32岁，我终于敢正视自己的裸体了。

你有认真观察过自己的裸体吗？

大家好，我是小金金。问出这句的时候我心里也有点打鼓，因为在很长一段时间里，我都羞于直面自己的身体，不管它在世俗的眼光下是否完美。

我健身八年，今年夏天我终于有了明显的马甲线，肩膀宽了，腰臀比也练得很好，我特开心地买了好多紧身小裙子，想把我练出来的每一寸肌肉线条都显摆一遍！

今年夏天练出了马甲线

但最近却收到这样的留言，“怎么每张照片都露胸？”，“别做成那种卖肉网红”，后面这条评论有12个点赞。

换做是之前的我，可能真的会被这些言论击溃，然后重新审视自己。

因为从小到大，我们就一直活在无形的标准下。

发育早的女同学会被嘲笑，于是她们含胸驼背、畏畏缩缩。

皮肤不够白，就会被“善意”提醒别穿浅色衣服，因为显黑。

这一句句刺耳的话，让我们对自己的身体越来越苛刻，我们不喜欢它，不敢直视它、抚摸它、展示它，甚至还会带着被规训过的目光，评价别人。

吴晓乐在《可是我偏偏不喜欢》中写到，“父权社会对女人采取电击项圈式训练，多数女性早年就能学会，在一趟鼻息之间完成自审自囚的程序，不僭越世道不肯给的权益，而且因为发生得频繁，久之还当是呼吸的一部分，行有余力并且不忘提点她人凡事自罪，这个‘她人’得用女字旁。”

吴晓乐《可是我偏偏不喜欢》

在看到那些评论的时候，我一下想到了这段话，多么生动地解释了“不忘提点她人凡事自罪”这几个字。

那些刺耳的言论，“善意”的提醒，曾经都在一遍遍加深我对自己的挑剔，到最后变成了我对身体感到羞耻的利剑。

01 坦白局：男的怎么能脱那么利索？

可反过来想，我接触过的男生好像就没有一点儿身体羞耻！

上次聊到这个话题，我们松生内容组还狠狠“毒舌”了一把！

“跟男的上床的时候，他们咵嚓就把衣服脱了！从来不会因为自己身体不好看就自卑、羞耻。他们怎么能脱得那么利索呢？”

再说我们女的，一会觉得光得暗点，一会害怕屁股上黑黑的，一会又想背上是不是有痘痘，小肚腩会不会很明显，担心的事一件接一件，一丁点儿不完美都能让我们对自己“吹毛求疵”。

女性的身体明明是鬼斧神工的艺术品，是生命力的象征，可我们却不敢展示。

02 “我不敢把屁股展示给最亲密的人，我觉得它很恶心。”

团队市场部女孩说完这句话，空气都安静了3秒。

所有人沉默又震惊。沉默的是我们好像从来没有过正视过这个问题，震惊的是为什么很多人都默认屁股是恶心的身体部位？连我们自己也不例外。

这好像是一种从小就被规训完成的默认事实。提到屁股，所有人都不会用美好正面的词汇去形容，好像自动变成了肮脏、污秽的代名词。

但它明明托住了我们的身体，让我们每一步都走得矫健有力，是孕育和繁衍的重要通道，是获得性愉悦的重要器官，还给身体增加了灵动的曲线。

这样美好的器官都要被污名化，难怪长大后我们都不需要他人的鞭策，自己就“主动”缩小身体的边界。

03 你怎么连摸自己都不敢？

而且我们不光不敢展示，甚至连自己的身体都不敢摸！

有一次我去学爵士舞，老师教了一些很美、很性感的动作，需要我们抚摸自己的身体，展示出自己好看的线条。

就有很多女学员都不会很实的摸下去，尤其是需要触摸到胸部和臀部的时候，手都是浮在上面的，好像中间隔着一层无形的屏障。

老师就很着急，“你们摸自己的身体有什么不好意思啊！”

对啊，身体是自己的，我们到底在羞耻什么呢？

不管是学爵士舞的扭捏，还是对裸体和器官的排斥，本质上都是没有认可身体的美好。

身体是我们生活和体验世界的载体，是抵御外界伤害的第一道屏障。如果连自己的身体和器官都嫌弃，又怎么能真正做到爱自己呢？

其实一开始我也没办法完全接纳自己的身体。

上大学的时候，我就开始减肥，晚上不吃饭，空腹跑7公里。我承认，当时我追求的是社会意义上的“完美身材”——白、幼、瘦。

但运动了几年后我突然发现，我虽然并没有瘦多少，但我每天精神头更足了，体态和皮肤都越来越好了，肌肉饱满好看，而且整个人都变得紧紧的！

在健身的过程中，我对身体的观察也变多了，每天都会裸体站在镜子前观察自己的变化，听肌肉撕裂与生长的声音。

上次线下活动布置场地我还跟团队的同事说，“有啥重活喊我，我现在举铁有肌肉了，特有劲儿！”

