聊聊国内正骨行业的情况，靠谱的正骨治疗师是什么体验？

最近吴燕妮腰突又上了热搜，这一种病无论是富贵贫穷还是身体素质有好坏，一旦得了就是无法痊愈的，只能依靠运动和理疗来保养。

但在评论区里有一句话却非常刺痛人心，就是国家运动员得病了尚有队医和一整套医疗体系来支持，而我们平民老百姓病了却只能硬抗。

我已经看到有太多的人病急乱投医最后不仅身体上遭到江湖骗子的伤害，还被骗走钱财。因此，我希望将国内的正骨行业情况来说个大概，以帮助有腰椎问题和腰突问题的朋友。

我所说的都属于我个人的治疗体验，并不构成医疗咨询或者诊断，还请各位明晰。

我个人腰突患病已超过10年，同时还有骨盆和尾椎骨旋转的问题，在付出相当多的代价（包括时间、钱和精力）后，目前已经治疗成功了9成，剩下只需按时锻炼维护即可像正常人一样生活。

在10多年的治疗期间里，我拜访了各地的正骨师傅以及骨科医院，虽然称不上是专家，但就以我一个患者而言，我大致可以这样分类，如果腰突引起的疼痛或神经压迫问题可以找正规的三甲医院骨科去治疗，上海的长海医院、第六人民医院、长征医院，北京的空军总院、积水潭医院、解放军总院，四川的华西医院等等都是非常靠谱能放心治疗的。

但如果是因为脊柱或者腰椎和骨盆不正的问题，尤其是小关节错位，关节紊乱等的类似问题，那么我可以告诉你，国内的这些正规三甲医院一个都不顶用的，我不是在污蔑正规医院的能力，而是关于康复理疗方面，国内压根就不重视，压根就没发展（因为没钱赚），特别是对于平民百姓的治疗基本没有一个好的配套设置。那些优秀的，能解决错位或者腰椎旋转问题的医生基本都在运动员国家队的队医里，或者体育大学的学校里，三甲医院很少出现。

类似腰椎侧弯、腰椎旋转、骨盆不正、小关节错位等问题虽然不足以致命，但给患者带来的痛苦和压抑却是持久的，同时如果不及时更正解决，病情还会更进一步发展，最后压迫到神经就可能会发生一些功能性障碍的问题。这也是为什么我要重点强调的地方，解决腰椎和骨盆的问题可能比解决腰突本身更重要。

腰突不是因，而是果。除非受到强烈外部的打击或者车祸之类的，否则就是因为长期腰椎受力不均衡而导致的。

这也是为什么腰椎就像感冒一样无法彻底痊愈，他的因在于我们长期错误生活姿势而导致关节错位，而关节错位又进一步导致受力不均衡，最后稍微一点诱因就使得椎间盘突出。

而要有效的解决腰椎或骨盆错位的问题，个人体验下来最好最便捷的方法就是适量的正骨和坚持正确的锻炼。

关于美式整脊和德国施罗斯体操

在我10多年的探索里，接触到的治疗大致可分为美式整脊、德国施罗斯、以及中国的冯天有流派和河南洛阳的郭氏正骨。在国外这种治疗叫整脊，国内叫正骨，属于中医，多数源于祖传门派。

我个人亲身体验过德国施罗斯、冯天有徒弟和郭氏正骨徒弟的治疗，基本上这些流派都有自成一体的理论，治疗手段也都比较安全，虽然没有哪个能彻底治愈，因为他们各有强项，但基本都有所效果，这个情况我觉得是因人而异的，但从消费角度来说是安全的，可靠的。

但在这里面还需要再细分，从头颅下方到骨盆，一共分为颈椎区域、胸椎区域和腰椎区域。

其实美式整脊和德国施罗斯在对付胸椎侧弯，或腰椎侧弯方面都是比较强的，对于一些侧弯或者旋转幅度比较大的朋友，如果不想去医院动大刀，开大手术，可以选择美式整脊或者德国施罗斯体操来训练。但就腰突本身而言可能没有太大效果。

美式整脊在美国有两个官方协会管理，一个是ACA美国整脊协会还有一个是APTA美国物理治疗协会，这两个协会下注册的人员和机构你都可以放心的去治疗。

但这一块在中国是没有经过相关立法许可的，因此国内你是无法查出他是否专业，包括有些是从国外学成然后回国经营的，各位只能仁者见仁智者见智。

他说他是美式整脊的，你能翻墙查的到那最好，查不到也只能看他的过往案例，毕竟这行主要靠临床经验。网上能查到比较出名的就是董安立博士，美籍华人，较早把美式整脊带回国的。

德国施罗斯体操的话，我这里有他在中国的官网（【官方网站】德国施罗斯脊柱侧弯矫形体系 - 德国施罗斯脊柱侧弯矫形体系 (schrothbestpractice.net)），官网里面有一栏叫施罗斯体操治疗师名单，里面详细的记录了治疗师的名字电话和就业单位，各位可自行查找自己所在的城市来联系他们。

但我得补充一点，我自身锻炼施罗斯体操很多年，学习这个有两大问题，第一，价格并不便宜，这套体操不像其他正骨是一次两次的收费，施罗斯体操是根据你的侧弯和旋转情况来定制的一套训练动作，需要像课程一样去学，一星期的课程收费大概在8000元左右，同时学成以后需要勤奋的锻炼才能有效果。总之施罗斯在脊柱侧弯方面锻炼会有很好的效果，但是对自身的运动要求较高，锻炼不当甚至可能会有别的压迫问题出现，一旦发生新问题得立即停止。

