口臭、上火、脸上冒痘这些不可怕,可怕的是自己不能正确的认知!
口臭、脸上冒痘不一定是清洁不到位引起的,其实最大的原因:肝火旺
肝不好的种种症状,一定要早知道。
①上班熬夜党,经常喝酒应酬伤肝
②熬夜眼睛干涩、脸上长斑长痘、脸色发黄气色差
③肝不好导致月经失调,经常发脾气,暴躁爱生气
④肚子经常胀气,总爱放屁,满嘴抽泣臭气、没精神晚上还爱失眠
肝火旺
原因:长期熬夜,情绪暴躁,爱生气。
表现:长痘,眼干,脾气大,口臭口苦
养肝护肝降肝火的养生茶——菊葛泽颜茶
菊葛泽颜茶又名“菊花决明子茶”
食材:决明子、金桔干、牛蒡根、甘草、葛根、枸杞、菊花、金银花、人参、桂花
决明子清肝明目;菊花散风清热,清肝明目去肝火;金银花降肝火,排除 DU 素;牛蒡根祛风热,消除面肿;桂花散寒破结,化痰止咳;杞滋肝肾、增加精气;
喝法:取一袋菊葛泽颜茶,热水冲泡,等待 3-5 分钟即可饮用
作用:经常熬夜,不仅容易伤害肝脏,还会对皮肤,眼睛造成一定的伤害。菊葛泽颜茶,由十种对身体有益的食材组成,科学搭配,每天一杯,不仅可以养护肝脏,还可以清肝明目,美容养颜。
口臭容易反复,大家内调的同时也要注意作息饮食哦!少熬夜,少油腻,祝大家都能摆脱口臭困扰
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