陕西
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女子养颜以养肝为先！
漂亮的女人脸蛋白净、不长痘长斑，可跟肝有很大的关系
分享8个养肝方法
1.揉地筋
2.经络梳梳头
3.拍腋下
4.坚持泡脚
5.适量运动
6.侧睡
7.推肝经
8.喝养肝茶
肝不好的女生日常养肝适合喝养生茶？
女性必备养颜茶饮-菊葛泽颜茶
食材:决明子、金桔干、牛蒡根、甘草、葛根、枸杞、菊花、金银花、人参、桂花
喝法:取一袋菊葛泽颜茶，热水冲泡，等待 3-5 分钟即可饮用
作用:经常熬夜，不仅容易伤害肝脏，还会对皮肤，眼睛造成一定的伤害。菊葛泽颜茶，由十种对身体有益的食材组成，每天一杯，不仅可以养护肝脏，还可以清肝明目，美容养颜。
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