健康的线条，不再遵循社会的刻板审美，把目光放在了自己身上后，我开始爱上了自己的身体。白幼瘦早就不是我的追求了，我非常喜欢自己壮硕的大腿，鼓鼓溜溜的屁股。

当我追求的不再是社会意义上的“好”，而是我自己内心认同的“好”的那一刻，我发现我全然接纳了自己。

老天给我们的性别礼物，得稳稳接住啊，还应该被更多人看见呢！

大家看过电影《祝你好运，里奥·格兰德》吗，里面的女主一直都羞于面对自己的身体，照镜子也是畏畏缩缩的，头都不敢抬。

电影《祝你好运，里奥·格兰德》剧照

直到电影最后一幕，女主终于脱下衣服，赤裸地站在镜子前，不再躲闪地认真观看自己的身体，虽然时间让她长出了皱纹，皮肤也有点松垮，但是那种对自己身体的接纳简直迷死人了！甚至让我眼眶有点湿湿的，那一刻她不再是一个人，而是千万个接纳了自己的我们。

我现在也特别喜欢看自己的身体，每天起床第一件事就是裸身站在镜子前，用眼睛测体脂，观察自己身体一点点的变化。

而且我还爱上了抚摸自己的身体，每天洗完澡，我会在擦干身体的第一秒就涂上身体乳。因为这是一天里，我唯一一次和自己身体亲密接触的机会。

从肩膀到臂，再到胸、腰、臀、腿，一点点环抱自己，抚摸每一寸皮肤，每一根汗毛，每一个毛孔，感受身体柔软的触感。

在整个过程里，我希望能有一款有功效又温和的，滋润但不粘腻的，还带有淡淡自然香气的身体乳陪伴大家。

所以这次我们松生推出了一款用「大米和高山茶发酵的身体乳」，它“迟到”了3年，经过了无数次打版，迭代了上百次，我们产品经理老高都差点放弃了。但我一直铆着劲儿想把这个产品做出来，因为我想和你一起，在涂身体乳的过程中爱上自己的身体。

这次身体乳的产品图贼漂亮

“爱自己”不应该只是一句口号，要我说，“爱自己”就从认可和接纳自己的身体开始，看看自己，摸摸自己，给自己一个的扎实的拥抱，让我们的肉身长出新的灵魂。

终于官宣身体乳了，我也松了口气，最后跟大家聊点掏心窝子的话。

这个身体乳真是一波三折，我们团队前前后后整整忙活了三年，终于在上次品牌线下活动的时候跟大家首次见面了。

每个人都激动又忐忑，搓搓小手等大家的评价。

现在可以拍着胸脯说，肤感上试用过的0差评，唯一有一丝争议的味道，用户多用了两次却越来越爱。

试用过没有不说好的！

这个米香味很适合秋冬，特温暖。有一阵我工作忙得连轴转，一天在酒店里洗完澡特疲惫，赶紧涂上身体乳就钻被窝了。淡淡的米香让我一下回到了小时候，好像在奶奶家闻着大米饭的香味，倍儿有安全感。

为什么要选稻米发酵液作为身体乳的主要配料，其实也是因为我们下决心要做一款「面霜级别」的身体乳。

大米大家都熟悉，我们吃了几千年，本身就有很高的营养价值和低致敏性，经常应用在婴幼儿食品的配方中，作为牛奶不耐受的替代。 既然说了是面霜级，就要用绝对安全的原料。 而且我们这次选用的是松江大米，拿过“国字号”金奖的那种。

此外，身体乳中还添加了高山茶发酵物，这种发酵物本身就具有修护功效，还能够紧致抗皱和强效保湿。

简单来说就是，温和无刺激，滋润不粘腻。绝对超出你对一瓶身体乳的预期。

以前我洗完澡要是不立刻乳身体乳，身上都干得起白屑，从冬到夏连着用了大半年松生的米萃身体乳以后，身上变得滑溜溜的，明显感觉皮肤细腻了，脚后跟都没那么剌巴了，是的，我就是要从头发丝爱自己到脚后跟，所以我连脚后跟都涂。

知道大家等了这个身体乳很久，现在我也把我的本命身体乳免费分享给你。

从现在开始一直到9月18日，我们开启免费试用，试用规则如下：

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1️⃣以9.9元拍下身体乳试用装（5ml*2)。

2️⃣确认收货后，在评价上分享20字以上真实感受（带图更好），可扫码添加松生招财官大橘全额返现（按实付金额退款）。

9月19日正式上新，为什么我们提前这么久开启试用？就是因为我们对产品有绝对的信心，我相信试过以后你一定会催着我赶紧上正装。

谢谢大家愿意陪松生一起成长。也希望我们都能在每次涂抹身体乳、抚摸自己肌肤的过程中，一次次重新爱上自己❤️