这是我们讲述的第4657位真人故事
我是聂诗芸,来自中国台湾。我在北京做演员7年了,不知道您有没有在电视里见过我?
在台湾时,我是个职业模特,18岁时就顺利签约了。等到大学毕业时,我已经小有名气,收入稳定,还参加了台湾不少著名的综艺节目,比如《康熙来了》等。
大学期间,我爱上了表演。年轻气盛,我放弃了模特工作,来到北京追求我的演艺事业。奋斗多年,我有了好几部作品,比如《烈火战马》、《镜双城》等。
小演员的奋斗史很不容易,如今我和自己和解,待业中也活得洒脱自信。
(我在《烈火战马》中饰演黎姗姗)
我叫聂诗芸,英文名Demi,曾经也用过聂彤芯这个名字,是一名在北京工作的台湾籍女演员。
你们认识我吗?我是《报告老师,我是东北银》的李琳,《烈火战马》里的黎姗姗,《嗨!前任》里的韩晶晶,《大破阵》里的张小花,也是张信哲《终于等到你》MV中的女主角。
我的原生家庭很幸福。爸爸是公务员,退休后办了一家人力中介公司,妈妈一直深耕幼儿英语教育。两个弟弟也很优秀,大学期间都申请交换生出国留过学。
家里没人从事演艺工作,我却从小就幻想做大明星。我喜欢唱歌,曾经一度也幻想当歌星,结果发现天外有天。老天关上一扇门,同时会打开另一扇窗,因为高挑,我很适合做模特。
18岁那年,我考入台湾世新大学广电系,同年顺利签约成为职业模特。
(爷爷、奶奶、爸爸、弟弟们和我)
一开始,我非常不自信,又是个菜鸟,只能接到局部替身的工作,很难受。
我当时哭着跟妈妈打电话哭诉:“我条件很差吗?为什么要给别人做臀部替身?我做模特是为了做这样的工作吗?”
妈妈及时点醒我:“这就是你的工作范围呀!把它想成是对你的肯定,去现场看看,学些经验也是好事,换个心态喽。”
到第二年,厂商不用试镜,就会直接选了我。慢慢地,我得到了业界认可,参加了台湾不少著名的综艺节目,比如《女人我最大》、《大学生了没》和《康熙来了》等。
随着曝光增多,我也曾被跟踪骚扰过,可我从来没有想过放弃这份工作。
在大学里,我学到了电视电影制作方方面面的知识,当过导演,拍过短片。作为模特,我拍过很多平面广告。临近毕业,我参演了戴佩妮《未完不待续》的MV,从此爱上了表演。
(我和蓝心媚女士的合照)
世新大学和中国传媒大学是姐妹校,所以我得到了一个难得的机会,来到北京交流。
在这期间,我不仅逛遍了北京的各大景点,还参观了清华北大等著名大学。北京的历史文化积淀,深深吸引着我。
大陆有众多优秀演员,也拍出了许多经典。我那时很爱追大陆剧,比如《甄嬛传》。
我身高较高,在大陆可能更容易遇到合适的机会。毕业后,我便来到了北京。
接下来的一年,我一家家公司拜访,但一直没得到像样的机会。虽然不至于流落街头,但钱包亮起了红灯。
我很早就经济独立了,20多岁了再跟家里伸手要钱,我觉得非常丢脸,就一直硬撑着。
我较着劲不肯接模特的活,觉得那是走回头路。回头看,有点轴,为什么刻意不做自己擅长又可以创造价值的工作呢?所以这两年我不排斥接模特相关的工作了。
(我参加模特大赛)
2018年,张信哲老师要给MV《终于等到你》找女主角。他听导演说我是从台湾来北京奋斗的女孩,觉得我很不容易,想支持我一下,就选了我。拍摄非常顺利,能得到这次机会,我也特别感恩。
当我看到成片中自己肉嘟嘟的脸后,真的好懊恼。从此,为了保持最佳上镜状态,我坚持身材管理,1米72的我,体重常年保持在100斤以下。但我不是单纯瘦,我能推动100KG的杠铃。
演员一旦进组,工作时间就不固定,饮食不规律,熬夜,很容易打乱新陈代谢,影响皮肤和身体状态,胖1公斤,上镜后看起来就像胖了5公斤。
除了锻炼,我还热衷钻研养生,总结出不少保养妙方,从化妆品到保健品,从烹饪到零食。
我还做得一手好菜,正宗的台湾味。因为运动需要能量,所以我不会过度节食。
(我在《终于等到你》MV中)
私下里,我是个很生活化,很接地气的姑娘,爱买锅碗瓢盆,爱看书,爱挖掘生活中点点滴滴的美好。我平时私下其实不爱打扮,主打一个舒服。
