创作声明:本文为虚构创作,请勿与现实关联
睡前在床上突然惊醒,一般情况下不是忘了刷牙就是突然尿急。
如果你在即将入眠时突然想起:还没刷牙!
你会不会起身把牙刷了再继续睡呢?
相信不少人会因为困意而妥协,直接就睡了。
但其实,不刷牙就睡觉真不是个好习惯。
一项研究表明,刷牙的频次竟与死亡率挂钩,这是怎么回事呢?
与定期刷牙者相比较,那些不刷牙或刷牙频次较低的人群,其过早死亡的概率提升了25%,同时他们患心血管疾病的危险性增加了12%,中风可能性上升了8%,脑出血风险提升了18%,而肺心病的风险更是激增了22%。