吉林
按揉身上散结穴，学会不吃亏。我理解很多人对于结节的迷茫与恐惧，那今天我就告诉你一个，可以帮助散结的穴位，大家没事的时候可以按一按，
这个穴位就是期门穴，期门穴位于咱们胸部乳头之下，第6肋间隙，在这里它是肝经的目穴，
是肝经气血汇聚的地方，要知道很多结节说到底都是因为肝气瘀滞导致的，
当肝气不舒的时候，会在胸部出现胀痛的感觉，这时候期门穴就派上用场了。
通过按揉期门穴，可以调节肝经的气穴，疏散肝经的淤结，让我们的身体重新恢复平衡，改善体内的结节，
我们可以用手掌按揉期门穴，按揉的力度不用太大，每次按揉5分钟左右，感觉到有温热的感觉就可以了，特别是那些经常熬夜爱发脾气的朋友，没事的时候，可以试一试，
【想要养护结节，要选择科学的方法】中医古籍《外科正宗》里记载了一个食疗方子。
组方：罗汉果、枇杷叶、胖大海、橘皮、金银花、菊花、甘草；
1，罗汉果清肺利咽、化痰止咳
2，胖大海清热利咽，消散结节
3，枇杷叶清肺化痰、祛痰平喘，
4，菊花：苦可泄热，甘可解毒，还可散结；
5，金银花：消散风热、清热下火，推动结节的消散；
6，甘草：疏肝解郁、软坚散结、调和诸药；
以上 6种药食同源的食材，科学配伍，君臣佐使，每天泡一包，关注我，让您更健康。
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