陈芳卉：要看到自己的光芒

陈芳卉从小就因家人可爱的口音而自封“狒狒”的昵称，她在过去几年一直默默努力和成长。去年，她和程星小有突破，今年又和郭新娃登顶超级500赛。她坦言，过去的一段时间有过自我怀疑的时刻，在不顺利的时光中更要相信自己，不要忽略自己的光。

不同单项和搭档都不同

以前大家说你打女双合适，你觉得呢？（青海草原-国羽奥运加油）

在没来混双组之前，我基本上都是在打女双。所以，刚开始时一些战术思维会比较难纠正过来，让别人觉得比较适合打女双也很正常，因为我自己也这么觉得的，但是多看我的进步哈。

和玥姐也配过女双，觉得打混双和打女双有什么不一样吗？（SoarRhapsody）

混双女孩子在网前的专注度要很高，要有抓球的意识，为男搭档创造出进攻的机会，速度比较快，发接发很重要。女双就是变速打突击的那几拍球很重要，那决定了你能否占据主动。还有是防守要能够把线路打得很开很大，限制住对方的进攻，大家都互相牵制，所以多拍会很多。

有没有考虑打女双，最想跟哪个选手配女双和混双？（超级狮子头-）（Ballo_on、Oo崔泡泡oO）

我挺喜欢打女双的，和皮皮或者殊贤吧。混双呢，徐承宰？就他了！感觉他在场上有一种比较踏实、情绪很稳定的感觉。

怎么看大家说“放心”组合是国羽的金银？（-Nicky-W）

像吗？我感觉不太像啊 我可能跟郑娜恩有点像？但娃子肯定不像金元昊！

可以谈谈和娃子的搭配和程星的不同吗？（垃圾人生回收车）

和程星搭档，我们是一起去探索和成长吧，冲击力会强一点，速度和威胁要更大，但遇到困难时会因为太想去帮对方分担而顾此失彼，一起着急。娃子在线路的组织和场上控制节奏方面会比较强，出现问题会很清楚地告诉我接下来该怎样做，他更多像是一个引导者的角色，带着我打。

“狒狒”出自家里人

狒狒的MBTI是什么嘞？采访里感觉很i啊，平时也这样吗？（hi草莓呀、后撤一步就起跳）

ISFP。我蛮i的，熟起来之后会比较放得开，但刚开始还是很社恐的。

除了Seventeen 还有没有喜欢的韩国组合？（Oo崔泡泡oO）

嗯，最近看Twice比较多。

为什么叫狒狒哇？非常非常好奇，请详细描述来龙去脉哈哈哈！（晴时无风也无雨）

因为湖南人讲话就是h和f不会分很清楚嘛，所以小时候家里人就会把我从huìhuì叫我fèifèi，于是我就给自己网名改成狒狒咯，后面大家也都这么叫了。

狒狒平时有什么特别喜欢听的音乐吗？压力大的时候会有什么解压小技巧呢！（微辣酸辣粉-、hi草莓呀）

听kpop比较多，但有时候也觉得好吵，就会听听大家都耳熟能详的那些歌。休息的时候去KTV大唱特唱！

狒狒最爱吃的食物，还是喜欢吃辣的吗？还是说去东莞变得没那么能吃辣了。（Cyber_Fan）

湘菜和粤菜都挺喜欢的，我蛮能吃辣的，如果一段时间不吃湘菜的话，骨子里的湘魂就会作祟。

几岁就去东莞了？狒狒姐可以推荐一下湖南美食吗？（用户7690378999）

11岁去的东莞。湖南美食吗，湘西泡菜啊！

芳卉！！I’m your fan from Canada!!! 能不能给我们粉丝推荐一首你喜欢的歌？（Emily12124）

李泳知的《Small girl》。

跟丫丫同一天生日所以很相似

初见丫丫时，对她什么印象呀？是几岁认识的？什么时候发现你们是一天生日的？（小林小林没有木头）

第一次见丫丫应该是去湖南省队试训，我觉得她那时候好厉害，很可爱。我不太记得是怎么发现我们同一天生日的了，但我记得那时候我们还没有加微信，我在微博上私信祝她生日快乐的。是不是很神奇，后面提起来，还有点脚趾抠地的尴尬呢。真正熟悉起来应该是2015年在晋江的国青队集训，有种相见恨晚的感觉，很快就疯到一起去了。

