热҈热热҈字҈都҈出҈汗҈了҈！那就来点四川人自己的“冰中式”

「冰美式」咖啡号称是

职场人的“打工神仙水”

困了累了喝美式

一杯美式一周没事

常年霸榜职场快乐水TOP1

但最近一段时间

我们的「冰中式」频频冲上热搜

悄悄扛起了打工人的消暑大旗

甚至还解锁了许多新功效

不仅提神醒脑

还能养生养颜

来一杯中式，受一周重视

图片来源：逛吃逛吃最佳选手

现如今冰中式随处可见

社交平台种草的红豆薏米水

公司茶水间出现的广式凉茶

隔壁工位上闪现的中药奶茶

还有朋友圈里晒出来的冰镇小酒

当咖啡因功效不足时

以传统草药、本土粮食为基底的冰中式

开始成为职场一族的消暑必备单品

图片来源：小红书@define erika

冰美式转向冰中式的养生局

是年轻人中式养生血脉觉醒

更是中国药食同源的饮食文化逐渐沉淀

得到了越来越多年轻人的认可

「中药奶茶」

这就是长辈口中的“先苦后甜”

上一次觉得奶茶很陌生

还是在“酱香拿铁”推出来的时候

最近一种融合了中药的新型奶茶：

“中药奶茶”再次刷新网友们的认知

奶茶看到了都会抓狂的程度：

是什么奇怪的东西混进了我的肚子里

图片来源：小红书@一切三

在重庆某中医院营养科

医生为民众双手把脉

查看舌苔、手指

随后老百姓便收到一剂

写有“陈薏珍珠奶茶”的良方

标签上的配方显示

有陈皮、炒麦芽

赤小豆、薏苡仁等

看诊医生表示

这些药材可用于除湿气

方子结合了本人的身体情况

和当下天气配置而成

图片来源：上游新闻

这款奶茶没有调味剂

1升的水放入10个茶包

煮沸成浅黄色的茶汤

再倒入透明大罐里

随后加进足量的

鲜牛奶和少量糖

简单搅拌后

“中药奶茶”就这么做好了

虽然听起来有点

“黑暗料理”的味道

苦哒哒加上甜腻腻

但还是控制不住想试试

要说有多贪嘴呢

就像小时候家里就算熬中药

也会央求爸妈说：我就尝一小口

不过别光图新鲜

最好在购买前咨询医生或中医师

了解自己是否适合饮用再尝试

「草药茶饮」

这谁分得清是

保健品还是下午茶

这段时间的成都人为了消暑

可是太能“吃苦”了

中药特调茶饮的口感

不输于冰美式咖啡豆深度烘焙的焦苦

成都某医院上新了一批中药茶饮

百合养肺茶、解暑祛湿茶、楂荷消脂茶……

一经推出就火爆到供不应求

程序上就能轻松下单

这谁能分得清是保健品还是下午茶

图片来源：某医院小程序截图

这些药茶饮均为小包装

即开即泡

单包茶饮价格从几毛钱到2块钱

其中一款除湿固发饮还一度被买断货

被网友称为是手慢无的爆款单品

图片来源：试物所

甚至还有小伙伴亲自打卡

从选购、下单、取茶到冲泡、品尝

全流程测评经验贴

苦味指数、原材料比例一应俱全

甚至是哪款最合适冰镇喝都写好了

原来这才是传说中的“冰中式”啊

图片来源：试物所

中药之所以在四川很有排面

那得提到一个冷知识

四川享有

“中医之乡、中药之库”美誉

川芎、白芷、川贝母在这里落地生根

中药材品种达7200余种

位居全国第一位

原来美味的尽头是中药

中药茶饮虽好

但要谨遵医嘱，不可随意饮用

「冰镇白酒」

微冰微辣微醺

四川冰中式真够味

四川最近的温度

到了喝凉白开都会觉得烫嘴的程度

正所谓“漫携玉盏衔冰酒”

老百姓们也开始尝试冰镇小酒

全国的名优酒水大多产自四川及周边

当地人对酒的喝法自然严格考究

每种饮品都有专属的适饮温度

在白酒领域

把高品质的酒水冰镇

温度达到“8-12℃”为佳

图片来源：网络

冰镇过后的白酒

酒体中酯类、醇类会因低温而降低挥发

闻上去的香气比常温状态略有下降

但正因为温度的降低

降低了酒精的刺激感

让酒体口感更加丝滑，更加浓郁

热到中暑，热到会呼吸的痛

面对降温和治病双重“烤”验

高手在人间系列还琢磨出了

"藿香正气冰中式"

将藿香正气水与冰水混合后自制成冷饮

甚至在网络上分享教学视频

图片来源：小红书

不过这种喝法切勿跟风

藿香正气口服液说明书上明确提示

服药期间需要忌生冷⛔

否则可能会降低药效

甚至会加重中暑等症状

面对如此来势汹汹的秋老虎

如果你还是不清楚

该吃什么喝什么，怎么吃怎么喝

才能起到降温消暑的作用

四川卫视《华西论健》节目组

近期邀请到了专家老师

看看“老祖宗们严选的降暑佳品”

到底有什么

也欢迎持续关注

四川卫视《华西论健》

节目通过权威专家解读、真诚科普互动

向广大观众朋友

普及科学健康知识

引领健康生活方式

为你的健康保驾护航！

更多精彩 敬请关注

@四川卫视

编辑：王竟凯

责任编辑：周莎

审核：程昕