阿嘉是一名初一年级的男生,个头偏高。父母在其幼儿园时期携手创业,阿嘉小学三年级后他们事业进入稳定期。爷爷为退休干部,脾气暴躁。爷爷对父亲和阿嘉的人格,都产生了比较大的影响。开学初,同学关系较好。但后来逐渐暴露出“坏脾气”,与班干部、老师、同学、宿管老师多次发生激烈冲突。冲突时言辞恶劣,情绪无法控制。冲突之后不顾场合,不顾时间大哭,事后感到非常后悔。但下次再被人指出问题时,又情绪失控。逐渐遭班级同学、室友排斥,严重影响到他的情绪和人际关系。
他也很想少发脾气,可就是控制不住自己,非常烦。已严重影响到了与老师和同学的交往,现在他在班里被好多同学排斥了。宿舍卫生问题一直没能解决,对此他已经受够了。每次很认真地把卫生搞好后,同学会故意搞脏。不珍惜他劳动成果,他真的很无语。宿管对阿嘉印象也特别不好,每次打扫卫生,他觉得很干净了,但宿管总能挑出问题来。
阿嘉爸爸从小将儿子带在身边,带到厂里。刚开始创业办厂时,曾当着孩子的面处理,对下属员工的指挥、命令、谩骂也当着孩子的面。阿嘉那时也常常躲在角落里哭。在他小学三年级时,老师反映他行为习惯不好。阿嘉爸爸意识到这些做法给儿子带来了非常大的负面影响,从此很少在家吵架。
阿嘉开学以来,已与班干部、同学、宿管老师发生无数次激烈冲突。有一次情绪失控后,甚至将宿管老师撞下楼梯,还好宿管老师及时抓住扶梯。每次冲突时异常激动,情绪失控,言语激烈,大哭,激动时听不进任何话。情绪平静时,一切正常。在每一次与他人发生冲突前,情况均为他人客观地与其沟通问题,只要一提他的问题,他便立马炸开,无法接受别人的意见。班干部管理班级时,提醒他安静,他立马上前与其理论,由此班上许多同学都学着不配合班干部,班风受到很大影响。与他交涉过很多次,每次都说会注意,但一遇到冲突就完全失控。
阿嘉初来咨询室时很抗拒,他不断地“说明”情况。这其实是阿嘉面对他人指出“自己问题”时表现出的强烈自我保护。我站在阿嘉的角度,体验、感受他与同学争执产生的负面情绪,无条件地接纳、包容、支持他,让他感受到安全
我:你对所有的事情都做了描述。可你口中描述的做法似乎并不会导致你出现目前面临的状况。我想知道,是怎么一回事?
阿嘉:好的。
我:比如你提到在宿舍,室友用门夹你。
阿嘉:嗯,他们故意要伤害我,联合起来整我。
我:当你这样想的时候,你的情绪怎样?
阿嘉:生气,愤怒。
我:于是,你随后的行为会是什么?
阿嘉:怒视对方,言语激动。
我:他们的回应呢?也就是后来的结果。
阿嘉:对方当时回应“切”,互相看对方不爽。本来关系就不好,又进一步恶化了。然后就越来越差了。
我在潜意识状态下找到了阿嘉的病理性记忆,小时候父母当着他的面经常吵架,让其处在不安的环境中。他潜意识中觉得自己没做好,惹得父母吵架。父亲的暴躁脾气也会让他不安,在潜意识当中,他渴望通过树立好的形象来获取父母的关注。小学三年级后,父亲觉醒后又对他投入了太多的关注,这些关注很大地满足了他,同时也不想失去,所以他努力想表现自己,形成一个好的形象。父亲以争吵的方式压制对方,常常可以获取胜利,但他以这样的方式与其他人相处时,却会严重影响人际关系。我对阿嘉的病理性记忆进行重组,他焦虑的情绪下降了许多。
阿嘉的父亲在整个干预中一直非常配合,主动寻找自身的原因,不断学习人际交往心理学,深刻感受到自己的变化。阿嘉也反馈爸爸态度更加柔和,更加顾及儿子的感受。与他沟通时,能更加平等对待,虽然当彼此态度不好的时候,还会有一些沟通障碍,但已经很不错了。阿嘉能够有如此进步,离不开父亲的变化的影响。
记忆重组干预两个多月后,在离开咨询室的时候,阿嘉告诉我上一周的后半段几乎没发生冲突,大部分都能很好地处理。但这两天出现了一些事情,有冲突,不过他还是自己处理好了。
班上有个女生总是拿他做负面的案例,比如对别人说,你要是再这样,你就是喜欢阿嘉。以此打趣对方。然后引发其他人与该女生对质,是否喜欢阿嘉。其实这纯属造谣,说得他很不堪,而且给他带来了麻烦。他的处理方式是,与其交涉,让其不要再拿他做反例。对方反驳,为避免矛盾,他没有再与她争执,只是很无奈地回头笑笑。在这里我鼓励他对自己的权利还是要维护。并不是说完全避免与人冲突,当别人侵害到自己的时候,完全可以拒绝别人。
阿嘉和我说,近段时间,同学对他的态度有了很大变化,女生在形式上开始接受他,也会时常帮助他。男生没有再为难他,起哄他,跟班干部之间也没有发生过什么争执。宿舍里,曾经冲突很大的同学态度也有所变化,整个宿舍的氛围好了很多。曾经跟他一起打扫卫生的同学,因为关系的缓和,上周五回家时也主动跟他说,之前一直不愿跟他一起打扫卫生,是因为不喜欢他,跟他一起打扫卫生会情绪不好,所以躲开。
这一点对阿嘉很重要,之前一直争吵多,能说出来非常不容易。之后,找了舍管老师,要求对卫生值日的组合做了一些调整。大家都挺高兴的。真不想回忆过去那段时间的人际关系,太糟糕了。希望自己在人际交往上能继续努力。阿嘉爸爸反馈说,自从情绪问题得到处理之后,他整个人开心好多。不再在人际上过度消耗,大部分的精力都放在学业上,居然各科的测验常常拿班上前几名。
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