狒狒和丫丫是同一天生日，你们俩之间有什么相同的地方呢？（L游维娜V）

我们俩相同的地方还蛮多的，比如有相同的不喜欢吃的，有类似的喜欢吃的。你知道吗，我们刚认识的时候一起去吃饭，都惊呆了，怎么会有口味这么相近的人，不愧是一天生日的。

能和丫丫打一个女双吗？天呐，画面很美！平时训练有打过么。（我是快乐甜橙）

我们俩肯定举双手同意啊！之前澳洲公开赛的时候，我们还说给我们俩报个女双，还能赚点外快，嘻嘻。平时安排打女双的时候，基本都是我们俩配。

跟丫丫是好姐妹，有沾到她的什么兴趣爱好吗？例如擅长打扮自己？例如喜欢拍照？（麦）

一般只有和她出去的时候才会特意打扮，因为会说好去要哪里哪里拍照，自己出去或者跟别的朋友出去的话就很少做这些事情了。丫丫是会把情绪价值拉满的，一直不停地说好看！出片了！太美了！所以会给我越拍越来劲！

我也可以拿冠军

去过这么些地方比赛，最喜欢哪里？（青海草原-国羽奥运加油）

最喜欢在中国比赛，因为既亲切，条件也很好。国外的话，我选马德里！

泰国站拿下冠军的时候是什么心情呢！（微辣酸辣粉-）

很开心，有种战胜了自己的感觉，我也是可以拿冠军的！

狒狒开始打羽毛球的契机是什么？（微辣酸辣粉-、阿彬）

小时候很容易生病，就被爸爸妈妈送去学羽毛球，锻炼身体。

我想问一下，你比赛前的常规是怎样的？（Nadinda）

尽量靠近平时训练的作息习惯，提前去场馆充分激活身体。

前两年一直没有拿到巡回赛冠军，一直起起伏伏的，会有失望和怀疑自己的时候吗？特别是看到好闺蜜丫丫上升得这么快，替她开心的同时，自己会着急吗？这两年的心路历程是怎么样的呢？是不是到最近才有一种释放和突破。（麦）

一定有过失望和怀疑，去年欧洲几站打完就陷入到自我怀疑的情绪里，那段时间还挺难受的。之后在深圳对韩国“徐蔡”在14比3大比分领先之下最后输掉，太难受了。没有比赛的那几个月里，自己在不断调整。

看着丫丫上升那么快，其实也不光是丫丫，我们组后面也有很多有潜力优秀的小朋友，自己会感到焦虑。我会经常跟丫丫聊天，她总是支持我的一切想法，让我放松一下，告诉我眼前不是只有羽毛球。后来我也想明白了，焦虑着急都没有用，它并不能产生实际帮助，只会让自己内耗。如果我只看到别人在发光发热，听太多外界声音的话，我不可能调整过来的。

所以，那段时间我尽量关注自身的感受，只专注在自己身上，也看到自己的优点，自己的光芒。和娃子出发去东南亚之前，自己是既期待又忐忑：期待自己会发挥得好点，又害怕自己会不会和原来一样。最后通过一场场胜利，我终于找回了信心，重新摆正心态。我们本来就什么也没有，也不用害怕会失去什么。自己没有想到那几站能有这么好的发挥，能突破自己真的很开心，我也发现我一直忽略了自己也可以达到这样的竞技状态，无非就是自己把自己框住了。学会了平衡得失，要知道未来一定还会有很多困难，我要做的就是脚踏实地，相信自己。