我一周都会固定去健身房3-4次,也会和不认识的姐妹阿姨们一起做瑜伽。她们有些动作做不好,会和我讨论,学得很认真,有时还会跟我聊家常,我觉得好有趣。
演戏时,我很享受角色的情感迸发,很喜欢琢磨。生活中,身为处女座,我其实是个情绪比较平静的人,有条有理的。
一开始,我的台腔蛮重,所以开始从头学习汉语拼音,周遭朋友都被我请教个遍。
我现在除了普通话和闽南语,也会说一些成都话东北话,都说得挺标准的。鼓起这么大的勇气来到大陆,我得更努力更认真才行。
(10年健身成果)
我还蛮拼的,经常一天出工十七八个小时。有时穿着厚重的戏服,不敢去上厕所,需要一整天都憋着;遇上生理期刚好拍水下戏,泡到工作人员都不忍心;也曾在东北零下几十度的冬日,只穿着芭蕾舞服和舞鞋。
上一部戏的最后7天,我每天工作20个小时,大冬天穿着单衣泡在泳池里,为了营造出水芙蓉的氛围感,还要在我身上喷大量干冰。
付出没有被辜负,慢慢地我得到大家的肯定,出演了好几部戏。上一部电影《人生计划书》,我印象尤其深刻。
其他演员都来自麻花,因为熟悉,彼此之间搭档很默契。我是女主角,一开始,有很多不适应,但是这种碰撞和磨合,也会创造出一些新东西。
有些演员是轮到自己的时候,才会把情绪迸发出来,其他时间收一些,以免消耗太多。而我在别人演的时候还是会完全到位,因为我觉得这样能给对方表演带来帮助,是很有必要的。
(我在《报告老师,我是东北银!》中的剧照)
需要痛哭的时候,我会一遍遍地去演去感受,绝不敷衍,哪怕镜头拍不到我。
拍了一阵之后,其他演员看到我这么诚恳和努力,都敞开心胸接受了我,交流更通畅,表演效果越来越好。
作为演员,我一直在进修,坚持上表演课,看相关书籍。我觉得好的演员都是技巧和天分的高度融合。
2021年夏天,我被公司解约了,理由是感觉耽误了我,我感觉像是被分了手。收到消息那一刻,忍不住嚎啕痛哭,接下来开始重度失眠,昏昏沉沉,作息紊乱,好几天出不了门。
那真的是我人生的至暗时刻。
去年一整年,我只接到一部戏,演艺事业基本停摆,对演员来说,基本算是失业。
演员如果不红,那真实收入可能比大家想象得还要低。
即使我来北京7年了,也拍了一些戏,累计的收入扣掉房租,扣掉日常开销,其实都不太好意思说我有存款。
(我参加宣传活动)
好在,我幸运地遇到了新的经纪公司,新同事们都相处愉快。之前受过的挫,我也慢慢释怀了。不适合就不要纠结,继续向前,总能找到更合适自己的。
这一年,我花了大量的精力在自媒体上,现在已有14万+粉丝,收入相对来说比较稳定,开始有了一点点小积蓄,真是解了我的燃眉之急。
我做这个账号的过程并不容易,经历着演员事业低谷,一路学着疗愈自己。
去年冬天,处处不如意,亲爱的奶奶去世了,谈好的角色被换掉,自媒体创作也遇到了瓶颈。
但我每天很努力,从早到晚忙碌着,健身、瑜伽、看书、看电影、写脚本、做饭、学英文、上表演课,用充实来麻痹自己,以为不去想那些让我不开心的事,慢慢就会好起来。
结果,一天夜里,我完工后往家赶,透过出租车的窗,看到一轮残月高高挂在天上,高速路上仍然车水马龙。
(虽然去年只拍了一部戏,但我遇到了崇拜的演员丁勇岱)
北京的冬天,干爽凛冽,风穿过车窗缝隙扑在我的脸上,突然间,一股很强烈的孤单感向我袭来,我竟大哭起来。
那一刻,理性规劝不了肉体,再也坚强下去了。有个声音告诉我,嘿,你需要休息,需要好好放个假,请允许自己放松一段时间,没关系的。
说走就走,我毅然决然地去滑雪。那几天,我完全放下工作,只专注于当下,恢复能量。我想吃就吃,想喝就喝,用心去感受世界,整个人轻盈了很多。
血肉之躯,怎么可能永远高能量?正能量的人也会有低谷期时刻,我们得学着如何自救,学会去接受并拥抱低谷期的自己。
旅行完回到北京,已是凌晨。关窗帘时,我远远地看到美女邻居,开着一盏暖黄的小夜灯,正靠在床头看书。那场景瞬间温暖到我。
(滑雪时帅气的我)