不过，近几年这些在国内发展很快，不同的治疗师给出的价格也不同，随着行业的发展未来价格还会再有变化的。

国内的两大正骨流派

但如果是腰突，尤其小关节之间的错位或者脊柱错位问题，那么我是推荐国内的两大正骨流派的，就是我之前所说的冯天有和洛阳郭氏。

在讲冯天有之前先要提及一个人，就是罗有明老太太，此前有一本书就是她写的，叫《双桥正骨老太罗有明》，罗有明出生于清光绪三十年（1904年），自年幼学习祖传的罗氏正骨，到1948年新中国成立后到北京东郊双桥池家窑行医，由于其医术高超，名扬京都，被患者誉为“双桥老太太”。她曾为邓颖超治疗腰伤，周总理见她疗伤如此神奇，特赠名‘罗有明’。

罗有明过世后，其儿子罗金殿继承家族正骨，任北京市朝阳区罗有明中医骨伤科医院副院长，罗金殿之女罗素兰也同样从事正骨行业。

不过，这两位都比较难以寻找，我曾特意去北京寻找罗有明的孙子罗勇正过骨，罗勇开的店叫有明中医诊所，收费不贵，一次也就三百左右，不过可能是我的症状不太对口（我属于腰椎尾骨和骨盆旋转），做了一个星期并没有太大改观，反而我母亲的腰突在他这里治疗有挺大的改善。

罗有明的后代基本都从事正骨行业，从这张知乎上的图片可以看得到所有的后代名字，但大多都在北京，北方的朋友如果需要正骨可以去按这些线索寻找，我不敢说肯定能治疗好，但至少不会是江湖骗子。

现在再来聊聊冯天有，罗有明有两个非家族的得意弟子，分别是冯天有和仲崇斌。冯天有和仲崇斌一方面学习罗氏的祖传正骨，另一方面结合当代解剖学创立了一项新的技术，周总理亲自命名为——新医正骨。

其中冯天有担任北京空军总医院副院长、主任医师，仲崇斌担任北京仲氏新医中医院院长。1975年，冯天有首次提出脊柱内外平衡失调是损伤退变性脊柱疾病的理论基础，对损伤退变性脊柱疾病的临床研究建立了一套崭新的学术思想体系，治疗上创用了“脊柱(定点)旋转复位法”。这套脊柱(定点)旋转复位法治疗时没有较大疼痛，复位前需放松背部肌肉，效果立竿见影，但是对于骨盆方面的照顾稍微弱了些。

冯天有教授于2020年去世，仲崇斌则仍然活跃于一线教学带徒。这两位旗下的徒弟，包括罗氏正骨旗下的徒弟都是可以去尝试正骨的。

我本人有幸在一家上海的盲人按摩感智店里遇到一位冯天有的徒弟叫彭涛，彭师傅山东人从小学武，后去北京空军医院师从冯天有，再到山东空军总院正骨，现在在上海感智正骨，一次收费大概在400左右，上海正骨普遍这个价格，其他城市可能便宜些。

我在彭涛师傅这里正了大约有20多次，效果上胸椎方面有较大改善，腰椎改善较小，但是尾椎骨和骨盆旋转的问题仍然没有解决。所以对于仅仅只是腰椎和胸柱有问题或者腰突的朋友我推荐去找冯天有和罗氏旗下的徒弟，这一块方面确实是权威的。

平乐郭氏正骨法

但我的主要问题在尾骨和骶骨以及骨盆这一块，因此我再次找到了另一位正骨师傅，裴玉峰医生，地址在上海静安区陕西北路66号，807室，店名叫裴济堂。

裴医生原先担任国家篮球队的康复教练，出生河南洛阳。而在河南洛阳也有一位正骨大家，叫郭氏正骨。

早前有部电视剧《大国医》，拍的就是郭氏正骨的故事。郭氏正骨的第六代传人郭宗正则创办了河南洛阳正骨医院。在中原一带的朋友可以到洛阳去找这一派的正骨师傅。

裴玉峰医生则在学习国内这几大正骨流派的基础上，还结合了美式整脊和器械，是我目前为止接触到医术医德都不错的正骨师傅，尤其是针对骨盆和尾椎骨这一块，不过裴医生的收费太贵，一次正骨要1000元朝上，可能不太适合长期正骨，按一个疗程10次来看，至少1万元，但就我4次的体验下来，确实是大致改善了我的骨盆和尾椎骨错位的情况。

不过本身骨盆的治疗在所有正骨中就是最难的，这一点上是很难遇见优秀的骨盆正骨师的。现在市面上还有些日式骨盆正骨，韩国正骨等等，其实都是从中国流传过去的。对于尾骨和骨盆方面的高手仍然在国内。

最后，无论是哪个流派还是哪个治疗师，他都不可能打包票的说，能从颈椎到腰椎到骨盆是全能的，对！这样的人不存在，如果有人这样和你宣传，那大概率是个骗子，至少我到目前为止没有遇见过。优秀的治疗师能在脊柱的某一个区域段做到手到病除已经是非常的优秀了。

这也是为什么我们需要对自己的身体有所了解，对正骨的流派和正骨医师有所了解才能更好的对症下药。哪一块区域不好就找哪一方面的人。

同时，哪怕是同一流派或者同一门派下的人也有医术不行或者医德不行的人，整脊或者正骨这一块太看中实操了，这个治疗师不行，哪怕理论再牛逼也白搭。流派查清了，但要分辨操作者是否优秀就只能见仁见智了。

此外，骨头外面还包裹着肌肉和筋膜，长期的关节错位后，肌肉和筋膜都会跟着一起长歪，因此正骨之后还需要同时更正肌肉和筋膜才能稳定的恢复，这方面的锻炼还需要长期的保持才行。

我只能说，正骨师傅能帮到60%,剩下的维护还得靠自己。