女生肝脏不好的8大表现,养肝护肝——菊花决明子茶
1、身上有血痣
身上有一个个的小红点,尤其后背、胸前比较多。肝气郁结,久郁化火,就会出现一个个的小红点。
2、晨尿黄
如果长期早晨第一次尿液的颜色,黄的像浓茶,尤其一天下来还是黄色,这多是肝不好造成的。
3、经常放屁
肝不好影响胆汁、消化酶分泌,导致肠道蠕动功能下降、吸收能力下降,食物分解产生过多气体,从而容易放屁。
4、痘痘反复
熬夜多,缺乏睡眠,肝脏就得不到休息影响体内的垃圾毒素排出,毒素一直堆积在体内,最终就会呈现在面部,就是痘痘和粉刺
5、眼干脸黄
当毒素开始堆积时,肝供血的能力就会变弱,脸色和眼睛都会显得黯淡无光,脸部会越来越黄。眼睛也容易干痒,能拉出白丝,看不清东西等
6、嘴苦、臭
肝气不通畅,瘀滞,身体里面的氨气以及氮气没有办法被完全分解,导致恶臭的毒素在体内积累,往往会让呼吸中带有霉味和臭味。
7、身上痒
皮肤瘙痒可能是肝脏疾病的一个鞒“靜羅骒澔稗鹆龕旁,尤其是胆汁淤积性瘙痒,降有关。
8、易怒.也睡不好
脾气变得暴躁易怒,且在情绪激动的情况下,还容易出现头晕头痛,甚至脾气大常常起无名火。反反复复睡不着,多梦睡眠质量下降
女性必备养肝养颜茶饮-菊葛泽颜茶
食材:决明子、金桔干、牛蒡根、甘草、葛根、枸杞、菊花、金银花、人参、桂花
决明子清肝明目;菊花散风清热,清肝明目去肝火;金银花降肝火,排除 DU 素;牛蒡根祛风热,消除面肿;桂花散寒破结,化痰止咳;杞滋肝肾、增加精气;
喝法:取一袋菊葛泽颜茶,热水冲泡,等待 3-5 分钟即可饮用
作用:经常熬夜,不仅容易伤害肝脏,还会对皮肤,眼睛造成一定的伤害。菊葛泽颜茶,由十种对身体有益的食材组成,科学搭配,每天一杯,不仅可以养护肝脏,还可以清肝明目,美容养颜。
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