前段时间我读到一段话:“当你感到孤单时,一定会有一个人在某处陪你一起孤单,只要战胜孤单,微小的温暖终究会再次回到你的身边,就像无尽寒冷的冬日,离去之后,春天就会不可思议地找上门来。”
朋友们,请允许自己偶尔宕机,真的没有关系。
其实我刚来北京做演员时,爸爸偷偷想,我估计待不了多久,妈妈则一直碎碎念,说我在台湾做模特都稳定了,挣得挺多,跑那么远,家里也帮不上什么。
疫情期间,我在台湾家里待了半年,每天自律打卡健身、研究剧本、学表演,妈妈看到我真的热爱表演,这才慢慢认可了。有一天,她突然跟我说,“我以后都不会再说让你回来或让你放弃的话了。”
7年来,救我于水火的朋友们,也给了我巨大的力量。我独自在北京过年,孤寂中会意外收到朋友投递的花束和糖果,还有朋友初二初三赶回来陪我。
(和闺蜜聚会)
去年的情人节,闺蜜特意来陪我,带我回家唱了一夜卡拉OK。
还有,可能是我内心里对大陆有感情吧。我从小就认定自己祖籍河南,爷爷总说他是河南人,他想回家乡。
1991年,他带着我小姑回到阔别多年的家乡。之后长辈们一直保持着通信,再后来,爷爷去世,慢慢和那边的联系就少了。
前阵子,我曾回到家乡寻根。回来后,做了一期视频,很快全网收到20多万点赞,竟让我找到一位新亲戚。
有一位女士说,她有个同事在我视频中的一张老照片上看到了她,她回家翻出老照片,有当年爷爷回村时照的,也有我刚出生时照的。
原来她是我的堂姐,我回乡时没有遇到她,突然找到自己的根,我的眼眶不禁充满泪水。血浓于水,大概就是这个意思吧。
(我回到河南小王庄村寻亲)
我现在的团队聚集了来自祖国各地的小伙伴,每次回台湾探亲,我都能带回各地的特色美食。新疆的馕和藿香酱,湖南的霉豆腐,山东的酸枣粉等,各式各样,一家人饶有兴趣地拆包品尝。
遇到超辣的,我装着不辣,爸爸妈妈被我整蛊之后,笑得好欢乐。
在北京生活7年,我回台湾竟然有些不习惯,到了饭店,我差点叫出“服务员”。每次用了奇怪的词,爸爸总是纠正我,然后又骄傲地炫耀:“不过我还是听得懂啦,我可是河南的。”
最不顺利的时候,我也想过回台湾,但是一想到这几年在北京的所有努力,就有点不甘心,没有闯出名堂,回去也觉得有点丢脸。
妈妈说,哪有爸妈不想孩子回家?你为什么不能因为期待而回家呢?家难道不应该是最安全的地方吗?
(我平时喜欢去图书馆和书店)
是呀,为什么我要把回家当作失败的退路?成功的定义是什么? 混得好不见得是金子,混得不好也不见得就真的很烂。
这一年多,我一直在学习和自己和解,不要给自己那么大的压力。过去有人问我最近在拍戏吗?我会很尴尬地转开话题,现在我会笑着直面:“我在待业中。”
二十六七岁那段时间,我比较焦虑,不管是对年龄、工作,还是将来的感情生活。现在我反而松弛下来。
其实做自媒体后,我更忙了。健身、做饭、上表演课、上英文课、各种拍摄、面试、写文案,甚至还抽空去拿了葡萄酒品鉴师执照。
我决定不在焦虑中内耗,把注意力放在当下,把要做的事情,一件件去完成。
不知道能不能用“理性而精致”来形容我现在的状态。这种精致不是指物质,而是每时每刻都活得很清醒,有觉知,不因为工作多就一团乱,忙完又不知道该忙什么。
(和爸妈团聚)
现在有部分年轻人觉得生活压力大,不愿意结婚,不想要小孩。我不是这个类型,我希望将来会有自己的幸福小家,有可爱的小朋友。
年少时,我们都在努力做事,尽力做好每件事,但是人生不如意之事十有八九,哪能都如愿?纠结懊恼是种自我折磨,太过执着不好,人生更应该享受的是过程。
曾经有个朋友问我,能否想象一下自己红了是什么状态?我的第一反应是光宗耀祖,哈哈,我想让爸妈宽慰,让家人放心。
她问我,就没想到要的什么东西吗?我还真没想到这个,也许我的家庭早已给我涂上底色,我始终会是个简单而温暖的人吧。
【口述:聂诗芸】
【撰文:爱臻】
【编辑:醉红颜】
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