给宝宝添加辅食,不要太随便!这几方面要多注意,避免做错伤娃

正常情况下，宝宝长到六个月大的时候，就要开始吃辅食了，

进入一个新阶段，但如果家长不懂，还继续给宝宝只喝奶的话，就会阻碍宝宝的身体发育。
也有的家长知道宝宝六个月后要吃辅食了，但在辅食添加这件事上做得不够好，这样也会阻碍宝宝的身体发育。那么给宝宝添加辅食到底怎么做？
给宝宝添加辅食，不要太随便！这几方面要多注意，避免做错伤娃。
1、添加辅食时，不能断奶
有些家长可能比较极端，认为添加辅食了就不需要喂奶了，怕还吃奶的话辅食不好添加。这种做法大错特错。
尤其在刚添加辅食的时候，宝宝接受辅食的能力并没有那么好，一次吃不了多少，这时候不喂奶了，营养很难跟上。
所以添加辅食时，还要继续喂奶，即使不能喂母乳了，还要喂配方奶。晚上的夜奶可以慢慢断，白天的奶需要正常喂。

2、不能随便给宝宝吃重口味食物
给宝宝添加辅食，尽可能地要原汁原味，额外的调味料不加为好，尤其不满一岁的宝宝，他们的辅食中一定不能有盐，糖也最好不要放，如果过早地给宝宝吃重口味的食物，他的口味会发生改变，而且吃进肚子很难消化，容易导致消化不良等问题，长期这样给宝宝吃，还会给宝宝脾胃造成伤害，将来再想补救就难了。
所以添加辅食期间，要单独给宝宝做饭，不能和大人饭混为一谈，也不能在制作辅食时故意加盐或者糖，还有酱油等调味料也不要放，这些料

里都多少含有盐的成分。另外一些打着儿童字眼的食物要仔细看看，购买时选择配料最少的，以原味食材为主。
3、宝宝的辅食要单独做
宝宝一次吃得很少，也有时候忙活半天宝宝不吃，基于这些情况，有的家长可能就要放弃了，不愿意再给宝宝单独做辅食，如果你这么做就错了。单独做辅食可以全身心的考虑宝宝，如果和大人饭混为一谈的话，可能做出来的饭菜就不太适合宝宝吃了，那么对宝宝的成长是不利的。
所以家长一定要勤快起来，尽量三岁前都给宝宝单独做饭，尤其一岁内需要特别注意。
4、早吃肉
现在是建议孩子一开始添加辅食就可以吃肉泥或者肝泥，如果你给孩子选择的是高铁米粉的话，那也可以加一些肉泥或者肝泥。

如果不是买现成的，也可以去市场买新鲜的瘦肉打成肉泥，加在米糊里面给孩子吃。
最好在孩子添加辅食的第1个月就要给孩子吃肉，要让孩子的铁尽快地补上来，避免孩子因为缺铁，造成大脑发育受损。
早吃肉，不仅仅吃的是瘦肉，还可以给孩子吃一些动物的肝脏。
有些家长担心动物的肝脏是排毒的器官，可能会不卫生不干净，那这时候可以选择一些养殖时间比较短的，比如说鸡肝，或者鸭肝。
宝宝一岁内，在不同阶段处理食物的方式不一样，家长快看看。
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当宝宝刚开始吃辅食，还不到7个月龄时，宝宝只会慢慢吞咽，不会咀嚼食物，一方面没有牙齿或者刚长一两颗，另一方面不会咀嚼。
当宝宝长到七个月，还不到8个月龄时，宝宝除了可以很好地吞咽食物外，还可以慢慢地通过牙龈去碾碎食物。
当宝宝长到九个月，还不到10个月龄时，宝宝的咀嚼能力明显进步了不少。
当宝宝长到11个月龄后，宝宝的牙齿也长出了不少，他可以通过牙齿咀嚼食物，那么咀嚼能力变得更好，再慢慢发展，宝宝和成人吃东西无二

。
这几个阶段处理食物的方式大不相同，所以说添加辅食时，不能只喂米糊，也不能直接喂大人饭，要遵循宝宝的生长规律。
吃好补充食品对儿童的发展非常重要。补充食品是否吃得好与儿童的大脑发育、身体发育和免疫能力有关。因此，如果你想养一个健康、聪明、免疫力强、不喜欢生病的婴儿，一本更好的补充食品书是必不可少的。
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