过任何大赛经验，大家对她也不熟悉的全红婵，赛后因为自己失误了，情绪低落地背着书包走过媒体混采区。

她并不是媒体关注的运动员，不过快要离开的时候，她还是听到了身后不知道那个记者对她喊“加油”，小姑娘受到了鼓励，便又高兴了起来。

于是到了东奥的决赛，小姑娘直接将自己预赛的成绩提高了100多分。

5跳中3跳满分，最后用总成绩466.20分，刷新世界纪录的好成绩，获得了属于她的第一枚奥运金牌。

决赛之后，再次走过了媒体混采区，她也成为了大家关注的焦点。

14岁一夜成名，当时所有人都认为她是“天赋型选手”，认为她必然前途无量。

然而东奥之后，发育关，以及207C困扰着她，不过十几岁的小姑娘，顶着巨大的压力，也曾多次偷偷哭鼻子，夜里睡不着，也曾自我怀疑。

从东奥之后，一直到2023年10月亚运会中，再次获得单人十米台的冠军。

两年的时间里，小姑娘曾被大众认为“昙花一现”，认为她过不了发育期，再也无法回到巅峰。然而全红婵却都挺了过来。

即使是天才，想要站在巅峰，也从来没有捷径可以走。

日复一日的玩命训练，最终让她克服了心里对于207C这个动作的恐惧，也让她闯过了发育关，尤其是2024年2月的世锦赛上，小姑娘获得了自己的第一枚世锦赛冠军，她和教练紧紧抱在一起，因为对于她和教练陈若琳来说，她们苦熬死练两年多，等这一天真的太久了。

从东京到巴黎，3年的时间不长不短，她却差一点就要走不到巴黎。

终于站上了巴黎单人女子的十米台，整场比赛下来，全红婵的脸上都看不到任何的情绪。

比分出来后，卫冕成功的她抱着教练陈若琳哭了起来。

小姑娘长大了，但她却仍然只有17岁，从东京到巴黎，她真的肩负了太多、付出了太多。

4. 下一站洛杉矶

熬过了生长的痛苦，也克服了内心的恐惧，对于17岁的全红婵来说，她无疑是迎来了一次“涅槃重生”，彻底开启了自己闪闪发光的人生。

17岁的小姑娘，她至少还可以参加两届奥运会，甚至若她的状态一直不错，即使是再来三届奥运会也不成问题。

因此巴黎对于她来说，也只是职业生涯的一站而已，还远远没有到终点。

巴黎之后，小姑娘的眼光看向了洛杉矶。

下一个四年，大家仍然会陪你一起走，继续陪你长大，陪你继续站上最高的领奖台！